https://radiosputnik.ru/20260205/zdorove-1983323647.html
Врач пояснила, как избавиться от боли во время менструации без обезболивающих
Врач пояснила, как избавиться от боли во время менструации без обезболивающих - Радио Sputnik, 05.02.2026
Врач пояснила, как избавиться от боли во время менструации без обезболивающих
При болезненных ощущениях во время менструации лучше лежать дома, свернувшись в клубок, заявила врач акушер-гинеколог, специалист Общественного здравоохранения... Радио Sputnik, 05.02.2026
2026-02-05T04:00:00+03:00
2026-02-05T04:00:00+03:00
2026-02-05T08:38:00+03:00
сказано в эфире
общество – радио sputnik
здоровье – радио sputnik
любовь ерофеева
воз
синергия
боль
https://cdn.radiosputnik.ru/images/97889/31/978893104_0:63:2360:1391_1920x0_80_0_0_39f7737f9ed6e495ad92ce4d5203ac12.jpg
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2026
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik, любовь ерофеева, воз, синергия, боль
Сказано в эфире, Общество – Радио Sputnik, Здоровье – Радио Sputnik, Любовь Ерофеева, ВОЗ, Синергия, боль
Врач пояснила, как избавиться от боли во время менструации без обезболивающих
Гинеколог – о болях во время менструации
МОСКВА, 5 февраля/ Радио Sputnik. При болезненных ощущениях во время менструации лучше лежать дома, свернувшись в клубок, заявила врач акушер-гинеколог, специалист Общественного здравоохранения и здоровья медицинского факультета университета "Синергия", эксперт ВОЗ Любовь Ерофеева.
«
"Иногда помогают достаточно простые меры, чтобы из полости матки у менструальной крови, которая отторгается, был свободный выход во влагалище, чтоб потом попадать уже на тампон или прокладку. Например, можно свернуться клубочком, подтянуть колени к животу и полежать в эмбриональной позе. А если есть ограничения по приёму лекарств, то хорошо помогают ректальные свечи", – добавила врач.
По её словам, свечи – безрецептурный препарат, его можно купить в любой аптеке. Кроме того, Любовь Ерофеева посоветовала присмотреться к свечам с ибупрофеном – с тем же самым обезболивающим препаратом, но только для приёма не через желудок.
«
"Вот эти рассказы о том, что можно заварить семена льна или какие-то травы, что они помогут… В таком случае травы нужно пить литрами для того, чтобы хоть что-то подействовало. Вообще под рукой всегда должны быть спазмолитические препараты, все остальное только по рекомендации врача. Боли могут быть при воспалительных процессах, они требуют обязательного приёма медикаментозных средств. Я призываю не заниматься самолечением, обсуждать все с доктором, который знает вашу историю болезни, знает ваши семейные и жизненные обстоятельства", – заключила гинеколог.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
