https://radiosputnik.ru/20240602/shorli-1949663856.html
Врач предупредила об опасном свойстве напитка шорли
Врач предупредила об опасном свойстве напитка шорли - Радио Sputnik, 02.06.2024
Врач предупредила об опасном свойстве напитка шорли
Радио Sputnik, 02.06.2024
2024-06-02T02:00
2024-06-02T02:00
2024-06-02T02:00
сказано в эфире
подкасты – радио sputnik
общество – радио sputnik
гастрит
здоровье – радио sputnik
продукты
яблоки
фрукты
https://cdn.radiosputnik.ru/images/153019/89/1530198944_0:167:3200:1967_1920x0_80_0_0_b94b08a47744de9ce957733ce4f51253.jpg
Кипрская кухня. Скрэмбл с кабачком, авголемоно, деревенский пирог, клефтико
А не замахнуться ли нам на кухню нашу – средиземноморскую? Причём не ресторанную, а на ту, которой угощают друзья – домашнюю. Гурманы уверяют, что разница ощутимая. В разы вкуснее и ароматнее! Можно, конечно, напроситься в гости. Но не лучше ли попробовать самим приготовить что-то из необычного меню. И устроить праздник живота. Рецептов в интернете не счесть, однако не факт, что они окажутся, скажем так, рабочими. Знает наверняка, какой должна быть, например, кипрская кухня, наш гость – психолог, кулинарный блогер, автор канала "Дарьины рецепты" Дарья Сергеева.
audio/mpeg
Как сделать газированный напиток шорли более полезным, в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская.Безалкогольный шорли – это смесь сока и минеральной воды. Считается, что он полезнее других фруктово-ягодных напитков, поскольку содержит сравнительно мало сахара. Так ли это, в интервью радио Sputnik объяснила врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская."Если мы говорим о соковом напитке, разбавленном минеральной водой, то он газированный. А газ за счет раздражающего воздействия на слизистые оболочки желудка и кишечника может ускорять всасывание веществ, которые принимает человек. Поэтому, с одной стороны, человек получает меньше фруктозы, которая очень быстро поднимает уровень сахара в крови. Но, с другой стороны, за счет раздражающего воздействия пузырьков газированного напитка всасывание (сахара, – ред.) все равно будет очень быстрым", – предупредила Татьяна Жаровская.Злоупотреблять этим напитком не стоит, уверена врач."Выпивать в жаркий период один раз в день не более одного стакана шорли – допустимо. Больше не рекомендуется, особенно, если есть нарушения углеводного обмена или заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, энтерит, панкреатит – из-за раздражающего действия пузырьков", – сказала Татьяна Жаровская.По ее словам, есть способ сделать шорли более ценным для организма."Если развести сок обычной водой или выпустить газ из той же самой минеральной воды, тогда напиток станет более полезным", – отметила Татьяна Жаровская.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
https://radiosputnik.ru/20240424/ves-1941760972.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
подкасты – радио sputnik, общество – радио sputnik, гастрит, здоровье – радио sputnik, продукты, яблоки, фрукты, ягоды
Сказано в эфире, Подкасты – Радио Sputnik, Общество – Радио Sputnik, Гастрит, Здоровье – Радио Sputnik, Продукты, яблоки, Фрукты, Ягоды
Врач предупредила об опасном свойстве напитка шорли
Врач Жаровская рассказала, какое количество шорли в день не навредит здоровью
