Что такое "теннисный локоть" и как лечить воспаление, в интервью радио Sputnik рассказал кандидат медицинских наук Алексей Логвинов.
Латеральный эпикондилит или "теннисный локоть" – заболевание, часто встречающееся у спортсменов, сотрудников салонов красоты, художников и даже блогеров. Воспаление вызывает перенапряжение мышц, объяснил в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, хирург, травматолог-ортопед Алексей Логвинов.
«
"Латеральный эпикондилит может появиться у тех, кто делает много сложных движений кистями рук. Проблема в том, что в какой-то момент в местах прикрепления сухожилий происходят микротравмы, а мы не даем возможности им зажить. Основной симптом "теннисного локтя"– это боль по наружной поверхности локтевого сустава. Пациенты часто жалуются, что есть одна точка, которая очень болит. В быту это приводит к тому, что человек не может даже банально чайник поднять налить себе чаю. То есть бытовая жизнь становится тяжелой и неудобной", – отметил Алексей Логвинов.
Лечение такого воспаления может быть очень длительным, предупредил врач.
«
"Применяется противовоспалительная терапия, использование специальных ортезов. Также важны занятия с реабилитологом – физиотерапия и лечебная физкультура. Это первый этап. Большой процент людей избавляются от боли и без дополнительных уколов. Если не помогло, врач назначает блокады. Их два варианта. Есть блокады с активированной плазмой, это такая попытка запустить восстановление, репарацию, заживление. А есть блокады с гормональным препаратом, у них задача – просто выключить боль. Это вредная и капризная болезнь, которая может уходить, потом возвращаться, уходить и возвращаться", – объяснил Алексей Логвинов.
Чтобы "теннисный локоть" не беспокоил, надо регулярно делать зарядку, рекомендует хирург.
«
"Это растяжки и укрепление мышц предплечья. Делайте зарядку. В интернете можно найти специальные упражнения, они очень простые, по сути это – занятия с эспандером", – советует Алексей Логвинов.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.