Весна – традиционное время, когда причиной если не всех проблем со здоровьем, то многих называют авитаминоз. Нехватку в организме витаминов недооценивать ни в коем случае нельзя. Необходимо выяснить, какой именно витамин или какая группа витаминов человеку необходима для нормальной жизни – не только в физическом, но и в психологическом смысле.
О новых подходах к решению проблемы авитаминоза у детей рассказывает педиатр Антон Равдин на радио Sputnik.
– Я практически никогда не прописываю витаминов, за исключением витамина D. Научно доказано, что нет в нашем организме органов и тканей, в которых не было бы рецепторов, которые восприимчивы к витамину D. Витамин D – один из дирижеров нашего организма. Это витамин, который актуален при патологиях вообще всего.
– Если это просто профилактический прием – весна, иммунитет на нуле, здоровья нет – можете проконсультироваться в аптеке у провизора. А если вы понимаете, что у вас есть какие-то конкретные проблемы – выпадение волос, случайная диагностическая находка – обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
Продолжение эфира программы слушайте здесь.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.