https://radiosputnik.ru/20200927/igra-1577781501.html
Шарики в ряд – с какого момента игра перерастает в зависимость?
Шарики в ряд – с какого момента игра перерастает в зависимость? - Радио Sputnik, 27.09.2020
Шарики в ряд – с какого момента игра перерастает в зависимость?
Простенькие игры в смартфоне ‒ вполне приемлемый способ сбросить напряжение, если они не подчиняют себе игрока. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik психиатр, кандидат медицинских наук Наталья Шемчук.
2020-09-27T02:00:00+03:00
2020-09-27T02:00:00+03:00
2020-09-27T02:00:00+03:00
сказано в эфире
общество
здоровье
https://cdn.radiosputnik.ru/images/149442/40/1494424060_0:131:2500:1537_1920x0_80_0_0_342d76046e8ea20abea640a39b5215bb.jpg.webp
Незатейливые игры в смартфоне, которые не требуют особой сосредоточенности – те же шарики, которые нужно выстроить по три в ряд, – могут показаться просто способом убить время. Между тем, определенная польза в таких играх все же есть, считает психиатр, кандидат медицинских наук, специалист по игровым зависимостям Наталья Шемчук.""Шарики" позволяют расслабиться всем отделам мозга. Наш мозг сам выбирает способы расслабления. Кто-то для этого слушает классическую музыку (один слушает Вагнера, другой – Чайковского, но оба они расслабляются, хотя музыка разная), а другой человек скажет: как можно под это расслабиться?", – пояснила Наталья Шемчук в интервью радио Sputnik.Специалист объяснила, как определить, с какого момента безобидные игры начинают перерастать в игровую зависимость. "Нельзя путать просто расслабляющие игры с игровой зависимостью. Если человек ехал в метро – играл, вышел из метро – играет, пришел домой – опять продолжил, или играет вместо работы – это зависимость. А когда человек чем-то занят в свободное время 2-3 часа, то в этом нет никакой зависимости", – полагает Наталья Шемчук.По ее словам, в таких играх нет ничего страшного, если они помогают человеку избавиться от эмоционального, умственного и физического напряжения. Главное – чтобы это не мешало его социальным и рабочим обязанностям, отметила специалист.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20200809/1575500448.html
https://radiosputnik.ru/20200420/1570291327.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье
Сказано в эфире, Общество, Здоровье
Шарики в ряд – с какого момента игра перерастает в зависимость?
Простенькие игры в смартфоне ‒ вполне приемлемый способ сбросить напряжение, если они не подчиняют себе игрока. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik психиатр, кандидат медицинских наук Наталья Шемчук.
Незатейливые игры в смартфоне, которые не требуют особой сосредоточенности – те же шарики, которые нужно выстроить по три в ряд, – могут показаться просто способом убить время. Между тем, определенная польза в таких играх все же есть, считает психиатр, кандидат медицинских наук, специалист по игровым зависимостям Наталья Шемчук.
«
""Шарики" позволяют расслабиться всем отделам мозга. Наш мозг сам выбирает способы расслабления. Кто-то для этого слушает классическую музыку (один слушает Вагнера, другой – Чайковского, но оба они расслабляются, хотя музыка разная), а другой человек скажет: как можно под это расслабиться?", – пояснила Наталья Шемчук в интервью радио Sputnik.
Специалист объяснила, как определить, с какого момента безобидные игры начинают перерастать в игровую зависимость.
«
"Нельзя путать просто расслабляющие игры с игровой зависимостью. Если человек ехал в метро – играл, вышел из метро – играет, пришел домой – опять продолжил, или играет вместо работы – это зависимость. А когда человек чем-то занят в свободное время 2-3 часа, то в этом нет никакой зависимости", – полагает Наталья Шемчук.
По ее словам, в таких играх нет ничего страшного, если они помогают человеку избавиться от эмоционального, умственного и физического напряжения. Главное – чтобы это не мешало его социальным и рабочим обязанностям, отметила специалист.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
