МОСКВА, 4 августа/ Радио Sputnik. Необходимо соблюдать финансовую дисциплину и избегать импульсивных трат, подчеркнул эксперт финансового рынка Андрей Бархота. Он добавил, что грамотная оптимизация расходов заключается в разумном распределении средств и избегании переплат, например, покупать сезонную одежду заранее и отказаться от обедов в кафе.
По словам собеседника, идеальный вариант – готовить дома и обедать в офисе едой, принесенной с собой. Кроме того, домашняя еда обладает иной комбинацией белков, жиров и углеводов, что дает пролонгированный эффект сытости.
Такое финансовое поведение поможет сэкономить около 100 тысяч рублей в год без снижения привычного качества жизни, уверен эксперт.
«
"К моменту получения зарплаты или аванса у человека должен оставаться небольшой запас неизрасходованных средств с предыдущего поступления. Нельзя допускать ситуации, когда в день зарплаты вы в нуле", – цитирует издание "Абзац" эксперта финансового рынка.
Бархова отметил, что такая привычка не допускает бюджетного дефицита и спасает от необходимости брать новые кредиты.