МОСКВА, 9 мая/ Радио Sputnik. Майские праздники – время, которое можно потратить на живое общение с детьми, потому что в будни на разговоры по душам просто не хватает времени. Об этом 360.ru рассказала семейный системный психотерапевт Лариса Никитина.
По словам специалиста, дети учатся, взрослые работают, и до майских праздников нет дней, чтобы просто побыть с семьей. Все обращения к детям обычно сводятся к требованиям, а не к разговору по душам.
«
"Детям сейчас категорически не хватает разговоров. Как мы общаемся с детьми? Все время наши обращения к детям – это какие-то требования. Нет разговора по душам, на него всегда требуется время", – отметила Никитина.
Она посоветовала сводить детей на экскурсию, в парк, в кино, покататься на велосипеде. Хорошая традиция – ходить на спектакли вместе, а не отправлять ребенка одного, а затем обсуждать увиденное.
«
"Изучать произведение заранее, чтобы ребенок понимал, о чем пойдет речь, а потом обсуждать, что он почувствовал, как ему тот или иной герой", – рассказала психотерапевт.
В дни семейного времяпрепровождения полезно листать старые фотоальбомы и рассказывать о предках. Дети забывают моменты из собственного детства, а совместный просмотр вызывает приятные ассоциации и воспоминания.
Никитина добавила, что даже простой пижамный день дома с просмотром старых фильмов может стать терапевтическим. Возвращение в детство через знакомые фильмы дарит приятные эмоции, а в тревожное время это плюс к здоровью.
Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!