Как научиться дозировать просмотр соцсетей? Почему реальный мир кажется не таким ярким, если смотреть постоянно картинки в интернете? К чему ведет информационная перегрузка? Что забирает наши силы по дороге на работу? Можно ли научиться управлять своим вниманием? Как быть, если вас не замечают и не ценят в интернете? Зачем нужны селфи в общественных местах? И какое место занимает человек в современном цифровом мире?
Ищем ответы в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".
Гость - Ирина Крутских, клинический психолог, преподаватель МГУ, эксперт по повышению личной и командной эффективности.
Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!