МОСКВА, 21 октября/ Радио Sputnik. Кофе натощак и плотный завтрак могут стать причиной утренней изжоги, предупредил терапевт Санджар Юнусов в комментарии интернет-изданию "Подмосковье сегодня".
«
"Кофе может усиливать симптомы изжоги. Он стимулирует выработку кислоты в желудке и способствует расслаблению сфинктера – своеобразного клапана между желудком и пищеводом. Из-за этого повышается риск заброса содержимого желудка в пищевод", – объяснил он.
Врач посоветовал употреблять напиток во время еды или после приема пищи.
Кроме того, медик призвал есть неторопливо, а порции не делать слишком большими.
Юнусов предложил выбирать щадящие желудок продукты и блюда, вроде нежирного творога, зернового хлеба, парового омлета и запеченных фруктов.
В случае возникновения изжоги без видимых на то причин, доктор рекомендовал обратиться к специалисту.
Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!