https://radiosputnik.ru/20240804/volosy-1963425435.html
Какие питательные вещества необходимы для здоровья волос
Какие питательные вещества необходимы для здоровья волос - Радио Sputnik, 04.08.2024
Какие питательные вещества необходимы для здоровья волос
Радио Sputnik, 04.08.2024
2024-08-04T04:00
2024-08-04T04:00
2024-08-04T04:00
сказано в эфире
происшествия – радио sputnik
гормоны
витамины
волосы
стресс
здоровье – радио sputnik
женщины
https://cdnn21.img.ria.ru/images/148594/79/1485947998_0:453:8688:5340_1920x0_80_0_0_90b9214d6db3f053272f03291fe7cd8b.jpg
Как дефицит питательных веществ сказывается на состоянии волос, в интервью радио Sputnik объяснил врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов.В день у человека выпадает от 50 до 100 волос, но, поскольку всего их на голове около ста тысяч и вместо утраченных вырастают новые, обычно это остается незаметным, рассказал в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов. Однако так бывает не всегда.По разным причинам у человека может начаться патологическое выпадение волос, или алопеция, отметил врач."Временное выпадение волос возможно при стрессе. Беременность и гормональные сбои повышают риск потери волос. Острые инфекции также иногда вызывают облысение", – привел примеры Дмитрий Семирядов.Зачастую причиной алопеции бывает дефицит определенных веществ в организме, и только его восполнение приводит к нормализации роста волос, продолжил он."Недостаток витаминов группы В (рибофлавина, биотина, фолиевой кислоты и витамина B12) связан с облысением. Исследование, проведенное среди страдающих алопецией женщин, показало, что 38% участниц испытывают нехватку биотина. Витамины С и D выполняют важные функции, влияющие на здоровье волос. Дефицит железа и цинка может привести к алопеции, особенно у женщин. Недостаток белка может привести к изменениям волос, включая их истончение и выпадение. Нормализация уровня этих питательных веществ в организме обычно приводит к восстановлению роста волос", – добавил Дмитрий Семирядов.Чтобы точно определить причину потери волос, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, рекомендует он. В частности, специалист посоветовал сдать общий и биохимический анализы крови, а также проверить гормональный фон.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
https://radiosputnik.ru/20240628/volosy-1955895309.html
https://radiosputnik.ru/20240615/volosy-1952911463.html
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
происшествия – радио sputnik, гормоны, витамины, волосы, стресс, здоровье – радио sputnik, женщины
Сказано в эфире, Происшествия – Радио Sputnik, гормоны, Витамины, Волосы, стресс, Здоровье – Радио Sputnik, женщины
Какие питательные вещества необходимы для здоровья волос
Врач Семирядов рассказал, какие вещества необходимы для здоровья волос
Как дефицит питательных веществ сказывается на состоянии волос, в интервью радио Sputnik объяснил врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов.
В день у человека выпадает от 50 до 100 волос, но, поскольку всего их на голове около ста тысяч и вместо утраченных вырастают новые, обычно это остается незаметным, рассказал в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов. Однако так бывает не всегда.
По разным причинам у человека может начаться патологическое выпадение волос, или алопеция, отметил врач.
«
"Временное выпадение волос возможно при стрессе. Беременность и гормональные сбои повышают риск потери волос. Острые инфекции также иногда вызывают облысение", – привел примеры Дмитрий Семирядов.
Зачастую причиной алопеции бывает дефицит определенных веществ в организме, и только его восполнение приводит к нормализации роста волос, продолжил он.
«
"Недостаток витаминов группы В (рибофлавина, биотина, фолиевой кислоты и витамина B12) связан с облысением. Исследование, проведенное среди страдающих алопецией женщин, показало, что 38% участниц испытывают нехватку биотина. Витамины С и D выполняют важные функции, влияющие на здоровье волос. Дефицит железа и цинка может привести к алопеции, особенно у женщин. Недостаток белка может привести к изменениям волос, включая их истончение и выпадение. Нормализация уровня этих питательных веществ в организме обычно приводит к восстановлению роста волос", – добавил Дмитрий Семирядов.
Чтобы точно определить причину потери волос, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, рекомендует он. В частности, специалист посоветовал сдать общий и биохимический анализы крови, а также проверить гормональный фон.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
