https://radiosputnik.ru/20240602/shorli-1949663856.html
Врач предупредила об опасном свойстве напитка шорли
Врач предупредила об опасном свойстве напитка шорли - Радио Sputnik, 02.06.2024
Врач предупредила об опасном свойстве напитка шорли
Радио Sputnik, 02.06.2024
2024-06-02T02:00:00+03:00
2024-06-02T02:00:00+03:00
2024-06-02T02:00:00+03:00
сказано в эфире
подкасты – радио sputnik
общество – радио sputnik
гастрит
здоровье – радио sputnik
продукты
яблоки
фрукты
https://cdn.radiosputnik.ru/images/153019/89/1530198944_0:167:3200:1967_1920x0_80_0_0_b94b08a47744de9ce957733ce4f51253.jpg
Кипрская кухня. Скрэмбл с кабачком, авголемоно, деревенский пирог, клефтико
А не замахнуться ли нам на кухню нашу – средиземноморскую? Причём не ресторанную, а на ту, которой угощают друзья – домашнюю. Гурманы уверяют, что разница ощутимая. В разы вкуснее и ароматнее! Можно, конечно, напроситься в гости. Но не лучше ли попробовать самим приготовить что-то из необычного меню. И устроить праздник живота. Рецептов в интернете не счесть, однако не факт, что они окажутся, скажем так, рабочими. Знает наверняка, какой должна быть, например, кипрская кухня, наш гость – психолог, кулинарный блогер, автор канала "Дарьины рецепты" Дарья Сергеева.
audio/mpeg
https://radiosputnik.ru/20240424/ves-1941760972.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
подкасты – радио sputnik, общество – радио sputnik, гастрит, здоровье – радио sputnik, продукты, яблоки, фрукты, ягоды
Сказано в эфире, Подкасты – Радио Sputnik, Общество – Радио Sputnik, Гастрит, Здоровье – Радио Sputnik, Продукты, яблоки, Фрукты, Ягоды
Врач предупредила об опасном свойстве напитка шорли
Врач Жаровская рассказала, какое количество шорли в день не навредит здоровью
Как сделать газированный напиток шорли более полезным, в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская.
Безалкогольный шорли – это смесь сока и минеральной воды. Считается, что он полезнее других фруктово-ягодных напитков, поскольку содержит сравнительно мало сахара. Так ли это, в интервью радио Sputnik объяснила врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская.
«
"Если мы говорим о соковом напитке, разбавленном минеральной водой, то он газированный. А газ за счет раздражающего воздействия на слизистые оболочки желудка и кишечника может ускорять всасывание веществ, которые принимает человек. Поэтому, с одной стороны, человек получает меньше фруктозы, которая очень быстро поднимает уровень сахара в крови. Но, с другой стороны, за счет раздражающего воздействия пузырьков газированного напитка всасывание (сахара, – ред.) все равно будет очень быстрым", – предупредила Татьяна Жаровская.
Злоупотреблять этим напитком не стоит, уверена врач.
«
"Выпивать в жаркий период один раз в день не более одного стакана шорли – допустимо. Больше не рекомендуется, особенно, если есть нарушения углеводного обмена или заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, энтерит, панкреатит – из-за раздражающего действия пузырьков", – сказала Татьяна Жаровская.
По ее словам, есть способ сделать шорли более ценным для организма.
«
"Если развести сок обычной водой или выпустить газ из той же самой минеральной воды, тогда напиток станет более полезным", – отметила Татьяна Жаровская.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
