МОСКВА, 26 сентября/ Радио Sputnik. В попытках увеличить заработок не стоит искать причины только вовне – фундамент финансового потолка часто находится в тесной связке с телом и нервной системой. Об этом в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" рассказала психолог Марина Философ.
Она отметила, что нередко случается так, что при постановке финансовой цели и первых шагах к ней человек вдруг заболевает или начинает прокрастинировать. При этом чем эффективнее стратегия человека, тем сильнее организм сопротивляется. По словам психолога, часто финансовый рост блокирует страх перемен.
«
"Рост дохода объективно связан с предстоящими изменениями внутри человека и во всех сферах его жизни. И чем лучше у человека отстроена жизнь — есть доход, которого хватает закрыть базовые потребности, есть отношения, дети, хорошие отношения с друзьями и близкими людьми, есть время на отдых и хобби, тем труднее он будет идти в финансовый рост. Ему есть что терять. То что он имеет ему понятно. А вот станет ли он более счастливым с ростом дохода? Не факт, ведь этого в его опыте нет", — сказала Философ.
Она объяснила, что, если человек родился в небогатой семье, то увеличение дохода будет связано для него с чувством вины и страхом быть отвергнутым, поскольку он будет отличаться от близких.
Кроме того, добавила специалист, в массовом сознании к богатым людям чаще наблюдается негативное отношение.
«
"То есть, желание расти в доходе конфликтует с базовыми потребностями в безопасности и принадлежности. Ментальные установки, например: "много денег — опасно", "чтобы денег было больше, нужно тяжело работать", "за деньги убивают", "все богатые — плохие люди", "начну расти в доходе, потеряю свои отношения и детей", создают сильное нервное напряжение при попытке двигаться в финансовый рост", — пояснила Философ.
Психика, подчеркнула она, не существует отдельно от тела, поэтому в ситуациях, которые воспринимаются как угроза, у человека повышается уровень стресса, меняется гормональный фон, дыхание, концентрация внимания. Если разговоры о деньгах воспринимаются как опасность, то психика буквально "тормозит" действие – человек откладывает переговоры, избегает продаж, не просит повышения, отметила психолог.
Поэтому, по ее словам, работу с доходом нужно начинать не с вопроса "что делать?", а с вопроса "что для меня на самом деле означает иметь больше денег?".
«
"В этом случае, с одной стороны, необходимо снизить уровень стресса от этой темы. А с другой стороны, нужна работа по повышению уровня материальной нормы, которую психика пропускает как безопасную, формированию нового приемлемого образа себя могущего, имеющего, а также по сохранению активного и деятельностного состояния, позволяющего совершать действия", — заключила Философ.
Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!