Рейтинг@Mail.ru
"Главная хитрость". Почему после первого бургера хочется съесть второй?
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Дневной ракурс
13:04
21 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Прямой эфир
Северный Кавказ в центре "Север-Юга"
15:07
11 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Визави с миром
Хотел ли Николай II войны с Германией?
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
БАМ – труда и жизни школа
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
17:33
25 мин
День в истории
Раздельное обучение в СССР
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Итоги. Вечер
В эфире
18:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Тында Рида
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Итоги. Вечер
В эфире
19:04
54 мин
День в истории
Генерал-губернатор Новороссии граф Ланжерон
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Починяем примус с Евгением Примаковым
В эфире
20:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Династия Строгановых
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Допрос Вассермана
В эфире
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Допрос Вассермана
В эфире
21:33
25 мин
День в истории
Пуск Протона
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Сказ про то, как американец русских мирил
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Визави с миром
Хотел ли Николай II войны с Германией?
23:33
25 мин
День в истории
Раздельное обучение в СССР
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире

"Главная хитрость". Почему после первого бургера хочется съесть второй?

© Pixabay / Free-PhotosТрансжиры
Трансжиры - РИА Новости, 1920, 27.11.2022
Читать в
В бургеры добавляют вещество, из-за которого посетителю ресторана фастфуда сложно ограничиться только одним блюдом, предупредила в интервью радио Sputnik врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Макароны - РИА Новости, 1920, 21.11.2022
Врач раскрыл секрет идеального гарнира
Маленький бургер содержит примерно 250 килокалорий, это не так уж много, отметила врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова. Однако вред, который фастфуд причиняет организму, связан не только с его калорийностью, уточнила она в интервью радио Sputnik.
«
"Вот представим себе среднестатистическую женщину, она должна в сутки потреблять около 1500 килокалорий, мужчина, если он не очень активен, – 1800 килокалорий. Теперь берем бургер, самый маленький содержит примерно 250 килокалорий. Если смотреть только на калории, то это небольшой завтрак. Но вы с этими калориями получите такую химическую бомбу из вредных веществ, что будете постоянно накапливать дополнительный объем жировой ткани, даже питаясь маленькими бургерами", – считает Зухра Павлова.
Интересный нюанс заключается в том, что из-за одной пищевой добавки бургеры не столько утоляют аппетит, сколько повышают его, продолжила врач.
«
"Есть и еще одна особенность. В бургер добавляют глутамат натрия, что делает его очень вкусным, но это же вещество через короткий промежуток времени вызывает потребность повторить прием пищи. Главная хитрость заключается в том, что вскоре после первого бургера, в котором вроде бы не так много калорий, вы захотите съесть второй. В итоге вы все равно съедите больше, чем собирались", – заключила Зухра Павлова.
Женщина берет огурец из холодильника - РИА Новости, 1920, 20.11.2022
Назван способ обмануть голод, снижая калорийность пищи
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Карелия необыкновенная: тысячи рек и озерCветлейший князь Александр Горчаков – последний канцлер империиКарелия - мечта рыболова: все нюансы и особенностиГенерал-губернатор Новороссии граф ЛанжеронАкадемики на крючке афериста: как понять, что тебя водят за носГлавные темы часа. 01:00Большие деревья с историей и антисоциальные муравьедыГромкая история театра Ла СкалаПродухи в подвалах для кошек и правила ухода за пандамиКанал имени МосквыЗловещие эксперименты: как в США "улучшали" людейГлавные темы часа. 02:00Визит Моди в Москву, парламент БРИКС и выставка "Россия"Удар по "Охматдету", саммит НАТО и интеграция Грузии в ЕССоюз – АполлонПриключения сфинксов в России: о чем молчат розовые гигантыГлавные темы часа. 03:00Почему человек должен жить среди животных? Часть перваяПочему человек должен жить среди животных? Часть втораяВсем смеяться до колик! Как римский "Сатирикон" переделали на русский ладГлавные темы часа. 04:00Турция требует от Сирии нормализации отношений и хочет в ШОСНикаких переговоров: ХАМАС и Израиль зашли в очередной тупик?Папа, ты неправ: кого обидел Чехов в своей первой пародииГлавные темы часа. 05:00Выставка "Иннопром": промышленность, технологии и автопромЕкатеринбург: удивительная столица промышленного УралаНе укради – совесть замучает: как "великое ограбление" стало невеликимГлавные темы часа. 06:00Холодные десерты на лето. Лимон-поссет, суп, панакота, галеты и маффиныПсихология одиночества: как перестать страдатьМода или опасная игра: как Россия споткнулась на масонствеГлавные темы часа. 07:00Пожары в РФ, покушение на Трампа, штрафы за преследование, будущее доллараНеугомонный СеменГлавные темы часа. 09:00Стрельба в Трампа и выборы в США, НАТО и недовольство Зеленского, Евро-2024Царь среди колоколов, или Великий немойГлавные темы часа. 11:00Работа YouTube в России и риск дедолларизацииГлавные темы часа. 11:30Штрафы за преследование, рейтинг органов власти и ответственные решения ИИГлавные темы часа. 12:00Деньги за пьяных водителей и новый курс адаптации мигрантовГлавные темы часа. 12:30Август Августович и Александрийский столпГлавные темы часа. 13:00Покушение на Трампа. Что дальше?Главные темы часа. 13:30Лесной пожар. Как правильно себя вести?Главные темы часа. 14:00Как отразится в экономике покушение на Трампа?БАМ – труда и жизни школаГлавные темы часа. 15:00Мирный план Орбана: суть и перспективыНазваны регионы – лидеры по экспорту. Чем и с кем торгует Россия?Главные темы часа. 15:30В Госдуме хотят ввести штрафы за преследованиеЭстонский премьер подала в отставку. Что дальше?Туризм в заповедных местах: "за" и "против"Главные темы часа. 16:00Почему сервисы доставки грешат некачественной едой?Главные темы часа. 16:30Небесный крестный ход "Крылья победы ". Часть 1Главные темы часа. 17:00Покушение на Трампа: причины и последствияСоюзники России, политическое насилие в США и ЕС, образ консерваторовГлавные темы часа. 18:00Провал спецслужб США, Зеленский ждет РФ на конференции, пожары в КрымуГлавные темы часа. 19:00Предложение Зеленского, споры с Эстонией и уголовное дело ТрампаГлавные темы часа. 20:00Император Петр I: автор великой эпохиГлавные темы часа. 20:30История Георгиевского креста, основание Санкт-Петербурга и военная формаРусский барон Павел ШиллингГлавные темы часа. 21:00Реструктуризация "Яндекса", будущее "Роснано" и проблемы девелоперовГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Раздельное обучение в СССР"Последний романтик" Аполлон ГригорьевГлавные темы часа. 01:00Генерал-губернатор Новороссии граф ЛанжеронГлавные темы часа. 02:00Пуск ПротонаГлавные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Главные темы часа. 07:00Трамп и Джей Ди Вэнс, Зеленский и мирный саммит, уход за пожилыми и ученыеТында РидаГлавные темы часа. 09:00Мирные переговоры и Трамп, "Славянский базар" и жара в РоссииДинастия СтрогановыхГлавные темы часа. 11:00Обман украинцев, мирные переговоры, дело о расстреле российского бойцаГлавные темы часа. 12:00Прямая линия с Путиным и открытие дороги в ТвериГлавные темы часа. 12:30Сказ про то, как американец русских мирилГлавные темы часа. 13:00Украина готова к мирным переговорам?Главные темы часа. 13:30Ученые: Земля сплюснулась, а день стал длиннееГлавные темы часа. 14:00Скакун за миллионы долларов, конный спорт, иппотерапия и СВОГлавные темы часа. 14:30Дрессировщик Татьяна Мащенко: лошади – любовь всей жизниПровальные маневры Королевского флотаГлавные темы часа. 15:00Чемпион мира по шахматам будет сенатором от КрымаСеверный Кавказ в центре "Север-Юга"Главные темы часа. 15:30Пожары в Крыму: ситуация в Коктебеле и ЯлтеОплата по паспорту: Минцифры ужесточает оплату связи?В эфиреГлавные темы часа. 16:00Рособрнадзор предлагает реформу ОГЭ?"Главная хитрость". Почему после первого бургера хочется съесть второй?