МОСКВА, 2 сентября/ Радио Sputnik. Человеку очень просто попасть в ловушку воспоминаний, поскольку мозг неосознанно достраивает детали, которые кажутся логичными, но себя можно проверить и избежать действия эффекта Манделы, рассказала в комментарии РИАМО клинический психолог Ирина Грекова.
«
"Для проверки воспоминания стоит вспомнить то, что было вокруг, с кем вы были, какая была погода, обстановка, может быть, звуки или запахи. Когда вы восстановите более полную картину, память может начать выдавать более реальную информацию", – сказала эксперт.
Она указала, что ложные воспоминания также закрепляет влияние социума: когда все вокруг говорят, что было так, а не иначе, мы верим.
Если человек не может вспомнить детали окружающей среды в момент обсуждаемого события, скорее всего, мозг выдал ему некорректные данные, и их стоит перепроверить.
Эффект Манделы – явление, при котором множество людей разделяют ложные воспоминания о происшествиях, деталях или высказываниях, которые никогда не происходили в действительности. Термин появился в 2013 году, когда тысячи граждан ошибочно полагали, что Нельсон Мандела скончался в тюрьме в 1980-х годах, хотя в реальности он умер только в 2013-м.
Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!