https://radiosputnik.ru/20240718/izzhoga-1960286958.html

Почему нельзя гасить изжогу содой или апельсиновым соком

Почему нельзя гасить изжогу содой или апельсиновым соком - Радио Sputnik, 18.07.2024

Почему нельзя гасить изжогу содой или апельсиновым соком

Радио Sputnik, 18.07.2024

2024-07-18T02:00

2024-07-18T02:00

2024-07-18T02:00

сказано в эфире

наталья сычева

общество – радио sputnik

здоровье – радио sputnik

питание

продукты

изжога

https://cdnn21.img.ria.ru/images/96696/08/966960864_0:328:1774:1326_1920x0_80_0_0_ead903b0a5786163f9f623e2cf06b20b.jpg

Почему может возникать изжога и какие народные способы борьбы с ней не столько помогают, сколько вредят здоровью, рассказала в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог Наталья Сычева.Ощущение жжения в пищеводе, или изжога, может возникать по разным причинам. Самые распространенные из них перечислила в интервью радио Sputnik врач-терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Наталья Сычева."Изжога может быть не только при повышенной кислотности (желудочного сока, – ред.), но и при пониженной, если слабеет нижний пищеводный сфинктер. Она может быть связана и с синдромом избыточного бактериального роста в кишечнике, когда возникает вздутие и повышается внутрибрюшное давление. Может быть функциональная изжога – это когда нет никакой особой патологии желудочно-кишечного тракта, но нарушена связь между центральной нервной системой и пищеводом, например, при взвинченном психоэмоциональном состоянии человека. Плохое усвоение белка тоже может стать причиной жжения и жара в пищеводе. Некоторые продукты могут провоцировать изжогу", – отметила Наталья Сычева.Попытки избавиться от неприятного симптома с помощью народных средств, таких как сода или апельсиновый сок, ни к чему хорошему не приведут, предупредила она."Ни в коем случае не нужно пользоваться содой. Она в моменте может помочь, но у нее есть эффект рикошета: сода сначала гасит кислотность, а потом организм это компенсирует и выделяет слишком много кислоты. Цитрусовые у многих как раз ослабляют нижний пищеводный сфинктер, и происходит заброс кислоты (из желудка в пищевод, – ред.)", – пояснила Наталья Сычева.Справиться с изжогой помогает изменение рациона и режима питания, а также соблюдение некоторых мер предосторожности, добавила гастроэнтеролог."Можно пересмотреть и наладить режим питания: есть хотя бы три раза в день, примерно через каждые пять часов. Сразу после еды не надо принимать горизонтальное положение или поднимать тяжести. Стоит ограничить в рационе продукты, провоцирующие изжогу, или, например, поработать со стрессом. И тогда изжога беспокоить не будет", – заверила Наталья Сычева.В случае, если изжога не проходит в течение двух-трех дней, надо обратиться к врачу, порекомендовала гастроэнтеролог.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.

https://radiosputnik.ru/20230518/zheludok-1872408866.html

https://radiosputnik.ru/20240418/frukty-1940572348.html

2024

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

наталья сычева, общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik, питание, продукты, изжога