Продолжение программы Вячеслава Манучарова, где Александр Дзидзария и Александра Разаренова объясняют:
- работает ли принцип 10 тысяч шагов;
- может ли похудеть любой человек;
- нужно ли совсем отказываться от жира;
- считать или нет калории;
- нужны ли супы;
- что полезного в манке и картошке;
- какую кашу выбрать;
- действительно ли отказ от курения приводит к набору веса;
- сколько пасты можно съесть.
В конце выпуска гости отвечают на вопрос, почему у мужчин растет живот и что такое настоящий ЗОЖ.
Первую часть программы слушайте здесь.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.