Рейтинг@Mail.ru
Косметолог объяснила, как сделать щеки меньше
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Проезжая часть
Взгляд в будущее: как ROX Motor планирует изменить авторынок в России?
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Прямой эфир
Как изменилась Германия при Мерце и что будет с экономикой ФРГ
16:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Дуэль с Манучаровым
Олег Абрамов (Radio Tapok) о музыке вне трендов
17:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Дуэль с Манучаровым
Олег Абрамов (Radio Tapok): моя музыка - "не формат"
17:33
22 мин
Контекст
Суд поставил точку: сделки с жильем возьмут под жесткий контроль
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Пространства России будут бороздить летающие составы
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Обсудим?
В эфире
19:04
54 мин
Контекст
По нарастающей: Трамп взялся за Венесуэлу "по-взрослому"
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Словом по столу
В эфире
20:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Моцарт
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Час Островского
В эфире
21:04
54 мин
Контекст
Во все тяжкие: Берлин намерен сделать Украину военным тараном
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Рыцари и самураи: почему в Британии и Японии левосторонне движение
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Дуэль с Манучаровым
Олег Абрамов (Radio Tapok) о музыке вне трендов
23:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Дуэль с Манучаровым
Олег Абрамов (Radio Tapok): моя музыка - "не формат"
23:33
22 мин
Контекст
Суд поставил точку: сделки с жильем возьмут под жесткий контроль
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91.5 FM
Анапа 94.1 FM
Балтийск 94.7 FM
Владивосток 97.7 FM
Волгоград 101.1 FM
Донецк 93.4 FM
Екатеринбург 91.4 FM
Казань 105.8 FM
Калининград 87.7 FM
Киров 101.0 FM
Краснодар 97.8 FM
Красноярск 99.9 FM
Кропоткин 91.5 FM
Луганск 96.6 FM
Нижний Новгород 90.8 FM
Новосибирск 92.4 FM
Пермь 91.2 FM
Псков 102.6 FM
Ростов-на-Дону 99.2 FM
Самара 99.1 FM
Саратов 105.8 FM
Севастополь 105.6 FM
Симферополь 102.3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102.8 FM
Уфа 91.1 FM
Хабаровск 93.8 FM
Херсон 88.1 FM
Челябинск 99.5 FM
Якутск 103.6 FM
Сказано в эфире

Косметолог объяснила, как сделать щеки меньше

© Pexels/Andrea PiacquadioДевушка делает макияж
Девушка делает макияж - РИА Новости, 1920, 27.12.2022
Читать в
Дзен
Щеки являются проблемной зоной для многих женщин, отметила в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, косметолог Алиса Шарова. Она дала несколько советов, как сделать лицо более подтянутым.
Девушка во время косметологической процедуры - РИА Новости, 1920, 05.12.2022
Косметолог: к бьюти-инъекциям привыкнуть невозможно
Многие женщины генетически склонны к отложению жировой клетчатки в нижней части лица, формированию объемных щек и так называемых брылей, рассказала в интервью радио Sputnik косметолог, кандидат медицинских наук, научный руководитель ЦЭМ "Чистые Пруды" Алиса Шарова. Профессионалы называют это деформационным типом старения, добавила она. Косметолог перечислила меры, которые помогают дольше сохранять четкие контуры овала лица.
«
"Щеки являются одним из довольно частых запросов от пациентов. При деформационном типе старения важно соблюдение диеты и контроль над весом. Худые женщины не имеют выраженных щек, хотя и у них бывает провисание тканей. Второе, что можно посоветовать, – это фейсфитнес, чтобы хорошо работали мышцы средней трети лица, скуловые мышцы. Это мышцы улыбки, которые отвечают за положительные эмоции. Надо больше улыбаться, тогда щеки не будут падать вниз. Вниз их тянут негативные эмоции и те мышцы, которые отвечают за выражение этих негативных эмоций", – пояснила Алиса Шарова.
По ее словам, на объем щек влияют также вредные привычки и неправильное положение во время сна.
«
"Жировая клетчатка – это всегда ловушка для воды, и с возрастом мы склонны накапливать жидкость. Отечность, одутловатость лица связана, в том числе, с нашими вредными привычками: с пристрастием к соленой пище, к алкоголю. Также влияет неправильное положение головы во время сна: высокие, жесткие подушки нарушают кровообращение, затрудняют венозный отток от лица и головы, в результате утром получается "тяжелое" лицо", – сказала Алиса Шарова.
Парабены в косметике: опасны или нет?
17 февраля 2020, 09:04
Чтобы щеки были подтянутыми, нужно хорошо спать, правильно питаться, много двигаться и поддерживать хорошее настроение, уверена она.
Кроме того, существуют профессиональные способы уменьшить объем щек, продолжила косметолог.
«
"Это различные курсы ручных или аппаратных методик по массажу лица с акцентом на то, чтобы убрать жировые отложения и тонизировать мышцы, тянущие лицо кверху. Также это могут быть профессиональные врачебные процедуры, связанные с аппаратными технологиями. Например, есть аппараты, которые уменьшают объем жировой клетчатки, убирают воду, делают лицо более худым. Есть и хирургические методики, эстетическая хирургия, которая позволяет подтянуть лицо, убрать лишнюю жировую клетчатку и сделать более четким овал и контуры лица", – заключила Алиса Шарова.
Девушка наносит крем на ноги - РИА Новости, 1920, 20.11.2022
Как спасти кожу в отопительный сезон? Советы дерматолога
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Дмитрий Пучков. Нападения в школах и дело Долиной в Верховном судеНе только на хлеб с маслом: россияне хотят достойно зарабатыватьХодынкаГлавные темы часа. 01:00Дмитрий Пучков. В Париже украли Рождество, драка в РадеСаммит отчаявшихся милитаристовВойныГлавные темы часа. 02:00Евгений Примаков. "Кража" русского искусства и поэзия о войнеРазброд и шатания: кража активов РФ выйдет ЕС бокомПалочкиГлавные темы часа. 03:00Раскол в США: кто придет к власти в 2028 году?Социализм по-американски: какой он?"Космос" на четырех колесахГлавные темы часа. 04:00Нападение на школу в Одинцове, вербовка подростковЕвропейские гарантии безопасности, конфискация активовКалязинское чудо: телескоп, направленный в будущееГлавные темы часа. 05:00Армен Гаспарян. О каких гарантиях безопасности для Киева идет речь?Армен Гаспарян. Почему русские продолжают сострадать украинцам?Метро Санкт-ПетербургаГлавные темы часа. 06:00ПочтаГлавные темы часа. 07:00Совет Украине от Лукашенко, запрет на соцсети для детей, зарплаты курьеровГлавные темы часа. 08:00Чем Запад расплачивается за отказ от сотрудничества с Россией?ГринГлавные темы часа. 09:00Полина Реутова. Разгорится ли на Украине гражданская война?Главные темы часа. 10:00Андрей Школьников. Борьба США с наркокартелями и стратегия РФ в Африке Главные темы часа. 11:00Подготовка Европы к войне и нефтяная блокада ВенесуэлыГлавные темы часа. 12:00Екатерина Величкина. Как обеспечить безопасность детей в Сети? Экономическое планированиеГлавные темы часа. 12:30Как восстановить надежность автомобиля с пробегом по технологии СупротекГлавные темы часа. 13:00Вербовка Киевом российской молодежи и иностранные контингенты на УкраинеБерлинский раунд: Киев отдаляет мирГлавные темы часа. 13:30Перспективы сотрудничества с Африкой, спрос на фастфуд в России Главные темы часа. 14:00Егор Холмогоров. Коллегия Минобороны: как развивается наступление ВС РФ?Титаны подводного царстваГлавные темы часа. 14:30Егор Холмогоров. Дело Долиной: как оно изменит судебную практику?Главные темы часа. 15:00"Орешник" на боевом дежурстве, продвижение ВС РФ, поступление в вузыКошмар не закончился: Израиль ждет новых терактовГлавные темы часа. 15:30Отношение России и Ирана, аптеки на колесах, профстандарт "Писатель"Главные темы часа. 16:00Палестино-израильский конфликт: придут ли стороны к окончательному миру?Сказочные Кижи: россыпь памятников на клочке землиГлавные темы часа. 16:30Куда теряются наши друзья?Главные темы часа. 17:00Дмитрий Евстафьев. Деградация Европы: куда пропали сильные политики?Главные темы часа. 17:30Дмитрий Евстафьев. Трамп против Венесуэлы, слабость европейских политиковВ числе лидеров: Россия на пути к технологическому суверенитетуГлавные темы часа. 18:00Михаил Хазин. Криптовалюта вместо налички и перестройка мировой экономикиИнфошулерыГлавные темы часа. 19:00Михаил Хазин. Цены на недвижимость в 2026 году, дело ДолинойГлавные темы часа. 20:00Дмитрий Василец. Проблемы новых регионов: как их будут решать?СтеклоГлавные темы часа. 21:00Киев смирился с потерей Донбасса, борьба с перенаселением городовГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30АвтофутуризмГлавные темы часа. 23:00Как Рейганом астрологи руководилиГлавные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00СтоунхенджГлавные темы часа. 01:00ГжатскГлавные темы часа. 02:00ВенераГлавные темы часа. 03:00Война и мирГлавные темы часа. 04:00СуперлазерГлавные темы часа. 05:00Вторая жизнь дирижаблестроенияЧайкинГлавные темы часа. 06:00КуинджиГлавные темы часа. 07:00Обращение Трампа к нации, Путин в "Простоквашино", "Щелкунчик" за миллионГлавные темы часа. 08:00Валерий Корнеев. Отмена части санкций, судьба российских активов, Трамп и нефтьКожаГлавные темы часа. 09:00Генри Сардарян. Трамп против Мадуро, Мелони и политика ЕС, переговоры по УкраинеГлавные темы часа. 10:00Вопросы для Путина, запреты от депутатов, налоги и ставка ЦБГлавные темы часа. 12:00Предотвращение теракта, коррупция Киева, дело Долиной, нормы для банковских картРациональность, а не леньГлавные темы часа. 12:30Как изменилась Германия при Мерце и что будет с экономикой ФРГГлавные темы часа. 13:00Идеологическая триада для России и противостояние Трампа и МадуроПо нарастающей: Трамп взялся за Венесуэлу "по-взрослому"Главные темы часа. 13:30Как Россия возвращается в мировой спортГлавные темы часа. 14:00Андрей Школьников. Чем опасны заявления о выгоде торговых союзов?ГригоровичГлавные темы часа. 14:30Андрей Школьников."Золотая акция" как способ выживанияГлавные темы часа. 15:00"Дело Миндича" , медленное умирание Лувра и закон для самозанятых таксистовВо все тяжкие: Берлин намерен сделать Украину военным тараномГлавные темы часа. 15:30Петр Белый. Лишний вес: как победить "тихую" эпидемию?Косметолог объяснила, как сделать щеки меньше