Рейтинг@Mail.ru
Просыпаетесь с тяжелой головой? Врач назвала причины и тревожные звоночки - Радио Sputnik, 14.11.2026
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Москва 91.2 FMСанкт-Петербург 91.5 FM
Города вещания
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
01:00
4 мин
Итоги недели
Дмитрий Никотин. Скандал с главой Nvidia
01:04
23 мин
Итоги недели
Дмитрий Никотин. Новая архитектура европейской безопасности
01:30
24 мин
Узнать за 90 секунд
Как огонь учились добывать
01:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
02:00
4 мин
Большим о маленьких
Профилактика для родителей и вред сухого воздуха
02:04
22 мин
Большим о маленьких
Лечение цистита и споры о чистке ушей
02:30
25 мин
Узнать за 90 секунд
Доктор от Бога: великая миссия Ермольевой
02:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
03:00
4 мин
Африканское турне
Догнать Москву: США, Франция и Турция хотят закрепиться в Сахеле
03:04
24 мин
Африканское турне
Угандийский "транзит": передаст ли президент Мусевени власть своему сыну?
03:32
22 мин
Узнать за 90 секунд
Нейросети: создающие стиль
03:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
СексКультПросвет
Выходим на пенсию и ходим гулять
04:04
24 мин
СексКультПросвет
Играем в хоккей и боремся с изменами
04:30
24 мин
Узнать за 90 секунд
Лучше выше, чем ниже: почему "мурки" не боятся высоты
04:55
2 мин
Контекст
Тепло и нервно: предстоящая зима не станет легкой прогулкой
04:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Точка опоры
Юлия Барановская. Мода на экстремальную худобу возвращается?
05:04
24 мин
Точка опоры
Юлия Барановская. Сырое мясо и собачий корм в меню: чем опасно РПП?
05:30
25 мин
Узнать за 90 секунд
Лунный фактор
05:55
2 мин
Контекст
ЕС вывели за скобки: мир на Украине обсудят в трехстороннем формате
05:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Почему "Лето в Бадене" – книга про ненависть к Достоевскому?
06:04
24 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Сколько исторической правды в романе "Лето в Бадене"?
06:32
24 мин
Узнать за 90 секунд
Ален Делон не говорит по-русски
06:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Все по сценарию
Все еще рестлинг или только аура?
07:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Поговори со мной
Конфликт поколений: что мешает договориться?
07:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
08:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Как огонь учились добывать
08:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Мастера
Изабелла Пашинян: важно, что фонд занимается просветительскими проектами
08:33
23 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
В эфире
09:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Живая природа с Эдгардом Запашным
В эфире
09:33
25 мин
Контекст
Сигареты и вейпы станут полностью "прозрачными"
09:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Зарядка с Шейхом Тамиром
В эфире
10:04
51 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
11:04
54 мин
Контекст
Тепло и нервно: предстоящая зима не станет легкой прогулкой
11:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
"Морская" эмансипация
12:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
22 мин
Контекст
В России сделают упор на радиосигнал по проводам
13:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
На острие науки с Ириной Коротковой
Андрей Абрамов: жизненная активность влияет на нейроденерацию!
13:33
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Астана: непохожая на других
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:04
24 мин
Контекст
Оспа обезьян: меры предосторожности не помешают
15:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Новое слово в науке
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
17:33
25 мин
Контекст
Солнце принесет на Землю новые магнитные бури
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Долгий путь "охладителя продуктов"
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Песочный интерес
В эфире
19:04
54 мин
Контекст
Жулики решили "окучить" автомобилистов
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Правосудие "во всей красе"
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Контекст
В России сделают упор на радиосигнал по проводам
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Есть ли жизнь в космосе?
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
Тепло и нервно: предстоящая зима не станет легкой прогулкой
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
В России
Просыпаетесь с тяжелой головой? Врач назвала причины и тревожные звоночки

Невролог Толстова: тяжелая голова по утрам может сигналить об апноэ или гипертонии

© Фото : Unspalsh/Vladislav MuslakovДевушка во время сна
Девушка во время сна  - РИА Новости, 1920, 14.11.2026
Читать в
ДзенМАКСВКонтакте
МОСКВА, 14 ноября/ Радио Sputnik. Если человек ложится вовремя, спит по восемь часов, но утром встает с тяжелой головой, дело может быть не в недосыпе, предупредила врач-невролог Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Наталья Толстова.
«
"Причина не всегда связана с недостатком сна или переутомлением", — заявила она в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня".
Когда такие ощущения сохраняются неделями, нужно искать объяснение, призвала специалист. По ее словам, вероятной причиной может быть обструктивное апноэ сна: ночью дыхание кратковременно останавливается, кровь хуже насыщается кислородом, и отдых не приносит восстановления — появляются разбитость, головная боль и дневная сонливость.
Также регулярная утренняя боль может быть связана с гипертонией, мигренью, нарушениями дыхания во сне и неврологическими состояниями; иногда требуется исключить рост внутричерепного давления. Поэтому не стоит ставить диагноз по характеру боли или постоянно глушить ее обезболивающими, подчеркнула Толстова.
Настораживать должны усиление или изменение привычной боли, утренняя рвота, проблемы со зрением, онемение и слабость в конечностях, нарушения речи.
«
"Если головная боль регулярно возникает после пробуждения, важно не ограничиваться приемом обезболивающих. Необходимо обратиться к врачу для выяснения причины", — отметила невролог.
При внезапной потере речи, слабости в руках или ногах, резком падении зрения нужна скорая помощь. Повторяющуюся утреннюю головную боль нельзя считать безобидной, заключила специалист.
Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!
👉🏻 https://max.ru/radio_sputnik
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Роман Донецкий. Итоги переговоров в Абу-ДабиРоман Донецкий. Военные учения "коалиции желающих"Жизнь в удовольствие и слава в придачуЕвропа и США получат по полной: Тегеран сделал последнее предупреждениеГлавные темы часа. 01:00О чем Россия и Украина договорились в Абу-Даби?Что известно о скандале с главой Nvidia?Яство на все временаСигареты и вейпы станут полностью "прозрачными"Главные темы часа. 02:00Александр Клюквин. Почему русский театр лучше Голливуда?Александр Клюквин. Какая роль самая главная?"Морская" эмансипацияРоссиянам виз не дадут: Канада погружает хоккейный мир в хаосГлавные темы часа. 03:00Как нужно бороться с зависимостью от вейпов?Советский ракетоплан: успех без развитияГлавные темы часа. 04:00Газовый кризис в Европе и проблемы немецкого автопромаБорьба элит в Европе, кризис капитализма и угроза обвала евроДедуктивный методГлавные темы часа. 05:00Солнце стало понятнейГлавные темы часа. 06:00Александр Фролов. Почему нефть дешевеет, а топливо нет?Проигравшие суперсолдатыГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Влияние ИИ на свободу человекаКак подделка принесла мировую славуГлавные темы часа. 08:30Раздражающие коллеги и молитва о пропавших без вестиГлавные темы часа. 09:00Егор Яковлев. Почему "Лето в Бадене" – книга про ненависть к Достоевскому?Главные темы часа. 09:30Егор Яковлев. Сколько исторической правды в романе "Лето в Бадене"?Оспа обезьян: меры предосторожности не помешаютГлавные темы часа. 10:00Сергей Веселовский. Зачем европейцы рвутся на переговорах по Украине?Главные темы часа. 11:00Дискуссии о вере и пропаганда сатанизма*Главные темы часа. 12:00Профилактика для родителей и вред сухого воздухаГлавные темы часа. 12:30Лечение цистита и споры о чистке ушейГлавные темы часа. 13:00Япония живет в будущем: так ли это на самом деле?Жулики решили "окучить" автомобилистовГлавные темы часа. 13:30Помилование блогера Лерчек и маркировка звонков банкамиГлавные темы часа. 14:00Джон Шемякин. Могла ли Эфиопия стать "казачьей станицей"?Главные темы часа. 14:30Джон Шемякин. Как казаки "моисейскую губернию" осваивалиАстана: непохожая на другихГлавные темы часа. 15:00Догнать Москву: США, Франция и Турция хотят закрепиться в СахелеВ России сделают упор на радиосигнал по проводамГлавные темы часа. 15:30Угандийский "транзит": передаст ли президент Мусевени власть своему сыну?Главные темы часа. 16:00Юлия Барановская. Мода на экстремальную худобу возвращается?Главные темы часа. 16:30Юлия Барановская. Сырое мясо и собачий корм в меню: чем опасно РПП?Новое слово в наукеГлавные темы часа. 17:00Главные темы часа. 17:30Африка-Россия: общие усилия для безопасности миллионовГлавные темы часа. 18:00Дмитрий Никотин. Скандал с главой NvidiaГлавные темы часа. 18:30Дмитрий Никотин. Новая архитектура европейской безопасностиДолгий путь "охладителя продуктов"Главные темы часа. 19:00Сокращение западной помощи Украине и авиационный коллапс в СШАГлавные темы часа. 19:30Частная космонавтика в РФ и влияние ИИ на рынок трудаТепло и нервно: предстоящая зима не станет легкой прогулкойГлавные темы часа. 20:00Выходим на пенсию и ходим гулятьГлавные темы часа. 20:30Играем в хоккей и боремся с изменами"Лоботряс", не нашедший счастья в АмерикеГлавные темы часа. 21:00На страже интересов ОтчизныГлавные темы часа. 21:30Театральное мастерство и истинный патриотизмГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Правосудие "во всей красе"Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Законодательный абсурдПросыпаетесь с тяжелой головой? Врач назвала причины и тревожные звоночки