Рейтинг@Mail.ru
Флеболог назвал причины развития варикоза - Радио Sputnik, 28.01.2024
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
18:43
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Контекст
11:28
2 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Контекст
17:58
2 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Контекст
23:58
2 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Контекст
01:56
2 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Контекст
04:57
2 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Контекст
09:58
2 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Контекст
15:28
2 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Мошенники НПЛ
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
Контекст
Чапман, Скрипаль, Сутягин…
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
СексКультПросвет
Слезы капали: Европу ждет perestroika
20:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
СексКультПросвет
Макдональдс заплатит за все
20:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Передвижение домов
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Позывной "Спутник"
Народное кино о войне
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Позывной "Спутник"
Хроника будущей Победы
21:33
25 мин
Контекст
Назревшая реформа
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Забытые герои войны
22:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Герои Отечественной войны 1812 года
22:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Эйфелева башня
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Африканское турне
Всерьез и надолго: Россия и Эфиопия открывают новую страницу отношений
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Африканское турне
Конфликт в ДРК: санкции против Руанды и призывы ООН к миру
23:33
22 мин
Контекст
Колоссальные потери: как по США ударили их же санкции
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Донецк 93.4 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Красноярск 99,9 FM
Луганск 96.6 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Ростов-на-Дону 99,2 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Хабаровск 93,8 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире
Флеболог назвал причины развития варикоза

Флеболог Уфимцев дал совет, как снизить риск развития варикоза

© РИА Новости / Алексей Майшев | Перейти в медиабанкДевушки, сидящие на подоконнике
Девушки, сидящие на подоконнике - РИА Новости, 1920, 28.01.2024
Читать в
Дзен
Какие факторы способствуют развитию варикозной болезни, объяснил в интервью радио Sputnik флеболог Андрей Уфимцев. Он дал совет, как сохранить здоровье вен.
Женщина на приеме у офтальмолога - РИА Новости, 1920, 23.01.2024
Врач объяснил, почему нельзя лечить ячмень самостоятельно
Развитию варикозной болезни может способствовать целый ряд факторов. Один из самых распространенных – малоподвижный образ жизни, отметил в интервью радио Sputnik врач-хирург высшей категории, флеболог, травматолог Андрей Уфимцев.
«
"Малоподвижный образ жизни ведет к застою венозной крови. Это происходит, например, когда мы сидим перед телевизором или за столом. За счет того, что венозная стенка фактически лишена мышечной стенки, основная помощь для вен на ногах – это икроножная мышца, то есть так называемая мышечная венозная помпа. За счет того, что мышцы сокращаются, улучшается отток венозной крови снизу вверх. Любые застойные явления в положении сидя или стоя дают лишнюю нагрузку на вены и могут усугублять проявления со стороны варикозной болезни", – объяснил Андрей Уфимцев.
По словам врача, двигательная активность поможет снизить риск развития заболевания.
«
"Достаточно банальной ходьбы. В день нужно ходить не менее трех-пяти километров. Если у вас офисная работа и приходится долго сидеть, то раз в час надо вставать и ходить в течение пяти минут, чтобы включать мышцы в работу и убирать застой венозной крови. Если нет такой возможности, желательно чаще менять положение ног, двигать стопами, чтобы мышцы помогали венам работать", – уточнил Андрей Уфимцев.
Лечим вены: как предотвратить варикоз?
9 мая 2021, 15:33
iО выпуске
Доктор, что со мной?
Смотреть все эпизоды
Лечим вены: как предотвратить варикоз?
Малоподвижный образ жизни, сидячая работа или, наоборот, работа "на ногах", лишние килограммы и, конечно, наследственность - факторы риска развития сначала незаметного, но затем очень неприятного заболевания. Речь о варикозном расширении вен. Бугристые вены под кожей - это уже видимый признак, а до этого появляется тяжесть в ногах, отеки, зуд жжение. И один из важных симптомов, который призывают не пропустить флебологи: человек не может отдохнуть за ночь, усталось в ногах не проходит даже после сна. Еще один факт должен вызвать подозрение - появление на коже известного косметического дефекта, который называют "сосудистые звездочки". Диагноз "варикозное расширение вен" могут поставить в любом возрасте. Распространенное мнение, что это заболевание появляется лишь у людей старшего возраста, в корне неверно. Но как его обнаружить самому и можно ли его предотвратить, если в семье с этим сталкивались родители и их родители? На эти вопросы, а также о том, как лечат варикоз те, кто с ним столкнулся, рассказываем в новом выпуске подкаста "Доктор, что со мной?". Гость - сердечно-сосудистый хирург, член Ассоциации флебологов России Александр Шаповал.
Причинами развития варикоза могут также стать плоскостопие и тяжелая обувь, продолжил флеболог.
«
"Часто забывают, что вены начинаются от пальцев стопы, и деформация стопы, то есть плоскостопие, может быть триггером, пусковым механизмом для развития варикозной болезни, потому что при этом нарушении неправильно распределяется нагрузка на суставы стоп. Если обувь неудобная и тяжелая, это тоже может спровоцировать повышенную нагрузку на венозную систему с последующим переходом в варикозную болезнь", – добавил Андрей Уфимцев.
Врач-стоматолог во время работы. Архивное фото - РИА Новости, 1920, 22.01.2024
Стоматолог описала зубную боль, при которой лечение нельзя откладывать
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Что ждать от Трампа, вулкан как новое развлечение и цена за ГавайиОблысениеГлавные темы часа. 01:00Худеющие мужчины, шантаж интимом, возращение IKEAПередвижение домовГлавные темы часа. 02:00Егор Холмогоров. Итоги Эр-Рияда, Трамп против ЗеленскогоЕгор Холмогоров. Возвращение западных брендов, фильм "Пророк"Мошенники НПЛГлавные темы часа. 03:00Михаил Онуфриенко. Продвижение ВС РФ, США отказываются от УкраиныМихаил Онуфриенко. Стоит ли верить красивым словам Трампа?Эйфелева башняГлавные темы часа. 04:00Море фосфорГлавные темы часа. 05:00Экономическое планированиеГлавные темы часа. 06:00Александр Коц: мы воюем с зеркаломАлександр Коц: к этой командировке я был не готовДолгорукийГлавные темы часа. 07:00Трамп и будущее доллара, модный Киев, потребительский терроризмГлавные темы часа. 08:00Опасность селфи, выборы на Украине, работы на отдыхе и нужные подаркиИзраильГлавные темы часа. 10:00Интересы США, смена вооружения Украины, бои за СуджуФордГлавные темы часа. 11:00Требования Трампа к Зеленскому и взгляд Европы на конфликтПолная нелегитимностьГлавные темы часа. 11:30Выборы на Украине и желание компаний вернуться в РоссиюГлавные темы часа. 12:00Тайные встречи России и США, европейские визиты в Киев, долги GoogleГерберт УэллсГлавные темы часа. 12:30Андрей Афанасьев. Тяжелые бои, страхи Киев и куда сбежит ЗеленскийГлавные темы часа. 13:00США выходят из ООН, а Израиль начинает новую операцию против ХАМАСМесто действия – вся планетаГлавные темы часа. 13:30Проблема старых долларов и закон для психологовГлавные темы часа. 14:00Медпомощь по новым правилам и диспансеризацияГлавные темы часа. 15:00Угрозы НАТО и криптопроверка банковМастера закулисной политикиГлавные темы часа. 15:30Саммит G20, российская авиация и рабочие кадры из АфрикиГлавные темы часа. 16:00Нефтяные санкции против РФ и фейковые победы на школьных олимпиадахТранссибГлавные темы часа. 16:30Главные темы часа. 17:00Проблема бюрократии в ЕС и выход США из ООНГлавные темы часа. 17:30Выборы на Украине и снятие санкций с РоссииГлавные темы часа. 18:00Диктатор Зеленский и блокировка сети Трампа на УкраинеГлавные темы часа. 18:30Ответственность за мошенничество и музей из тюрьмы "Кресты"Главные темы часа. 19:00Проблемы современной мультипликации и возвращение Джека ВоробьяГлавные темы часа. 19:30Проблемы зумеров и правильное родительствоГлавные темы часа. 20:00Горнолыжные курорты: как сделать их доступным и где кататься в России?Главные темы часа. 20:30Сделка по Украине, ультиматум Трампа и Зеленский бежит во ФранциюШпандауГлавные темы часа. 21:00Редкоземельные металлы Украины и опасная продукция в супермаркетахГлавные темы часа. 21:30Выборы в Германии, перспективы рубля и угрозы новой пандемииГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30СтраусыГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Колоссальные потери: как по США ударили их же санкцииМетро Санкт-ПетербургаГлавные темы часа. 01:00ЗданияНазревшая реформаГлавные темы часа. 02:00Чапман, Скрипаль, Сутягин…ЧайкинГлавные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00КожаГлавные темы часа. 05:00БыкиГлавные темы часа. 06:00СуперлазерГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Вечное поминовение, праздники в пост и исповедь без покаянияГлавные темы часа. 08:30Подготовка к посту, крестные родители, грех жалости к себеГлавные темы часа. 09:00Егор Яковлев. Забытые герои войныГлавные темы часа. 09:30Егор Яковлев. Герои Отечественной войны 1812 годаГлавные темы часа. 10:00Расследование гибели Михаила Лермонтова и российские кинопремьерыКонюховГлавные темы часа. 10:30Сбор с продаж зарубежных книг и подготовка в Чемпионату России по футболуГлавные темы часа. 11:00Трамп и перемены в США, защита брендов России и подарки на 23 февраляГлавные темы часа. 12:00Высыпания на губах и опасность родинок у детейВойна и мирПолезный сон ребенка и выбор хорошего педиатраГлавные темы часа. 13:00Опиумные войны: Китай до и послеГлавные темы часа. 13:30Резолюция США по Украине и помилование уехавших артистовГлавные темы часа. 14:00Международная автопанорамаГлавные темы часа. 14:30Инновации в смазках. История создания и планы на будущееГлавные темы часа. 15:00Всерьез и надолго: Россия и Эфиопия открывают новую страницу отношенийГлавные темы часа. 15:30Конфликт в ДРК: санкции против Руанды и призывы ООН к мируГлавные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Главные темы часа. 17:00Главные темы часа. 17:30Главные темы часа. 18:00Возвращение иностранных брендов и укрепление рубляГлавные темы часа. 18:30Флеболог назвал причины развития варикоза