Последние исследования показали, что цифровая среда и гаджеты негативно влияют на наши способности к концентрации. Даже выключенный телефон уже снижает объем доступной рабочей памяти человека на 20 процентов. А фрагментация внимания стала новой нормой: мы переключаемся между задачами в среднем каждые 47 секунд, не замечая этого. Это лишает нас "глубокого внимания", то есть полноценной сосредоточенности на задаче. К чему это ведет и можно ли это остановить?
Об этом в интервью радио Sputnik расскажет Денис Андреев, эксперт в области быстрого чтения и развития интеллекта, который уже 12 лет возглавляет Школу, носящую имя его отца – Школу быстрого чтения Олега Андреева.