Как избежать бактериальных и вирусных инфекций в зарубежных поездках, в интервью радио Sputnik объяснил терапевт Андрей Звонков.
"Натренировать" организм к встрече с кишечной или другой инфекцией в экзотических странах невозможно, отметил в интервью радио Sputnik терапевт, автор книг "Пока едет "скорая" и "Никто, кроме вас" Андрей Звонков. Подготовить себя можно только "умственно", считает он.
«
"Надо приучить себя мыть руки, мыть еду обязательно перед употреблением. Здоровье дороже. Один раз попадешься – все, потом уже проблем не оберешься на всю жизнь. Воду пить только бутилированную, не разрешать никогда класть лед в напитки, потому что лед замораживают из крановой воды. И там как раз очень вероятно, что вода содержит в себе всякие бациллы, которые во льду не умирают даже от спирта, у них достаточно мощная шкура", – предупредил Андрей Звонков.
Перед поездкой соберите себе туристическую аптечку, рекомендует врач, но проверьте все ли привычные лекарства разрешены за границей.
«
"Дело в том, что некоторые наши препараты нельзя провозить через границу, например, тот же валокордин в некоторых странах может привезти в тюрьму. Он у них считается наркотиком. За некоторые наши снотворные тоже могут прицепиться, потому что препараты из группы бензодиазепинов могут оказаться запрещенными. Такие вещи надо просто заранее проверять", – рекомендует Андрей Звонков.
По его словам, в аптечку можно положить антибиотики и ампулы с адреналином.
«
"Антибиотики можно взять. А лучше купить готовую туристическую аптечку с кармашками, со специальными отсеками, ну и собрать все, что есть по своим болезням, у кого какие проблемы, все туда сложить, и бинты, и перевязку, и пластыри, потому что обращение к медикам за границей может влететь в копеечку. Я бы рекомендовал взять с собой еще ампулы адреналина. Они снимают острые аллергические реакции, отек Квинке, анафилаксию, любую аллергическую реакцию на пищевые продукты, на лекарственные препараты", – советует Андрей Звонков.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.