https://radiosputnik.ru/20190924/1559045165.html

Как адаптироваться к осени. Советы синоптиков

Как адаптироваться к осени. Советы синоптиков - Радио Sputnik, 03.03.2020

Как адаптироваться к осени. Советы синоптиков

Синоптики рассказали москвичам, как адаптироваться к наступившей осени. Их советы опубликованы на портале "Метеоновости". Радио Sputnik, 03.03.2020

2019-09-24T13:00

2019-09-24T13:00

2020-03-03T16:20

россия

https://cdn.radiosputnik.ru/images/155048/14/1550481484_0:89:1501:933_1920x0_80_0_0_cfb29b017c43eac7667c1bc49955f4dd.jpg

МОСКВА, 24 сентября/ Радио Sputnik. Синоптики рассказали москвичам, как адаптироваться к наступившей осени. Их советы опубликованы на портале "Метеоновости".Как рассказали метеорологи, для столичной осени характерна влажно-прохладная погода, слабый рост атмосферного давления, а также умеренно пониженное содержание кислорода в воздухе. Специалисты также напомнили, что осенью меняются биоритмы, просыпаться становится труднее, а днем наблюдается сонливость. Кроме того, отмечается упадок сил, снижение умственной работоспособности, может болеть голова, а также ноют суставы.Синоптики, во избежание негативных реакций, рекомендуют проводить профилактические и лечебные мероприятия, заниматься спортом по умеренной нагрузочной программе. Помимо всего прочего, как отмечают специалисты, не стоит забывать и о сбалансированном питании и принятии витаминов группы "В".Ранее радио Sputnik сообщило, что полярники дали совет замерзающим без отопления россиянам, как согреться.Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

https://radiosputnik.ru/20190904/1558312084.html

россия

2019

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

россия