"Счастливый человек не фантазирует, фантазирует только неудовлетворенный". Так говорил Зигмунд Фрейд. Не спешите спорить с австрийским психоаналитиком. Признайтесь: когда вы воображаете себя в несвойственной обстановке, она, как правило, лучше той, в которой вы находитесь. Сказки про себя – впрочем, любые сказки – действуют успокаивающе и даже производят лечебный эффект. Неслучайно современные психотерапевты иногда используют сказкотерапию. Предположим, вы пришли на прием, но вам совсем не хочется говорить о своей жизни. В этом случае вы можете пересказать любимую сказку или назвать нелюбимых сказочных героев. Хороший врач обязательно поймет, кто вы в душе: Лиса или Колобок, Глупый мышонок или Кошка-нянька. А может быть, серенький волчок, которого все боятся, но который никогда не приходит кусать за бочок. После этого вам наверняка пропишут особую психокоррекционную сказку: читать чужую или сочинить свою – это уж на выбор доктора, задающего тему. Кстати, чаще всего рекомендуют так называемые медитативные сказки: в них отсутствуют отрицательные персонажи и много волшебства.
Рекомендуем