Мы привыкли уже жить в состоянии постоянного стресса, но события последнего времени ситуацию еще усугубили. Тревожных расстройств становится все больше, особенно среди молодежи, по которой кризис, связанный с пандемией, ударил в первую очередь. В интервью радио Sputnik заведующий кафедрой психологического консультирования, психокоррекции и психотерапии МГМСУ Владимир Малыгин предостерег от попыток самостоятельно избавиться от болезненных состояний. Даже если принимать привычные препараты, которые продаются без рецепта, это может усугубить ситуацию, потому что в это время человек не получает необходимую профессиональную помощь.
«
"Тревога может быть признаком невроза и депрессии. Обращение за помощью с депрессией происходит в пределах 3-5 лет от начала заболевания – это потерянные годы. При обсессивно-компульсивных расстройствах люди ждут до 10 лет, прежде чем обратиться за помощью. Это утяжеляет состояние", – отметил Владимир Малыгин.
К тому же препараты, которые легко купить в аптеке без рецепта и которые многие употребляют как успокоительные, могут оказаться не такими безобидными, какими кажутся.
«
"В основе "Корвалола" и его аналогов лежат сильнодействующие вещества – барбитураты. Это не лекарство, основанное на травах. В этом случае увеличение доз вызовет зависимость от фенобарбитала", – сказал Владимир Малыгин.
Он обратил внимание на то, что антидепрессанты, напротив, не вызывают зависимости, вопреки распространенному мнению. Но назначать их может только врач.
«
"Существует миф, что антидепрессанты вызывают зависимость, поэтому их пить не надо. Но в случаях генерализованного тревожного расстройства именно антидепрессанты способствуют выздоровлению. Нет универсальной таблетки от всех болезней. В зависимости от симптомов, тяжести заболевания лечение всегда будет разным. Оно не только фармакологическое, но и психотерапевтическое, то есть направленное на то, чтобы научить человека справляться со стрессом, тревогой", – подытожил Владимир Малыгин.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.