https://radiosputnik.ru/20240222/produkty-1929019335.html

Врач назвала особо полезные для употребления в марте продукты

Врач назвала особо полезные для употребления в марте продукты - Радио Sputnik, 22.02.2024

Врач назвала особо полезные для употребления в марте продукты

В целях восполнения нехватки витаминов в марте полезно разнообразить рацион сезонными овощами и фруктами, рассказала врач-нутрициолог Динара Гадельмурзина. Радио Sputnik, 22.02.2024

2024-02-22T16:33

2024-02-22T16:33

2024-02-22T16:33

общество – радио sputnik

продукты

овощи

фрукты

еда

здоровье – радио sputnik

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e6/04/1d/1786197002_0:182:3072:1910_1920x0_80_0_0_5a0c8aa4c9397e06c60848deefa01a82.jpg

МОСКВА, 22 февраля/ Радио Sputnik. В целях восполнения нехватки витаминов в марте полезно разнообразить рацион сезонными овощами и фруктами, рассказала врач-нутрициолог Динара Гадельмурзина."Сезонные овощи и фрукты: капусту всех видов, в том числе квашеную, лук, морковь, репу, редьку, апельсин, грейпфрут, киви. Также для восполнения витамина Д в рацион необходимо включить морскую рыбу, яйца, сливочное масло и орехи", – заявила Гадельмурзина в интервью интернет-изданию "Подмосковье сегодня".В эфире радио Sputnik врач объяснила, как витамин D влияет на вес.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.

https://radiosputnik.ru/20240220/pitanie-1928204805.html

2024

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество – радио sputnik, продукты, овощи, фрукты, еда, здоровье – радио sputnik