https://radiosputnik.ru/20200901/chay-1576592498.html
Пить или не пить? Чем может грозить лишняя кружка чая?
Пить или не пить? Чем может грозить лишняя кружка чая? - Радио Sputnik, 01.09.2020
Пить или не пить? Чем может грозить лишняя кружка чая?
Медики предупредили об опасности, таящейся в популярном и, на первый взгляд, безобидном напитке.Ряд серьезных симптомов может указывать на чрезмерное... Радио Sputnik, 01.09.2020
2020-09-01T17:15
2020-09-01T17:15
2020-09-01T17:15
в мире
общество
чай
зеленый чай
черный чай
https://cdnn21.img.ria.ru/images/156241/39/1562413919_0:174:3021:1873_1920x0_80_0_0_de0b620ecd380eb44747b5c3ffa6e2f0.jpg
МОСКВА, 1 сентября/ Радио Sputnik. Медики предупредили об опасности, таящейся в популярном и, на первый взгляд, безобидном напитке.Ряд серьезных симптомов может указывать на чрезмерное употребление обычного чая, передает "Планета новости". По словам врачей, в случае, если человека мучает нарушение сна, изжога, боли в животе или частые головокружения, ему следует обратить внимание на количество употребляемого им чая. Стоит помнить о высоком содержании кофеина в напитке, который может послужить причиной бессонницы и вызывать зависимость. "Также чай может блокировать выход еды из желудка, что приводит к ощущению изжоги", – отмечают в издании. Кроме того, дубильные вещества, содержащиеся в напитке, могут стать причиной снижения концентрации железа в крови, а также способны поражать ткани пищеварительного тракта. "Если вы ощущаете тошноту после чашки чая или боль в животе, съешьте большое количество белков или углеводов для нейтрализации негативного воздействия", – рекомендуют специалисты. Важно не забывать о том, что чай – мочегонный напиток, он выводит жидкость из организма. По этой причине после кружки чая рекомендуется выпить стакан простой воды, чтобы компенсировать потерю жидкости. Ранее в эфире радио Sputnik невролог-сомнолог рассказал о причинах ночных судорог. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20200815/1575835456.html
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
в мире, общество, чай, зеленый чай, черный чай
В мире, Общество, Чай, Зеленый чай, Черный чай
МОСКВА, 1 сентября/ Радио Sputnik. Медики предупредили об опасности, таящейся в популярном и, на первый взгляд, безобидном напитке.Ряд серьезных симптомов может указывать на чрезмерное употребление обычного чая,
передает "Планета новости".
По словам врачей, в случае, если человека мучает нарушение сна, изжога, боли в животе или частые головокружения, ему следует обратить внимание на количество употребляемого им чая.
Стоит помнить о высоком содержании кофеина в напитке, который может послужить причиной бессонницы и вызывать зависимость.
"Также чай может блокировать выход еды из желудка, что приводит к ощущению изжоги", – отмечают в издании.
Кроме того, дубильные вещества, содержащиеся в напитке, могут стать причиной снижения концентрации железа в крови, а также способны поражать ткани пищеварительного тракта.
"Если вы ощущаете тошноту после чашки чая или боль в животе, съешьте большое количество белков или углеводов для нейтрализации негативного воздействия", – рекомендуют специалисты.
Важно не забывать о том, что чай – мочегонный напиток, он выводит жидкость из организма. По этой причине после кружки чая рекомендуется выпить стакан простой воды, чтобы компенсировать потерю жидкости.
Ранее в эфире радио Sputnik невролог-сомнолог
рассказал о причинах ночных судорог.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
