Рейтинг@Mail.ru
Сам себе пластический хирург: как "исправить" лицо мьюингом - Радио Sputnik, 06.05.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
10:39
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Контекст
02:56
2 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Контекст
05:56
2 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Контекст
07:58
2 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Контекст
13:26
2 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Контекст
19:58
2 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Контекст
01:58
2 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Контекст
04:58
2 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Контекст
09:58
2 мин
Новости
10:00
4 мин
Зарядка с Шейхом Тамиром
Атаки Киева, миротворцы и выборы на Украине, протесты в США и Трамп
10:04
51 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
11:04
54 мин
Контекст
Максимальный результат: зачем Белый дом ввел режим ЧП?
11:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Ключи Захара
Советский андеграунд на службе у политики
12:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Ключи Захара
Александр Башлачев и его место в рок-культуре
12:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Самобичевание
12:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:07
19 мин
Контекст
Артика – территория мира, а не войны
13:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:36
22 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Стекло
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:04
24 мин
Контекст
Россия-Финляндия: опыт – сын ошибок трудных
15:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Автофутуризм
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Ключи Захара
Советский андеграунд на службе у политики
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Ключи Захара
Александр Башлачев и его место в рок-культуре
17:33
24 мин
Контекст
Максимальный результат: зачем Белый дом ввел режим ЧП?
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Инфошулеры
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
Контекст
Артика – территория мира, а не войны
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Венера
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Контекст
Россия-Финляндия: опыт – сын ошибок трудных
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Дирижабль
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
Максимальный результат: зачем Белый дом ввел режим ЧП?
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Донецк 93.4 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Красноярск 99,9 FM
Луганск 96.6 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Ростов-на-Дону 99,2 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Хабаровск 93,8 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Авторы

Сам себе пластический хирург: как "исправить" лицо мьюингом

Читать в
Дзен
Хотите оставаться в хорошей форме? Надо тренироваться. И это касается не только вашего тела, но и лица. Существует масса техник для лицевых мышц, сохранения их тонуса. Новое слово в неинвазивной и безоперационной косметологии – мьюинг.
Уход за лицом
Как выйти из самоизоляции похорошевшими и посвежевшими? Советы врача
Главное – не лечение, а профилактика. Примерно то же самое могут сказать и специалисты по эстетической медицине: главное – не коррекция, а поддержание. Именно на сохранение черт лица, овала, формы челюсти в первую очередь и работает мьюинг (mewing англ). Но некоторые обещают и исправление недостатков, например, неправильного прикуса. Мьюинг – достаточно новое направление в области косметологии, стоматологии, ортодонтии. Это процесс естественной гармонизации лица с помощью комплекса упражнений, разработанного ортодонтом Майклом Мью.
Упражнения разные в зависимости от поставленных задач, но их суть – особое положение языка во рту, его надо полностью прижимать к верхнему небу. Говорят, изначально это естественное положение мышцы, но со временем что-то идет не так, и мы перестаем правильно держать язык за зубами. Ирина Павлова, врач-стоматолог, ортодонт Клинического института эстетической медицины поясняет, мьюинг позволяет предотвратить процесс обвисания мягких тканей на лицевых костях, в основном – на максилле, "кости красоты".
«

"Можно подкорректировать форму скул, расположить иначе мягкие ткани, носогубные складки. Работаем с нижней третью лица. Эти упражнения помогают сохранить красоту и молодость без операционного вмешательства, без инъекций. Это, конечно, не челюстно-лицевая хирургия, и супер-разительной разницы мы не увидим. Но есть определенные техники, которые помогают поддерживать состояние мягких тканей. Не секрет, что с возрастом мягкие ткани, грубо говоря, под силой притяжения опускаются вниз. Если поддерживать этот комплекс упражнений – а это только доктор скажет, какие упражнения, в какой последовательности, как долго можно делать – мягкие ткани будут опускаться с меньшей интенсивностью, а их наполнение будет сохраняться дольше. Все процедуры косметологические направлены на улучшение анатомии лица, красоты и улыбки, а мьюинг – это поддержание изначальной свежести. При правильном положении языка и выполнении определенных упражнений сохраняется объем полости рта, мы даем правильно дышать, а это – улучшение наполнения кислородом мягких тканей, поддержание тонуса кровеносных сосудов", – сказала Ирина Павлова, подчеркнув, что в каждом конкретном случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Чем раньше начать такие тренировки, тем лучше будет результат, и тогда можно будет либо вовсе обойтись без инъекционной и операбельной коррекции, либо сильно отсрочить ее. Однако придется набраться терпения: надо не только беречь лицо смолоду, используя технику мьюинга, но и делать упражнения ежедневно, постоянно на протяжении хотя бы года, а лучше и нескольких. Но только после консультации с врачом! В Сети отзывы о мьюинге смешанные: от абсолютно восторженных до крайне разочарованных, так что однозначно эффективным метод назвать вряд ли можно. Так что вывод за вами. И не забывайте любить себя и свою внешность – и с мимическими морщинами и неправильным прикусом, и без.
Автор Мария Меркулова, радио Sputnik
Прикосновение
Важней всего здоровье кожи, а все другое – суета
Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Воспитание детей и отдых на природеНАСАКниги Айзека Азимова и старые фильмыМиграционный контроль поставят на устойчивые рельсыГлавные темы часа. 01:00Отдых в Сочи и обвинение Ле ПенБунинТорговая война Трампа и поднятие демографии в РФОвечкин: в трех бросках от легендыМоре фосфорГлавные темы часа. 02:00Соглашение с Украиной и "красные линии" ЗеленскогоВертовКиев и Африка, конфликт Кличко и Зеленского, выборы на УкраинеСближение через МарсИзраильГлавные темы часа. 03:00Угрозы новой пандемии и сахарный диабетГжатскГлавные темы часа. 04:00Визит Дмитриева в США, торговая война Трампа и западная пропагандаВенераОбщественный протест на Украине и работа военкоров на ЛБСГлавные темы часа. 05:00ШтирлицОблысениеГлавные темы часа. 06:00Фейки о РФ в США и вера в ЖириновскогоЗощенкоПрава сотрудников ФСИН и борьба с мигрантамиГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Семейные ценности и свобода, плохие поступки, правильные развлеченияГерберт УэллсГлавные темы часа. 08:30Грехи предков и излишнее богатствоГлавные темы часа. 09:00Егор Яковлев. Восстание в концлагере МаутхаузенГлавные темы часа. 09:30Егор Яковлев. Побег из Маутхаузена: последний бой советских солдатГлавные темы часа. 10:00Павший рекорд Гретцки и налог на бездетностьМендельсонГлавные темы часа. 10:30Проблемы бренда "Я русский" и скандал вокруг КантораГлавные темы часа. 11:00Искажение истории в фильмах и моральный облик актеров и кинобизнесаГлавные темы часа. 12:00Детский цистит: как лечить?КуинджиГлавные темы часа. 12:30Детская физкультура и высыпания на коже малышаГлавные темы часа. 13:00Мао Цзэдун: злой гений или спасительГлавные темы часа. 13:30Исторический гол Овечкина и новый закон против травли в школахГлавные темы часа. 14:00Международная автопанорамаГлавные темы часа. 14:30Вся правда о трансмиссионных маслахГлавные темы часа. 15:00Россия и Африка укрепляют молодежную общественную дипломатиюГлавные темы часа. 15:30Сахель обвинил Украину в терроризме, а Трамп отгородился от АфрикиГлавные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Главные темы часа. 17:00Главные темы часа. 17:30Главные темы часа. 18:00Дефицит бюджета РФ и борьба с инфляциейГлавные темы часа. 18:30Торговая война Трампа, успехи ЕАЭС и доля доллара в миреНейросетьГлавные темы часа. 19:00Провокации ВСУ, ураган в Сибири и детские лагеряГлавные темы часа. 19:30Отечественная электроника и новые жертвы "битцевского маньяка"Главные темы часа. 20:00Тарковский – гений или мем?Главные темы часа. 20:30Иногда они возвращаютсяБобби ФишерГлавные темы часа. 21:00Рок с патриотическим характеромГлавные темы часа. 21:30Группа "Зверобой": культура в трудные временаГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30ПетрашевцыГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Передвижение домовМаксимальный результат: зачем Белый дом ввел режим ЧП?Главные темы часа. 01:00В эфиреГлавные темы часа. 02:00Мошенники НПЛДостоевскийАртика – территория мира, а не войныГлавные темы часа. 03:00ЛевшаГлавные темы часа. 04:00Метро Санкт-ПетербургаГлавные темы часа. 05:00СамобичеваниеГлавные темы часа. 06:00ХодынкаВысоткаГлавные темы часа. 07:00Контрпрограммирование в рестлингеГлавные темы часа. 07:30Почему мы ссоримся: теория и практика отношенийГлавные темы часа. 08:00Страхи союзников Украины и п масштабные протесты в СШАЧайкинГлавные темы часа. 08:30Юрий Костин: книга о тех, кто был забытГлавные темы часа. 09:00Цирки в новых регионах и весенняя линька у животныхГлавные темы часа. 09:30"Домашняя" пума и подготовка питомца к летуГлавные темы часа. 10:00Сам себе пластический хирург: как "исправить" лицо мьюингом