https://radiosputnik.ru/20240327/krovat-1935933260.html
"Конфликт пространства". Какие предметы нельзя держать рядом с кроватью
"Конфликт пространства". Какие предметы нельзя держать рядом с кроватью - Радио Sputnik, 27.03.2024
"Конфликт пространства". Какие предметы нельзя держать рядом с кроватью
Радио Sputnik, 27.03.2024
2024-03-27T04:00:00+03:00
2024-03-27T04:00:00+03:00
2024-03-27T04:00:00+03:00
сказано в эфире
сон
общество – радио sputnik
отдых
кровать
хранение
подкасты – радио sputnik
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e6/0c/17/1840962044_0:322:3067:2047_1920x0_80_0_0_f3c0da785851cd5be9f55607d7c79ed5.jpg
Довольны ли россияне медпомощью и неделя знаний о мозге
– Глава Минздрава РФ Михаил Мурашко: удовлетворенность медпомощью в России заметно растет, основные показатели нацпроекта "Здравоохранение" в 2023 годы выполнены, однако в первичном звене сохраняются сложности с медицинскими кадрами;
– Госдума единогласно приняла в первом чтении законопроект о немедленном освобождении заключенных с тяжелыми заболеваниями. Как это отразится на их здоровье и правах?
– Медицинский календарь: Всемирная неделя знаний о мозге, Всемирный день почки и Международный день сна. Почему эти даты так важны?
Эти и другие темы обсуждаем в авторской программе "Профилактика с Геннадием Онищенко" в эфире радио Sputnik.
Геннадий Онищенко: сама идея защиты прав потребителей зародилась в 85-м году, и первое, что там было объявлено – право на удовлетворение потребностей, возмещение ущерба, просвещение, право на здоровье окружающей среды, но на первом месте все-таки право на безопасность, право на информацию, право на выбор. Это интересное явление, особенно в нашей правовой практике, когда санитарно-эпидемиологическое законодательство полностью переплетается с законодательством о защите прав потребителей.
Геннадий Онищенко: те программы, которые объявил президент и которые вчера называла Татьяна Алексеевна, Путин назвал общий подход, а она уже докладывала ему то, что будет включено в программу на ближайшую пятилетку. Тут две вещи: оплата труда медиков, которые работают в первичном звене, и второе – это создание условий для нормальной работы, это строительство фапов, мобильных медицинских пунктов, которые будут выезжать.
Геннадий Онищенко (об освобождении заключенных по здоровью): в чем суть поправки? Она состоит в том, что не меняется перечень заболеваний, периодически может туда вносить правительство дополнение к списку заболеваний. Суть состоит в том, что решение принимает суд, а, по практике суда, после принятого решения оно вступает в силу через определенный срок, с тем, чтобы была апелляция, мало ли кто-то возразит против этого. В данном случае, применительно к этому решению по этой статье апелляция не будет применяться. Принятое решение будет вступать в силу сразу.
Геннадий Онищенко: мозг примерно к трем годам достигает примерно 80% взрослого человека. Человек рождается с уже полностью сформированным набором клеток, которые необходимы. На развитие мозга, если мы наблюдаем за эмбрионом в период внутриутробного развития, где-то начиная с восьмой недели мозг начинает формироваться. К трем годам уже достигает 80% от взрослого размера по объему, но в процессе всей жизни он совершенствуется.
audio/mpeg
https://radiosputnik.ru/20240310/son-1931703708.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
сон, общество – радио sputnik, отдых, кровать, хранение, подкасты – радио sputnik
Сказано в эфире, Сон, Общество – Радио Sputnik, Отдых, кровать, хранение, Подкасты – Радио Sputnik
"Конфликт пространства". Какие предметы нельзя держать рядом с кроватью
Эксперт по организации пространства объяснила, где лучше всего поставить кровать
Как расположить кровать, чтобы сон стал более спокойным, рассказала в интервью радио Sputnik эксперт по организации пространства, основатель компании "Атмосфера Благополучия" Анастасия Боркан.
Комфортное место для сна является важной составляющей качества жизни, поскольку во сне человек восстанавливает физические и психические силы. Но если кровать расположена неправильно, полноценно отдохнуть не получится, уверена эксперт по организации пространства, основатель компании "Атмосфера Благополучия" Анастасия Боркан. Например, важно обращать внимание на расположение спального места относительно двери и окна, отметила она в интервью радио Sputnik.
«
"Нельзя располагать кровать напротив входа в комнату, так, чтобы она была заметна от двери. В таком месте человек не чувствует себя в безопасности, и его сон может быть беспокойным. Также лучше не спать головой к окну, а стараться направить изголовье к стене, чтобы создать ощущение опоры. Идеально, если кровать будет стоять в условном "закутке", чтобы стена была и со стороны головы, и со стороны ног", – посоветовала Анастасия Боркан.
По словам эксперта, предметы, окружающие человека во время отдыха, тоже имеют значение. Так, под некоторыми кроватями есть ящики для хранения вещей, и это может негативно влиять на качество сна, полагает она.
«
"Под кроватями часто хранят чемоданы и коробки с сезонной обувью. И если вы отдыхаете на них, вам сложнее расслабиться. Потому что обувь и чемоданы – это вещи, олицетворяющие движение, а не отдых, не сон. Происходит конфликт пространства, и подсознательно человек не может определиться, то ли он отдыхает, то ли бежит куда-то. Под кроватью лучше держать одеяла, подушки, какой-то текстиль", – такое мнение высказала Анастасия Боркан.
На расстоянии двух метров от кровати не должно быть предметов, вступающих в противоречие с нашими представлениям об отдыхе, уточнила она.
При проблемах со сном следует подумать о перестановке в спальне, которая, возможно, устранит эти трудности, заключила специалист по организации пространства.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
