https://radiosputnik.ru/20250108/zrenie-1975351365.html
Сезон простуд: как предотвратить вирусные инфекции глаз
Сезон простуд: как предотвратить вирусные инфекции глаз - Радио Sputnik, 08.01.2025
Сезон простуд: как предотвратить вирусные инфекции глаз
Радио Sputnik, 08.01.2025
2025-01-08T02:00
2025-01-08T02:00
2025-01-08T02:00
сказано в эфире
общество – радио sputnik
здоровье – радио sputnik
зрение
иммунитет
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e6/01/11/1768152007_0:0:3077:1731_1920x0_80_0_0_40142ccd4531820a01949582dfe51d4d.jpg
Как защитить глаза от вирусных инфекций зимой, в интервью радио Sputnik объяснила офтальмолог Анастасия Барышникова.Такой важный орган, как глаза, крайне уязвимы перед вирусными инфекциями, отметила в интервью радио Sputnik офтальмолог, рефракционный хирург центра инновационной офтальмологии VISTA Анастасия Барышникова. По ее словам, защита глаз в сезон простуд начинается с небольших, но важных привычек, которые легко внедрить в повседневную жизнь."В первую очередь, это мытье рук не менее 20 секунд, особенно после улицы или общественных мест. Если нет возможности помыть руки, используйте антисептик. Во-вторых, предметы быта, такие как полотенца, косметика и средства ухода за глазами, должны быть строго индивидуальны. В сезон простуд следует быть более бдительным и не делиться личными вещами с другими", – подчеркнула Анастасия Барышникова.Кроме этого, важно укреплять иммунную систему, продолжила врач."В любой аптечке необходимо иметь препарат, который обладает антисептическим средством. Его вам может подсказать доктор на плановом визите. Данный препарат следует использовать с профилактической целью в первые часы после появления симптомов заболевания. Это поможет предотвратить дальнейшее развитие инфекции и снизить необходимость в более серьезных лечебных мерах", – подчеркнула Анастасия Барышникова.Также укрепить иммунитет поможет правильное питание, добавила Анастасия Барышникова."Витамин A способствует улучшению зрения, витамины C и E помогают защитить организм от воспалительных процессов. Чтобы обогатить свой рацион, включите в него следующие продукты: морковь и сладкий перец, цитрусовые фрукты и ягоды, орехи и растительные масла, жирную рыбу и льняное масло", – советует Анастасия Барышникова.Если же вы заметили покраснение глаз, жжение и зуд, сухость или слезотечение, выделения из глаз, обязательно запишитесь к офтальмологу. И помните – лучше гасить болезнь на ранней стадии, чем лечить ее последствия, предупредила офтальмолог.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
https://radiosputnik.ru/20241204/pnevmoniya-1975078726.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2025
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik, зрение, иммунитет
Сказано в эфире, Общество – Радио Sputnik, Здоровье – Радио Sputnik, зрение, Иммунитет
Сезон простуд: как предотвратить вирусные инфекции глаз
Офтальмолог Барышникова – о том, как защитить глаза от вирусных инфекций
Как защитить глаза от вирусных инфекций зимой, в интервью радио Sputnik объяснила офтальмолог Анастасия Барышникова.
Такой важный орган, как глаза, крайне уязвимы перед вирусными инфекциями, отметила в интервью радио Sputnik офтальмолог, рефракционный хирург центра инновационной офтальмологии VISTA Анастасия Барышникова. По ее словам, защита глаз в сезон простуд начинается с небольших, но важных привычек, которые легко внедрить в повседневную жизнь.
«
"В первую очередь, это мытье рук не менее 20 секунд, особенно после улицы или общественных мест. Если нет возможности помыть руки, используйте антисептик. Во-вторых, предметы быта, такие как полотенца, косметика и средства ухода за глазами, должны быть строго индивидуальны. В сезон простуд следует быть более бдительным и не делиться личными вещами с другими", – подчеркнула Анастасия Барышникова.
Кроме этого, важно укреплять иммунную систему, продолжила врач.
«
"В любой аптечке необходимо иметь препарат, который обладает антисептическим средством. Его вам может подсказать доктор на плановом визите. Данный препарат следует использовать с профилактической целью в первые часы после появления симптомов заболевания. Это поможет предотвратить дальнейшее развитие инфекции и снизить необходимость в более серьезных лечебных мерах", – подчеркнула Анастасия Барышникова.
Также укрепить иммунитет поможет правильное питание, добавила Анастасия Барышникова.
«
"Витамин A способствует улучшению зрения, витамины C и E помогают защитить организм от воспалительных процессов. Чтобы обогатить свой рацион, включите в него следующие продукты: морковь и сладкий перец, цитрусовые фрукты и ягоды, орехи и растительные масла, жирную рыбу и льняное масло", – советует Анастасия Барышникова.
Если же вы заметили покраснение глаз, жжение и зуд, сухость или слезотечение, выделения из глаз, обязательно запишитесь к офтальмологу. И помните – лучше гасить болезнь на ранней стадии, чем лечить ее последствия, предупредила офтальмолог.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
