https://radiosputnik.ru/20220430/zagar-1786221025.html
Майский загар. Как избежать меланомы?
Майский загар. Как избежать меланомы?
Майский загар. Как избежать меланомы?
Радио Sputnik, 15.08.2022
2022-04-30T04:00
2022-04-30T04:00
2022-08-15T18:31
сказано в эфире
георгий сапего
общество
загар
здоровье
подкасты – радио sputnik
майские праздники
отдых
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e5/06/16/1738120850_0:415:1920:1495_1920x0_80_0_0_ad40cb50e5412adcadb69cc201a2808e.jpg
Ради Килиманджаро, слонов и пляжей. Зачем ехать в Танзанию
Сколько стоят билеты в Танзанию и вообще где это? Число запросов о стоимости перелетов в эту африканскую страну за полдня увеличилось в 70 раз, сообщают агрегаторы авиабилетов.
С начала августа разрешили рейсы из Москвы, Санкт-Петербурга и Ростова-на-Дону в Турцию, Великобританию и Танзанию. И если с курортами Восточного Средиземноморья и достопримечательностями Туманного Альбиона россияне более-менее знакомы, то загадочный парк Серенгети и белые песчаные пляжи Занзибара - нечто малоизученное.
Что же за загадочная страна такая Танзания и действительно ли там есть что посмотреть российскому туристу? Расскажем в эфире радио Sputnik.
audio/mpeg
Многие россияне надеются загореть в майские праздники. Как при этом избежать риска развития онкологических заболеваний и на каких участках кожи обычно образуется меланома, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Георгий Сапего.Солнечных дней становится все больше, и майские выходные – отличный повод открыть сезон загара, чтобы придать побледневшей за зиму коже более красивый оттенок. Однако загорать всегда опасно, потому что солнечные ванны повышают риск развития рака кожи, в частности, меланомы, предупредил в интервью радио Sputnik врач-терапевт Георгий Сапего. Он объяснил, каких правил необходимо придерживаться, чтобы майское солнце не навредило здоровью."Медицинские рекомендации в отношении загара почти всегда носят только ограничительный характер. Нужно прятаться от солнца, не выходить на улицу с 10 до 16 часов, следить за ультрафиолетовым индексом на специализированных ресурсах в интернете, использовать одежду с защитой от ультрафиолета и солнцезащитный крем, причем обновлять его несколько раз в день", – сказал он.В облачную погоду тоже можно обгореть, продолжил врач."Даже при низком ультрафиолетовом индексе в пасмурную погоду все равно есть шанс обгореть через несколько часов пребывания под открытым небом", – отметил Георгий Сапего.Что касается опасности развития меланомы, то в группе риска находятся люди, у которых в детстве были сильные солнечные ожоги, добавил терапевт."Легкие солнечные ожоги на лице в зрелом возрасте могут привести к развитию относительно безобидных разновидностей рака кожи, которые легко вылечить. А вот опасная меланома скорее вырастет где-нибудь на спине, где в детстве был сильный солнечный ожог", – уточнил Георгий Сапего.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20220324/zagar-1779696764.html
https://radiosputnik.ru/20220322/vitamin-1779275491.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
георгий сапего, общество, загар, здоровье, подкасты – радио sputnik, майские праздники, отдых
Сказано в эфире, Георгий Сапего, Общество, загар, Здоровье, Подкасты – Радио Sputnik, майские праздники, Отдых
Многие россияне надеются загореть в майские праздники. Как при этом избежать риска развития онкологических заболеваний и на каких участках кожи обычно образуется меланома, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Георгий Сапего.
Солнечных дней становится все больше, и майские выходные – отличный повод открыть сезон загара, чтобы придать побледневшей за зиму коже более красивый оттенок. Однако загорать всегда опасно, потому что солнечные ванны повышают риск развития рака кожи, в частности, меланомы, предупредил в интервью радио Sputnik врач-терапевт Георгий Сапего. Он объяснил, каких правил необходимо придерживаться, чтобы майское солнце не навредило здоровью.
«
"Медицинские рекомендации в отношении загара почти всегда носят только ограничительный характер. Нужно прятаться от солнца, не выходить на улицу с 10 до 16 часов, следить за ультрафиолетовым индексом на специализированных ресурсах в интернете, использовать одежду с защитой от ультрафиолета и солнцезащитный крем, причем обновлять его несколько раз в день", – сказал он.
В облачную погоду тоже можно обгореть, продолжил врач.
«
"Даже при низком ультрафиолетовом индексе в пасмурную погоду все равно есть шанс обгореть через несколько часов пребывания под открытым небом", – отметил Георгий Сапего.
Что касается опасности развития меланомы, то в группе риска находятся люди, у которых в детстве были сильные солнечные ожоги, добавил терапевт.
«
"Легкие солнечные ожоги на лице в зрелом возрасте могут привести к развитию относительно безобидных разновидностей рака кожи, которые легко вылечить. А вот опасная меланома скорее вырастет где-нибудь на спине, где в детстве был сильный солнечный ожог", – уточнил Георгий Сапего.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
