https://radiosputnik.ru/20210518/chay-1732665124.html
Россиянам рассказали, какие продукты нельзя запивать горячим чаем
Россиянам рассказали, какие продукты нельзя запивать горячим чаем
Россиянам рассказали, какие продукты нельзя запивать горячим чаем
Радио Sputnik, 18.05.2021
2021-05-18T02:00
2021-05-18T02:00
2021-05-18T02:00
сказано в эфире
алкоголь
еда
чай
здоровье
ирина бережная
подкасты – радио sputnik
продукты
https://cdn.radiosputnik.ru/images/99706/37/997063756_0:219:2400:1569_1920x0_80_0_0_57a09cee042e1aca93b0b4f01e30b155.jpg
"Опасные батарейки": как энергетические напитки влияют на здоровье
Энергетические напитки или так называемые энергетики являются неотъемлемым атрибутом начала XXI века. Высокий темп жизни требует много сил, и в таких случаях на помощь приходит газированное "топливо" для нашего организма. Как не парадоксально, но энергетики пользуются большей популярностью именно у тех, у кого сил должно быть много - у молодых людей. Данные исследований показывают, что в настоящее время энергетические напитки употребляют от 30 до 50 процентов подростков. При этом 31% молодых людей в возрасте 13-19 лет употребляют энергетики на регулярной основе.
В чем польза и вред энергетиков? Из чего состоят эти напитки? Как они влияют на здоровье людей? Чем их можно заменить и какие природные энергетики - самые безопасные? Ответы на эти и другие вопросы - в эфире радио Sputnik. Гость: Денис Байгозин, ученый-химик, популяризатор науки.
- Люди пытаются ускорить себя.
- По-настоящему вредного в энергетиках нет. Вопрос в концентрации.
- Люди, которые умеренно пьют кофе, живут дольше.
audio/mpeg
При каких условиях горячие напитки могут нанести вред здоровью, объяснила в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог Ирина Бережная.Горячие напитки представляют потенциальную опасность для организма, так как их употребление может вызвать ожог слизистой, предупредила гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. В интервью радио Sputnik она отметила, что температура жидкости не должна превышать 37 градусов."Очень горячие напитки – это не полезно для организма, для слизистой, потому что идет микроожог. Поэтому напитки должны быть комфортной температуры и не выше 37 градусов, температуры тела. Выше уже не очень полезно", – сказала Ирина Бережная.Врач пояснила, что горячие напитки, особенно любимый многими чай, могут испортить вкус некоторых продуктов, а также увеличить количество потребляемого жира."К горячим напиткам надо относиться достаточно аккуратно и помнить, что танины, которые есть, например, в чае, обладают дубящими свойствами, и многие продукты будут иметь неприятный вкус в сочетании с горячим чаем. Кроме того, если жирные продукты запивать горячим чаем выше температуры тела, то потом большое количества жира, которое таким образом попадет в организм, может оказывать негативное действие", – уточнила Ирина Бережная.Диетолог добавила, что не рекомендуется также сочетать горячие напитки с алкоголем. Особенно опасен в этом отношении чай, подчеркнула она."Когда алкоголь очень крепкий, чистый этанол попадает на слизистые и дает ожог. Если сочетать алкоголь с горячим напитком, также будет ожог. Второй момент – всасывание алкоголя в горячей среде идет гораздо быстрее, потому что расширяются мелкие сосуды. Соответственно происходит гораздо быстрее опьянение, идет нагрузка на сердечно-сосудистую систему, на центральную нервную систему, на органы выделения и, прежде всего, на печень. Чай с алкоголем в принципе не сочетается, потому что в таком случае часть алкоголя может всасываться с дополнительными токсическими веществами из-за наличия в чае танинов", – объяснила Ирина Бережная. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20210515/sukhomyatka-1732280381.html
https://radiosputnik.ru/20210309/davlenie-1600449923.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
алкоголь, еда, чай, здоровье, ирина бережная, подкасты – радио sputnik, продукты, температура
Сказано в эфире, Алкоголь, Еда, Чай, Здоровье, Ирина Бережная, Подкасты – Радио Sputnik, Продукты, Температура
