Рейтинг@Mail.ru
Яичные маффины, салат из черешни и сыра, гаспачо с арбузом, сезонный стейк - Радио Sputnik, 30.06.2024
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Контекст
00:57
2 мин
Новости
01:00
4 мин
Контекст
01:57
2 мин
Новости
02:00
4 мин
Контекст
02:56
2 мин
Новости
03:00
4 мин
Контекст
03:57
2 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Контекст
06:57
2 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Контекст
15:26
2 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Контекст
21:58
2 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
Нападение на российскую оппозицию и защита от мошенников
18:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
ЗУНТ против СПС: выбор Ломоносова
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
19:04
54 мин
Контекст
Трамп замахнулся на военных
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Починяем примус с Евгением Примаковым
В эфире
20:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Династия Строгановых
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Допрос Вассермана
В эфире
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Допрос Вассермана
В эфире
21:33
25 мин
Контекст
Как Науседа попрощался с развитием
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Теория заблуждений
Контрабанда западного оружия и сделка Зеленского и Трампа
22:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Теория заблуждений
США портит отношения РФ и Китая и новые пошлины Трампа
22:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Бей, струя, беги, вода!
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Прямой эфир
Демография в РФ, развитие заповедников и цены на маркетплейсах
23:04
22 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Визави с миром
Мы - один народ во Христе
23:33
25 мин
Контекст
Дорого и ненадежно: Прибалтика разорвала электрические связи
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Донецк 93.4 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Красноярск 99,9 FM
Луганск 96.6 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Ростов-на-Дону 99,2 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Хабаровск 93,8 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Заливное

Яичные маффины, салат из черешни и сыра, гаспачо с арбузом, сезонный стейк

Яичные маффины, салат из черешни и сыра, гаспачо с арбузом, сезонный стейк
30 июня 2024, 13:33
Читать в
Дзен
Сейчас самое время вспомнить про сезонные блюда. Свежие ягоды, фрукты, овощи, зелень – есть всё, чтобы приготовить что-то вкусное из летнего меню. Можно, вспоминая, полистать кулинарную книгу, чтоб на чём-то остановить свой выбор. Либо – попробовать поэкспериментировать, возбуждая вкусовые ощущения своих родных и близких. А можно довериться мастерам, которые проработали рецепты настолько, что готовы добавить в них свою изюминку. Своими советами в программе "Заливное" на радио Sputnik делится фудблогер, гастроэксперт Анастасия Морозова.
© Радио SputnikЯичные маффины в лаваше
Яичные маффины в лаваше - РИА Новости, 1920, 30.06.2024
Яичные маффины в лаваше
Яичные маффины в армянском лаваше
Как на счёт низкоуглеводного завтрака? Одна из лучших идей для разнообразия - яичные маффины. В них есть всё необходимое, чтобы зарядиться энергией для начала рабочего дня. Что немаловажно, делаются такие маффины из доступных продуктов и сразу на семью, например, из 4-х человек. Их можно взять с собой в дорогу, на перекус на работе. Кроме того, если сделали много, но не все маффины были съедены, не беда – их можно заморозить, а потом просто достать и разогреть.
Категория
Закуска
Кухня
Американская
Сложность
Легко
Время готовки
25 мин.
Ингредиенты
1 шт.
Тонкий армянский лаваш
6 шт.
Сырые яйца
3 шт.
Сосиски
1-2 шт.
Помидоры/болгарский перец
100 г
Сыр, любой
Приготовление
1.
Выкладываем нарезанный квадратами лаваш на дно формы для маффинов.
2.
Наполнить формы нарезанными сосисками, помидорами и болгарским перцем.
3.
Размешать белки и желтки яиц вилкой.
4.
Залить начинку и посыпаем тёртым сыром.
5.
Выпекаем в течении 15-20 минут при температуре 180 градусов.
© Радио SputnikСалат из черешни с рукколой и сыром
Салат из черешни с рукколой и сыром - РИА Новости, 1920, 30.06.2024
Салат из черешни с рукколой и сыром
Салат из черешни с рукколой и сыром
Черешня очень полезная ягода. Она выводит лишнюю жидкость из организма, помогает тканям и сосудам быть в норме, способствует обновлению крови и не только. Рецепт этого салата придётся по душе и вкусу любителям полезного питания, особенно дамам. Этот красочный салат можно сделать более сытным, добавив, к примеру, кедровые/грецкие орехи или миндаль. Для вегетарианцев рецепт можно адаптировать, заменив мягкий сыр на соевый или тофу.
Категория
Салат
Кухня
Европейская
Сложность
Легко
Время готовки
15 мин.
Ингредиенты
200 г
Черешня
100 г
Руккола
100 г
Мягкий сыр
3 ст. л.
Оливковое масло
50 г
Кедровые орехи
по вкусу
Бальзамический уксус
по вкусу
Соль
по вкусу
Свежемолотый чёрный перец
Приготовление
1.
Рукколу распределить по тарелке.
2.
На рукколу выложить произвольно порезанный или ломанный сыр.
3.
Ягоды черешни очистить от косточек и разрезать пополам.
4.
Половинки черешни распределить по блюду.
5.
Посыпать кедровыми орехами.
6.
Посолить и поперчить на свой вкус.
7.
Сдобрить бальзамическим соусом.
8.
Сдобрить оливковым маслом.
Ящик с черешней - РИА Новости, 1920, 18.06.2024
Можно ли на черешне сбросить вес? Мнение диетолога
© Радио SputnikГаспачо с арбузом и базиликом
Гаспачо с арбузом и базиликом - РИА Новости, 1920, 30.06.2024
Гаспачо с арбузом и базиликом
Гаспачо с арбузом
Гаспачо с арбузом – это современная вариация на тепу известного на весь мир летнего блюда. В нём неожиданно хорошо сочетаются традиционные ингредиенты с одной из самых больших ягод в мире. Это суп быстро освежает, утоляет жажду и просто очень вкусный. Арбузный гаспачо богат витаминами и микроэлементами, великолепно подходит для тех, кто следит за своей фигурой. История появления гаспачо отсылает во времена Римской империи. Рецепт в привычном для нас понимании появился, когда в Испании в конце XVI века появились помидоры.
Категория
Суп
Кухня
Средиземноморская
Сложность
Легко
Время готовки
10 мин.
Ингредиенты
200 г
Арбуз
200 г
Помидоры
1 шт.
Лук репчатый
2-3 шт.
Чеснок, зубчик
20-30 г
Хлеб белый
2 ст. л.
Бальзамический соус
2 ст. л.
Оливковое масло
по вкусу
Соль/перец
20 г
Базилик
Приготовление
1.
Арбуз и помидоры порезать произвольно.
2.
Лук и базилик порезать произвольно.
3.
Всё сложить в чашу блендера и добавить очищенный чеснок.
4.
Добавить хлеб, соус, масло и пробить всё в блендере.
5.
Довести до вкуса солью и перцем.
6.
При подаче украсить листьями базилика.
© Радио SputnikСтейк из капусты с фаршем из индейки
Стейк из капусты с фаршем из индейки - РИА Новости, 1920, 30.06.2024
Стейк из капусты с фаршем из индейки
Стейк из капусты с фаршем из индейки
Если это блюдо похоже на летний вариант тушёной молодой капусты с фаршем, зеленью и сыром. Отличие только в необычном приготовлении и нетрадиционной подаче. К слову, зимой стейк из капусты с фаршем из индейки можно приготовить из пекинской капусты. Если хочется, чтобы капуста похрустывала, то стейки из неё надо нарезать потолще – в 2 сантиметра. Это быстрое, сытное и полезное блюдо. Стейки получаются очень сочными и ароматными, идеально подходит для обедов или вечеринок, добавляя им изюминку.
Категория
Основное блюдо
Кухня
Европейская
Сложность
Средне
Время готовки
45 мин.
Ингредиенты
300 г
Фарш из индейки
2 ст. л.
Горчица, любая
20 г
Петрушка
50 г
Сливки
100 г
Сыр российский
по вкусу
Соль/перец
по вкусу
Паприка
3 ст. л.
Оливковое масло
Приготовление
1.
Нарезать стейки из капусты толщиной 1,5 сантиметра.
2.
Разложить их на пергамент на противень.
3.
Сдобрить оливковым маслом.
4.
Присыпать солью и перцем.
5.
Смешать фарш с порубленной петрушкой
6.
Добавить горчицу, сливки, паприку, посолить и перчить по вкусу. Тщательно перемешать.
7.
Выложить аккуратно фарш на капустные стейки.
8.
Готовить в разогретой до 180 градусов духовке в течении 30 минут.
9.
Достать стейки из духовки, посыпать тёртым сыром и отправить их духовку ещё на 5-7 минут.
Приятного аппетита!
Своими рецептами домашних блюд на утро, день и вечер в программе "Заливное" на радио Sputnik делится фуд-блогер, гастроэксперт Анастасия Морозова.
Высадка рассады баклажанов - РИА Новости, 1920, 12.06.2024
Врач дал советы дачникам, как работать на грядках без вреда для здоровья
Хотите больше эксклюзивных рецептов? Наша "Кулинарная коллекция" дарит вам массу вариантов блюд и соусов на каждый день! Радуйте себя, родных и близких вкусной едой.
Для вас – рецепты на любой вкус!
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Захар Прилепин. Эскиз биографии Эдуарда ЛимоноваСекреты медицины, или Из чьих будешь, аптекарь?Захар Прилепин. Пророк в своем Отечестве: Эдуард ЛимоновПередвижение домовЯвное противоречиеГлавные темы часа. 01:00Петр Лундстрем об эмигрантах, концертах на фронте и молчании скрипкиМошенники НПЛПетр Лундстрем: Высоцкий – гений, а я – нетВоздушная яма времениУмрет ли USAID?Главные темы часа. 02:00Дмитрий Егорченков. Почему геология – наука будущегоИзраильГеология в России: передовая научная школаКарьера батутаНесчастливая должностьГлавные темы часа. 03:00Женщины и войнаСалливанСила женского "братства"Война и мирЛучший из лучшихГлавные темы часа. 04:00"Ушастые тюлени": что мы знаем о сивучах и как сохранить этих млекопитающихДинастия СтрогановыхУгроза нашествия саранчи и наказание за собачьи боиДерево раздораГренландия, Канада… Сектор ГазаГлавные темы часа. 05:00"51 штат": зачем Трампу Газа и будет ли создано Палестинское государство?Опасные игры Трампа с разведсообществомОблысениеДипломатический баланс: как Дамаск нащупывает новую внешнюю политику?В России появятся новые купюрыМоре фосфорГлавные темы часа. 06:00СуперлазерРеспублики-однодневкиЧудеса случаютсяГлавные темы часа. 07:00Трамп и Путин, Маск и пресса, условия Зеленского, День влюбленныхГлавные темы часа. 08:00Проблемы с танкерами, твиты Канье Уэста, надежды КиеваГлавные темы часа. 10:00Дипфейки в политике, "Кровавое воскресенье", будущее сектора ГазаГлавные темы часа. 12:00Важный разговор Трампа и Путина и возрождение великой ЕвропыАвтофутуризмГлавные темы часа. 12:30Европейский патриотизм, "перемирие" Израиля и ХАМАСГлавные темы часа. 13:00Опасность рассрочки на недвижимость и бои за ВолчанскГлавные темы часа. 13:30Приднестровье и гранты ЕС, борьба правительства с киберпреступникамиГлавные темы часа. 14:00Экономические достижения РФ и новые пошлины ТрампаКолдун колдуну розньГлавные темы часа. 14:30Мост через Берингов пролив и опасность цифрового рубляГлавные темы часа. 15:00Развитие ДНР и Приграничья и стратегия образования РФИскусство дипломатииГлавные темы часа. 15:30Товары без маркировки, российская авиация и гастрономическая карта регионовГлавные темы часа. 16:00Учения ОДКБ, безопасность в Евразии и новая схема оплаты отопленияГлавные темы часа. 16:30Главные темы часа. 17:00Истоки российской дипломатии и перерождение нацизмаГлавные темы часа. 17:30Съезд правых в Европе, работа USAID и торговая политика ТрампаГлавные темы часа. 18:00Благотворительность или обман: как отличить честный сбор для бойцов СВО?ПередвижникиГлавные темы часа. 19:00Помощь армии РФ, муляжи боевых наград и мобилизация в ВСУГлавные темы часа. 20:00Тропические фрукты на Урале и шведский король МагнусГлавные темы часа. 20:30Малюта Скуратов и эпоха Петра IДети-предсказателиГлавные темы часа. 21:00"Тревожная кнопка" от Минцифры, валюта Freedom и спрос на IT-специалистовГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Дорого и ненадежно: Прибалтика разорвала электрические связиТранссибГлавные темы часа. 01:00Как Науседа попрощался с развитиемКожаГлавные темы часа. 02:00Всюду жизнь – даже там, где ее быть не должноТрамп замахнулся на военныхГлавные темы часа. 03:00БыкиГлавные темы часа. 04:00Рецепты манны небеснойГлавные темы часа. 05:00Как напугать весь мирСиртакиГлавные темы часа. 06:00Златоуст против ЦРУГлавные темы часа. 07:00Трамп о судьбе Украины и маркировка продуктов из насекомыхГлавные темы часа. 08:00Новые проблемы "Википедии", накопления россиян, борьба с астероидамиГлавные темы часа. 10:00Выгода США от конфликта на Украине и борьба с алкоголизацией россиянГлавные темы часа. 12:00Трамп и будущее Украины, аудит нацпроектов и низкая безработица в РФЭкономическое планированиеГлавные темы часа. 12:30Претензии Японии на Курилы, планы Сербии по вступлению в ЕСГлавные темы часа. 13:00Чаты для водителей на Госуслугах и срыв планов ВСУ в Белгородской областиГлавные темы часа. 13:30Владимир Романов. Долг Украины перед США и ультиматум для ХАМАСГлавные темы часа. 14:00Мирные переговоры по Украине и марионеточное правительство в КиевеКазанский собор – правда и выдумкиГлавные темы часа. 14:30Коррупционные схемы США и претензии Японии на КурилыГлавные темы часа. 15:00Развитие атомной энергетики, ИИ во Франции и сверхурочная работаГлавные темы часа. 15:30Демография в РФ, развитие заповедников и цены на маркетплейсахГлавные темы часа. 16:00Скрытые смыслы в книгах, экранизация литературы и современные писателиКто ходит в гости по утрамГлавные темы часа. 16:30Мы - один народ во ХристеГлавные темы часа. 17:00Контрабанда западного оружия и сделка Зеленского и ТрампаГлавные темы часа. 17:30США портят отношения РФ и Китая и новые пошлины ТрампаГлавные темы часа. 18:00Яичные маффины, салат из черешни и сыра, гаспачо с арбузом, сезонный стейк