МОСКВА, 22 июля/ Радио Sputnik. Стрессовый фактор является механизмом всех заболеваний, связанных с трудоголизмом, предупредил врач общей практики Денис Прокофьев. По его словам, переутомление отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему человека и может сократить жизнь на 25 лет.
«
"Хронический стресс, который возникает в связи с нарушением режима сна, рациона питания, оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунитет. Ввиду хронического переутомления повышается частота сердечных сокращений, артериальное давление, головной мозг испытывает гипоксию, все это приводит к риску возникновения инсульта и инфаркта почти на 30% у трудоголика. Если взять сегодняшний идеальный возраст продолжительности жизни 85 лет, то у трудоголика он может сократиться до 60 лет", – цитирует Прокофьева издание "Абзац".
Он порекомендовал трудоголикам пересмотреть свои подходы к работе и не забывать про отдых.
Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!