Рейтинг@Mail.ru
Врач рассказал о "жгучем" способе поправить здоровье - Радио Sputnik, 02.07.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
День в истории
Международный день шахмат
04:57
1 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Пятница, вечер!
Съезд Трампа, прозрение Зеленского, запрет "тапать хомяка"
05:04
50 мин
Узнать за 90 секунд
Тайные операции Павла Судоплатова
05:55
3 мин
День в истории
Красный спорт – Советский спорт
05:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Пятница, вечер!
Препарат от ВИЧ, странное норвежское кино и новинки фантастики
06:04
50 мин
День в истории
Разведчик Павел Судоплатов
06:56
1 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Позывной "Спутник"
Евгений Первышов: все, кого встретил в Донбассе - герои и патриоты
07:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Позывной "Спутник"
Депутат на СВО: от рядового до командира бригады
07:33
23 мин
День в истории
Международный день шахмат
07:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
08:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Папа, ты неправ: кого обидел Чехов в своей первой пародии
08:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
День в истории
Красный спорт – Советский спорт
09:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Злые парни
В эфире
10:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Всем смеяться до колик! Как римский "Сатирикон" переделали на русский лад
10:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
11:04
54 мин
День в истории
Разведчик Павел Судоплатов
11:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Большим о маленьких
В эфире
12:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Большим о маленьких
В эфире
12:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Приключения сфинксов в России: о чем молчат розовые гиганты
12:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
День в истории
Международный день шахмат
13:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Парковка
Скрученный пробег
14:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Парковка
Инновации в смазках . Все о моторном масле
14:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Зловещие эксперименты: как в США "улучшали" людей
14:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Африканское турне
В эфире
15:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Африканское турне
В эфире
15:33
25 мин
День в истории
Красный спорт – Советский спорт
15:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Споры о спорте
В эфире
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Споры о спорте
В эфире
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Папа, ты неправ: кого обидел Чехов в своей первой пародии
16:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
День в истории
Разведчик Павел Судоплатов
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Всем смеяться до колик! Как римский "Сатирикон" переделали на русский лад
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
День в истории
Международный день шахмат
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Приключения сфинксов в России: о чем молчат розовые гиганты
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
День в истории
Красный спорт – Советский спорт
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Зловещие эксперименты: как в США "улучшали" людей
22:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
День в истории
Красный спорт – Советский спорт
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире

Врач рассказал о "жгучем" способе поправить здоровье

© CC BY 2.0 / Jerry KirkhartСтебель крапивы
Стебель крапивы
Читать в
Стрессы, усталость, пониженный иммунитет стали частыми спутниками современных людей. Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik посоветовал исправить ситуацию, включив в рацион одно весьма распространенное в средней полосе растение.
Люди на одной из улиц в Москве
Кардиолог объяснил, как уберечь организм от "погодной пилы"
Для того, чтобы повысить иммунитет и даже усилить регенерацию поврежденных клеток, не обязательно идти в аптеку за дорогими лекарствами. Есть растение, которое содержит все необходимые компоненты, рассказал в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
«
"Крапива содержит довольно много биоактивных веществ, в частности, флавоноидов, витамина B9 или фолиевой кислоты, и аскорбиновой кислоты, то есть витамина С. Уже в силу этого она полезна для нашего обмена веществ. Крапива может быть фактором, стимулирующим иммунитет и регенерацию клеток", – объяснил Михаил Гинзбург.
Нехватка витамина B9 ведет к анемии, болезням сердечно-сосудистой системы, депрессии. Состояние кожи и ногтей, структура волос тоже во многом зависят от фолиевой кислоты. Ну а витамин С вообще называют универсальным лекарством. Это витаминное богатство содержится в обыкновенной крапиве, из которой можно готовить простые и вкусные блюда.
Употреблять это растение могут практически все, главное – не обжечься, говорит Михаил Гинзбург.
«
"Самый интересный, традиционный способ приготовления крапивы – это в супах и в летних салатах. Противопоказаний для употребления крапивы практически нет, может быть, надо быть осторожнее при заболеваниях желудка, вроде гастрита или язвенной болезни", – считает врач.
Новорожденный
Возможен даже в тени. Названы советы, как спасти детей от теплового удара
Что будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс.Дзен – самые интересные истории со всего света.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Константин Глухов: ММА, отъезд из Латвии и помощь ДонбассуЛуиза Прусская: дух-хранитель Германии, она же – лозунг местиРоссийско-американская компанияГлавные темы часа. 01:00Дезертирство в ВСУ, продление фон дер Ляйен и выход Байдена из гонкиЛикбез: как это былоГлавные темы часа. 02:00Налоговый вычет за путевки, поддержка детей-инвалидов, вопросы усыновленияПрава родителей: разводы, алименты и опекаМосква – Олимпиада-80Главные темы часа. 03:00Мирная миссия Орбана, французские гаубицы для ВСУ и популярность ТрампаГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Главные темы часа. 07:00Кандидат Трамп, КНДР и Россия, перемены в ГД, будущее ЕГЭ и ОлимпиадыЭлита и "собачья жизнь": как развлекались звезды Серебряного векаГлавные темы часа. 09:00Война дронов, покушения на лидеров США, мигранты, майнинг и авиасбойПоследний из стоиков: что завещал Марк АврелийГлавные темы часа. 11:00Зеленский о территориях Украины и трагедия в ТорецкеГлавные темы часа. 11:30Что в головах у населения Украины?Главные темы часа. 12:00Глобальный сбой систем Windows: в чем причина?Главные темы часа. 12:30Регулирование майнинга и "хомяк"- мошенникМода или опасная игра: как Россия споткнулась на масонствеГлавные темы часа. 13:00Приоритетная тема: как в России будут контролировать мигрантов?Главные темы часа. 13:30Куда завезет скрученный автопробег?Главные темы часа. 14:00Иммунизация детей, результаты ЕГЭ и выбор вузаНе укради – совесть замучает: как "великое ограбление" стало невеликимГлавные темы часа. 15:00Зеленский высказался об утерянных территорияхЭкспорт пшеницы, "Арктическая ипотека" и переводы в дирхармахГлавные темы часа. 15:30Как хотят привлечь туристов на Байкал?Есть 10 тысяч подписчиков? Расскажи о себе Роскомнадзору!В МОК заговорили о перемирии на фоне проблем ПарижаГлавные темы часа. 16:00Почему буксует мусорная реформа?Главные темы часа. 16:30Небесный крестный ход "Крылья победы ". Часть 1Главные темы часа. 17:00Безопасность в России, деньги РФ для Киева и транзит нефтиГлавные темы часа. 17:30Контроль миграции, борьба с анонимностью в сети и угроза срыва ОлимпиадыГлавные темы часа. 18:00Съезд Трампа, прозрение Зеленского, запрет "тапать хомяка"Главные темы часа. 19:00Препарат от ВИЧ, странное норвежское кино и новинки фантастикиГлавные темы часа. 20:00Евгений Первышов: все, кого встретил в Донбассе - герои и патриотыГлавные темы часа. 20:30Депутат на СВО: от рядового до командира бригадыГлавные темы часа. 21:00ВСУ покидают Харьковское направлениеПользователей отечественного софта не затронул сбой MicrosoftСуд приговорил Эвана Гершковича к 16 годам за шпионажГлавные темы часа. 21:30Суд ООН обвинил Израиль в аннексии палестинских земельВ Госдуме предложили дать депутатам право носить оружиеГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Тайные операции Павла СудоплатоваРазведчик Павел СудоплатовГлавные темы часа. 01:00Международный день шахматГлавные темы часа. 02:00Красный спорт – Советский спортГлавные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00Врач рассказал о "жгучем" способе поправить здоровье