Как запомнить максимум информации, в интервью радио Sputnik рассказала шеф-редактор Edtech-компании "Лань" Екатерина Позднякова.
Экзамены — это не только проверка знаний, но и серьезное испытание для нервов. По данным исследователей, до 30% студентов испытывают сильную тревогу перед экзаменами. Шеф-редактор Edtech-компании "Лань" Екатерина Позднякова в интервью радио Sputnik рассказала о пяти важных принципах, которые помогут сдать экзамены без утомительной зубрежки.
Принцип 80/20
«
"Закон Парето помогает оптимизировать обучение, фокусируясь на простом правиле: 20% тем из курса покрывают 80% экзамена. Важно выделить 20% ключевых вопросов, которые чаще всего встречаются на экзаменах. Перед этим изучите билеты прошлых лет и обратите внимание на главные тезисы в лекциях. Дальше следует расставить приоритеты в заданиях: помните, что максимальную пользу принесет отработка типовых примеров. Не нужно заучивать весь учебник — важно разобрать основные формулы, определения и тезисы: именно они дают 80% результата", — рекомендует Екатерина Позднякова.
Метод интервального повторения
«
"Техника основана на кривой забывания Эббингауза: без повторения информация быстро теряется. Оптимальные интервалы для запоминания: сначала через 10-15 минут, затем через несколько часов, день, 3-4 дня, неделю и месяц. Это помогает сохранить информацию в долговременной памяти. Для удобства материал лучше разбить на карточки — например, с помощью бесплатных приложений для запоминания или подготовки к экзаменам. На одной стороне — вопрос/термин, на другой — ответ. Если ошиблись – повторите карточку раньше, если вспомнили легко — увеличьте интервал", – советует Позднякова.
Мнемотехники
«
"Специальные приемы облегчают запоминание больших объемов данных за счет различных хитростей. Так, иностранные слова легко запомнить через созвучия, если связать запоминаемое слово с похожим по звучанию. Например, apple (яблоко) можно запомнить как "Ап! + пл(од)": человек воскликнул и поймал падающее яблоко. Или shame (стыд) — как стыдящегося шейха ("Шейх + М"). Числа легко запомнить путем ассоциаций — каждой цифре можно присвоить образ по форме. К примеру, 23 — это лебедь, плывущий по волнам, потому что двойка похожа на лебедя, тройка — на волну. Метод цепочек позволяет объединить несвязные элементы в одну историю. Скажем, нам нужно запомнить четыре слова: яблоко, мышь, книга, дождь. Это поможет сделать пусть нелепая, но запоминающаяся фраза: "Яблоко упало на мышь, она испугалась и спряталась в книгу, но начался дождь, и книга размокла". Такой способ хорошо подойдет для перечней и терминов", — рассказала эксперт.
Дополнительные источники
«
"Электронные библиотечные системы (ЭБС) дают доступ к огромному массиву учебной литературы, научных статей и книг. Такие системы помогают найти дополнительную информацию по темам, которые вызывают затруднения, а также расширяют кругозор. Через ЭБС можно делать конспекты, оставлять заметки и сохранять важные цитаты из нужных источников", — рассказала эксперт.
Искусственный интеллект и другие инструменты
«
"Студенты теперь могут учиться быстрее и проще благодаря искусственному интеллекту. Однако важно помнить: ИИ не замена учебе, а всего лишь помощник. Так, нейросеть может быстро объяснить сложную тему, легко сделать конспект лекции или даже написать реферат. Современные планировщики помогут соблюдать тайм-менеджмент, а голосовые помощники напомнят о дедлайнах и важных событиях по учебе. Неважно, какой инструмент вы выберете — главное, чтобы программа была удобной и решала ваши задачи", — заключила Екатерина Позднякова.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.

