https://radiosputnik.ru/20240616/nogi-1952923061.html
Как сделать ногти на ногах здоровыми и красивыми? Три совета врача
Как сделать ногти на ногах здоровыми и красивыми? Три совета врача - Радио Sputnik, 16.06.2024
Как сделать ногти на ногах здоровыми и красивыми? Три совета врача
Радио Sputnik, 16.06.2024
2024-06-16T04:00
2024-06-16T04:00
2024-06-16T04:00
сказано в эфире
здоровье - общество
здоровье – радио sputnik
ногти
ноги
варикоз
обувь
трикотаж
https://cdn.radiosputnik.ru/images/147691/22/1476912200_0:0:3238:1821_1920x0_80_0_0_4eb86df256ca5470793515b15b24b405.jpg
Неэстетичный вид ногтей на ногах может иметь простое объяснение, рассказала ортопед Антонина Завадская. В интервью радио Sputnik она дала рекомендации, как исправить ситуацию.Даже в жаркую погоду некоторые люди стесняются носить открытую обувь из-за внешнего вида ногтей на ногах, отметила врач-травматолог-ортопед сети ортопедических салонов ОРТЕКА Антонина Завадская. Педикюр в таких случаях, как правило, бывает противопоказан, добавила она.Речь идет о неправильном росте ногтей, а также о появлении на них грибка или трещин, уточнила врач. Одной из главных причин таких нарушений здоровья являются ортопедические проблемы, возникающие, в частности, из-за ношения тесной обуви, предупредила Антонина Завадская.В интервью радио Sputnik она дала рекомендации, как отрастить красивые ногти на ногах.Правильная обувь"Ношение тесной обуви может привести к нарушению кровоснабжения стопы, что напрямую влияет на появление таких недугов, как варикоз, отечность, проблемы с ногтями, грибок. Грамотно подобранная обувь обеспечивает нормальное кровообращение в ногах, а свободная колодка уменьшает риски сдавливания пальцев стенками обуви и появления вросшего ногтя. Обувь должна быть правильного размера, свободной для пальцев, с небольшим каблуком для формирования здорового изгиба стопы. Проверьте выступы на верхней части обуви: если они имеют выраженную форму пальцев, это означает, что обувь слишком мала", – советует Антонина Завадская.Ортопедическая стелька"Важным моментом является стелька. Многие из нас имеют в анамнезе диагноз "плоскостопие" или другие патологии стопы. Только при правильно подобранной стельке можно носить высокие шпильки с комфортом и не опасаться проблем с ногтями", – уверена Антонина Завадская.Компрессионный трикотаж при варикозе"Плохое состояние ногтей – распространенный признак нарушения кровотока в ногах, за которым стоит варикоз. Обычные чулки или колготки создают дополнительное давление на пальцы и ногти, создавая барьер для правильной циркуляции крови. Именно по этой причине женщинам в целях профилактики и лечения варикоза показан компрессионный трикотаж, который нормализует работу венозной системы ног, благодаря чему улучшается состояние ногтей", – заключила Антонина Завадская.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
https://radiosputnik.ru/20240530/khodba-1949126156.html
https://radiosputnik.ru/20240609/beg-1951326750.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье - общество, здоровье – радио sputnik, ногти, ноги, варикоз, обувь, трикотаж
Сказано в эфире, Здоровье - Общество, Здоровье – Радио Sputnik, ногти, ноги, варикоз, обувь, трикотаж
Неэстетичный вид ногтей на ногах может иметь простое объяснение, рассказала ортопед Антонина Завадская. В интервью радио Sputnik она дала рекомендации, как исправить ситуацию.
Даже в жаркую погоду некоторые люди стесняются носить открытую обувь из-за внешнего вида ногтей на ногах, отметила врач-травматолог-ортопед сети ортопедических салонов ОРТЕКА Антонина Завадская. Педикюр в таких случаях, как правило, бывает противопоказан, добавила она.
Речь идет о неправильном росте ногтей, а также о появлении на них грибка или трещин, уточнила врач. Одной из главных причин таких нарушений здоровья являются ортопедические проблемы, возникающие, в частности, из-за ношения тесной обуви, предупредила Антонина Завадская.
В интервью радио Sputnik она дала рекомендации, как отрастить красивые ногти на ногах.
"Ношение тесной обуви может привести к нарушению кровоснабжения стопы, что напрямую влияет на появление таких недугов, как варикоз, отечность, проблемы с ногтями, грибок. Грамотно подобранная обувь обеспечивает нормальное кровообращение в ногах, а свободная колодка уменьшает риски сдавливания пальцев стенками обуви и появления вросшего ногтя. Обувь должна быть правильного размера, свободной для пальцев, с небольшим каблуком для формирования здорового изгиба стопы. Проверьте выступы на верхней части обуви: если они имеют выраженную форму пальцев, это означает, что обувь слишком мала", – советует Антонина Завадская.
"Важным моментом является стелька. Многие из нас имеют в анамнезе диагноз "плоскостопие" или другие патологии стопы. Только при правильно подобранной стельке можно носить высокие шпильки с комфортом и не опасаться проблем с ногтями", – уверена Антонина Завадская.
Компрессионный трикотаж при варикозе
"Плохое состояние ногтей – распространенный признак нарушения кровотока в ногах, за которым стоит варикоз. Обычные чулки или колготки создают дополнительное давление на пальцы и ногти, создавая барьер для правильной циркуляции крови. Именно по этой причине женщинам в целях профилактики и лечения варикоза показан компрессионный трикотаж, который нормализует работу венозной системы ног, благодаря чему улучшается состояние ногтей", – заключила Антонина Завадская.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
