Социальные сети не вызывают зависимости, доказали британские ученые, так что количество времени пребывания в них – выбор каждого человека. Так ли это на самом деле? Как правильно устраивать себе цифровую детоксикацию? Можем ли мы в современном мире позволить себе подолгу быть офлайн? Ответы на эти и другие вопросы – в эфире радио Sputnik.
Анастасия Лысакова: если мы чувствуем какую-то потребность в самоутверждении, если у нас не хватает контактов в реальной жизни, в реальном мире и происходит абсолютное замещение социальными сетями нашей реальной жизни, то это проблема. В остальных случаях это не является проблемой.
Анастасия Лысакова: цифровизация – это хорошо, если ее использовать во благо. Те люди, которые обладают силой воли, которые находятся на высоком уровне самосознания, у них нет никаких проблем с интернет-зависимостью.
Продолжение эфира программы слушайте здесь:
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.