Рейтинг@Mail.ru
Диетолог перечислила негативные последствия недобора веса у взрослых - Радио Sputnik, 27.05.2024
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
05:56
Новости
00:00
4 мин
Контекст
00:55
2 мин
Новости
01:00
4 мин
Контекст
01:56
2 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Контекст
03:55
2 мин
Новости
04:00
4 мин
Контекст
04:55
2 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Контекст
06:54
2 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Контекст
13:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Контекст
17:58
2 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Контекст
19:58
2 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Контекст
23:58
2 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Рассказы из русской истории
Андрей Курбский – первый русский релокант?
06:04
23 мин
Рассказы из русской истории
Массовый туризм: как в 18 веке привлекали иммигрантов?
06:32
20 мин
Узнать за 90 секунд
Стекло
06:56
2 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
эКспрессо
В эфире
07:04
54 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Стас разберется
В эфире
08:04
111 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
10:04
111 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Дневной ракурс
В эфире
12:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Ходынка
12:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Дневной ракурс
В эфире
12:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:04
22 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Спорим с Ищенко
В эфире
14:04
24 мин
Узнать за 90 секунд
Самобичевание
14:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Спорим с Ищенко
В эфире
14:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
19 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:36
19 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
19 мин
Узнать за 90 секунд
Мендельсон
16:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Теория заблуждений
В эфире
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Теория заблуждений
В эфире
17:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
18:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Инфошулеры
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
19:04
54 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Починяем примус с Евгением Примаковым
В эфире
20:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Стекло
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Допрос Вассермана
В эфире
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Допрос Вассермана
В эфире
21:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Сияние
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Донецк 93.4 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Красноярск 99,9 FM
Луганск 96.6 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Ростов-на-Дону 99,2 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Хабаровск 93,8 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
В России
Диетолог перечислила негативные последствия недобора веса у взрослых

Диетолог Красикова: иммунная система людей с недобором веса обычно ослаблена

© Fotolia / JenkoAtamanДевушка измеряет объем талии
Девушка измеряет объем талии - РИА Новости, 1920, 27.05.2024
Читать в
Дзен
МОСКВА, 27 мая/ Радио Sputnik. Недобор веса, так же, как и его избыток, вреден для здоровья, рассказала диетолог Алина Красикова.
По ее словам, иммунная система людей с недобором веса обычно ослаблена, они более уязвимы перед различными инфекциями и заболеваниями, также у них наблюдаются сбои в работе внутренних органов из-за нехватки питательных веществ, тревожность и снижение самооценки.
«

"Необходимо повысить его калорийность: человек с недобором веса должен потреблять больше калорий, чем он тратит в течение дня. Калории важно выбирать из полезных источников, а не из фастфуда, сладостей и переработанных продуктов," – сказала специалист в интервью изданию "Вести Подмосковья".

Красикова рекомендовала людям с недобором веса пить воду не менее пяти раз в день, в том числе во время приема основных блюд и перекусов, а также согласовать со специалистом все изменения в режиме своего питания.
В эфире радио Sputnik диетолог объяснила, почему не стоит злоупотреблять клубникой.
Женщина с избыточным весом - РИА Новости, 1920, 17.05.2024
Врач рассказала, как связаны лишний вес и потребность в витаминах
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Захар Прилепин. Рождение советской литературыЗахар Прилепин. Метаморфозы литературы первого советского периодаЖизнь по новым правиламСалливанГлавные темы часа. 01:00Плюсы и минусы ЕГЭ: отменить экзамен или оставить?Есть ли альтернатива ЕГЭ?Весенние нововведенияКожаГлавные темы часа. 02:00Дмитрий Егорченков. Что не так с Америкой?Дмитрий Егорченков. Мифы об АмерикеПхеньян продемонстрировал возможностиКонюховГлавные темы часа. 03:00Кто защищает ОтечествоВремя менять позывные на именаСамобичеваниеГлавные темы часа. 04:00Сколько жизней у кошек и как решить проблему бездомных животныхКак пережить потерю любимого питомца и умеют ли животные дружитьКуинджиГлавные темы часа. 05:00Курды, друзы и алавиты: Израиль просит США расчленить Сирию против ТурцииОджалан против: лидер РПК призвал однопартийцев сложить оружиеЧайкинГлавные темы часа. 06:00ФордГлавные темы часа. 07:00Саммит по Украине, победители "Оскар-2025" и госрегулирование в сфере киноГлавные темы часа. 08:00Итоги "Оскара", поддельная техника, спорт и россияне, Великий постГлавные темы часа. 10:00Скандал в Белом доме, фейковые награды, начало Великого постаГлавные темы часа. 12:00Перепалка в Белом доме: что ждет Зеленского и ВСУ без американских средств?ХодынкаГлавные темы часа. 12:30Европа на перепутье: кто выступит за Трампа и мир на Украине?Главные темы часа. 13:00Реакция на победу "Аноры" и хаос в рядах ВСУ под КурскомНовый механизм контроля за сдачей квартир и нацстандарт по зеленому туризмуГлавные темы часа. 14:00Помощь Киеву, крах евро и ресурсная сделкаБыкиГлавные темы часа. 14:30Индексация пенсий и сокращение штата чиновниковГлавные темы часа. 15:00Неудавшийся теракт, изменение правил поступления в вузы и навязчивые услугиГлавные темы часа. 15:30Сроки запуска бортов РФ, новое правительство Белоруссии и блогеры-мошенникиГлавные темы часа. 16:00Самозапреты на кредиты, будущее наличных и исчезающий кэшбекМетро Санкт-ПетербургаГлавные темы часа. 16:30ЗощенкоГлавные темы часа. 17:00Возможное перемирие на Украине и будущее ЕвропыГлавные темы часа. 17:30Общие интересы: в чем едины позиции России и США?Главные темы часа. 18:00Наказание за фейки и европейский ВПКЭкономическое планированиеГлавные темы часа. 19:00Главные "враги" российского обществаГлавные темы часа. 20:00Андрей Курбский – первый русский релокант?Главные темы часа. 20:30Массовый туризм: как в 18 веке привлекали иммигрантов?СтеклоГлавные темы часа. 21:00Условия для сделки по ресурсам и перезапуск "Северных потоков"Главные темы часа. 21:30Травля в соцсетях, клонирование приложений и нацрезерв криптовалютГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Море фосфорГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Мошенники НПЛГлавные темы часа. 00:00МногодетностьГлавные темы часа. 01:00Главные темы часа. 02:00ИзраильГлавные темы часа. 03:00ТранссибГлавные темы часа. 04:00СиртакиГлавные темы часа. 05:00СияниеДиетолог перечислила негативные последствия недобора веса у взрослых