https://radiosputnik.ru/20221011/yagody-1822841003.html
Врач назвала ягоду, при употреблении которой руки и ноги перестают мерзнуть
Врач назвала ягоду, при употреблении которой руки и ноги перестают мерзнуть
Врач назвала ягоду, при употреблении которой руки и ноги перестают мерзнуть
Радио Sputnik, 11.10.2022
2022-10-11T02:00:00+03:00
2022-10-11T02:00:00+03:00
2022-10-11T02:00:00+03:00
сказано в эфире
анжелика дюваль
общество – радио sputnik
здоровье – радио sputnik
ягоды
https://cdn.radiosputnik.ru/images/153158/07/1531580740_0:0:5600:3150_1920x0_80_0_0_726e2f92f1e29a25fd774adc02782d76.jpg
https://radiosputnik.ru/20221009/zamorazhivat-1822146346.html
https://radiosputnik.ru/20221010/lanch-1822205372.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
анжелика дюваль, общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik, ягоды
Сказано в эфире, Анжелика Дюваль, Общество – Радио Sputnik, Здоровье – Радио Sputnik, Ягоды
Руки и ноги могут мерзнуть не только из-за погоды, но и из-за проблем со здоровьем. В этом случае человеку стоит включить в рацион хорошо известные всем россиянам южные ягоды, посоветовала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Анжелика Дюваль.
Теплые перчатки и носки не помогут человеку согреться, если он ощущает холод из-за нарушения кровообращения, отметила врач-диетолог Анжелика Дюваль.
«
"Нужно понимать, что если мы одеты по погоде, но все равно мерзнем, то это может указывать на проблемы сердечно-сосудистого характера. То есть ноги или руки могут мерзнуть из-за недостаточного кровоснабжения. Что бы мы ни делали, нам все равно будет холодно", – сказала Анжелика Дюваль в интервью радио Sputnik.
Заболевания сердечно-сосудистой системы должен лечить врач, продолжила она. Что касается питания, то улучшить состояние сосудов поможет употребление винограда темных сортов, уверена диетолог.
«
"Если у вас мерзнут конечности, я рекомендую украсить свой рацион виноградом темных сортов. В нем содержится вещество ресвератрол, которое достаточно быстро и безопасно восполняет необходимые для питания сосудов элементы. Это дает мощный оздоровительный эффект. Достаточно есть по 100 граммов темного винограда в день, чтобы улучшить состояние сосудов. Употреблять его нужно отдельно от другой пищи, в качестве перекуса", – посоветовала Анжелика Дюваль.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм–канале. 
