Рейтинг@Mail.ru
Диетолог назвал полезное для здоровья количество сливочного масла - Радио Sputnik, 01.02.2024
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Контекст
00:58
2 мин
Новости
01:00
4 мин
Контекст
01:58
1 мин
Новости
02:00
4 мин
Контекст
02:58
2 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
03:30
3 мин
Контекст
03:57
2 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
04:30
3 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
05:30
3 мин
Контекст
05:58
2 мин
Новости
06:00
4 мин
Контекст
06:28
2 мин
Новости
06:30
3 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Контекст
13:57
2 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Контекст
15:27
2 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Контекст
17:58
1 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Контекст
19:58
2 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Контекст
21:58
1 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Контекст
23:58
2 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Контекст
01:55
2 мин
Новости
02:00
4 мин
Контекст
02:54
2 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
03:04
50 мин
Контекст
03:55
2 мин
Новости
04:00
4 мин
Контекст
04:54
1 мин
Новости
05:00
4 мин
Контекст
05:58
2 мин
Новости
06:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Дети-предсказатели
06:55
2 мин
Контекст
Клуб Маслякова
06:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
эКспрессо
В эфире
07:04
54 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Стас разберется
В эфире
08:04
111 мин
Контекст
Юмор поднимает флаг
09:57
2 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
10:04
111 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Дневной ракурс
В эфире
12:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Как английское достояние стало русским
12:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Дневной ракурс
В эфире
12:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:04
22 мин
Контекст
Клуб Маслякова
13:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Холмогорская резьба
В эфире
14:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Республики-однодневки
14:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Холмогорская резьба
В эфире
14:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
19 мин
Контекст
Юмор поднимает флаг
15:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:36
19 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
19 мин
Узнать за 90 секунд
Как английское достояние стало русским
16:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Проезжая часть
О моторных маслах
16:33
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
17:04
54 мин
Контекст
РСМД. Контекст
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Итоги. Вечер
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Итоги. Вечер
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Республики-однодневки
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Итоги. Вечер
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Итоги. Вечер
В эфире
19:33
25 мин
Контекст
Клуб Маслякова
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Как английское достояние стало русским
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Контекст
Юмор поднимает флаг
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Республики-однодневки
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
РСМД. Контекст
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире
Диетолог назвал полезное для здоровья количество сливочного масла

Диетолог Гинзбург: в небольшом количестве сливочное масло снижает риск инфаркта

Сливочное масло - РИА Новости, 1920, 01.02.2024
Читать в
Сливочное масло в умеренном количестве не только не вредно, но и полезно, уверен доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург. В интервью радио Sputnik он объяснил, сколько этого продукта можно употреблять ежедневно.
Продажа имбиря  - РИА Новости, 1920, 24.01.2024
От простуды, язвы и лишнего веса. Как правильно использовать имбирь
Вред сливочного масла для организма сильно преувеличен, считает доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург. В интервью радио Sputnik он рассказал о результатах последних исследований в этой области.
«
"В масле есть все жирорастворимые витамины (А, D, E, К, – ред.), вполне сбалансированный состав жирных кислот. Согласно последним данным, употребление сливочного масла в небольшом количестве на завтрак полезно. Порядка 15-20 граммов (в день, – ред.) или, может быть, чуть меньше, снижают риски неблагоприятных сердечно-сосудистых исходов, то есть инфарктов и инсультов. Эти данные оказались неожиданными. Традиционный экспертный подход был следующим: сливочное масло – это холестерин, это насыщенные жирные кислоты, типа пальмитиновой, и это все однозначно вредно", – отметил Михаил Гинзбург.
По словам диетолога, вред здоровью может принести только чрезмерное употребление продукта.
«
"Злоупотребление сливочным маслом, больше 50 граммов в день, – это вредно. В таком количестве сливочное масло уже будет действовать как довольно большая нагрузка жиром, будет повышать калорийность питания, способствовать набору веса и развитию всех заболеваний, связанных с ожирением, той же гипертонии", – предупредил Михаил Гинзбург.
Русское меню. Рождественская кутья, заливное "стерлядь", куропатка с грушей
1 февраля, 02:00
Некоторые заболевания могут быть противопоказанием для употребления сливочного масла, продолжил он.
«
"Людям с патологиями желчного пузыря и желчевыводящих путей я бы порекомендовал воздерживаться от употребления сливочного масла, особенно натощак. С гастритами в той или иной стадии обострения или, наоборот, ремиссии, надо смотреть по состоянию, стоит ли есть масло", – добавил Михаил Гинзбург.
При выборе продукта нужно обращать внимание на его цвет, вкус и запах, рекомендует диетолог. Посторонние привкусы или оттенки могут говорить о присутствии в масле токсичных для здоровья соединений, уточнил он.
Шоколад - РИА Новости, 1920, 31.01.2024
Хочется сладкого или соленого? Диетолог объяснила, о чем это говорит
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Гармония в природе, брекеты для собак, цинизм среди животныхНа что способны попугаи?Он так видит. Макрон требует заменить витражи Нотр-Дама "витринами"Выборы президента СШАГлавные темы часа. 01:00Доминирование США, санкции против ВКС РФ и второй срок президента ГрузииОпять наступили на "Г". Прозападный "глава" Венесуэлы сбежал из страныРСМД. КонтекстГлавные темы часа. 02:00Ближний Восток: отношения стран, конфликты и интересы РФКорни проблем на Ближнем ВостокеРСМД. КонтекстГлавные темы часа. 03:00В чем был стратегический замысел Восточно-Прусской операции 1914 года?Штаны или шампанское?Главные темы часа. 03:30Восточно-Прусская операция 1914 года - решающая битва Первой мировой?РСМД. КонтекстГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 04:30Карьера батутаГлавные темы часа. 05:00Провалы ВСУ, беспилотники в Подмосковье и удары в глубь РоссииГлавные темы часа. 05:30Угрозы Венгрии и Всебелорусское народное собраниеГлавные темы часа. 06:00Главные темы часа. 06:30Главные темы часа. 07:00"Трое против одного". Как прошли дебаты Трампа и ХаррисГлавные темы часа. 08:00Дебаты Трампа и Харрис, или Как в США "абсолютное зло" стало нормойЕще не белли, но уже казусГлавные темы часа. 09:00"Лучшие" дебаты Трампа, языковые инспекторы на Украине и запрет квадроберовНе бегите на пожарГлавные темы часа. 11:00Контрнаступление РФ под Курском, хаос в странах НАТО и чайлдфриГлавные темы часа. 12:00Российское контрнаступление и как далеко США позволят зайти УкраинеДатский пират на русской службеГлавные темы часа. 12:30"Экономика возможностей" Харрис и тотальные пошлины ТрампаГлавные темы часа. 13:00Кто выиграл дебаты в США и какие послабления ждут ипотечников в РоссииГлавные темы часа. 13:30"Полный провал" на дебатах в США и российские квадроберыА нам все равноГлавные темы часа. 14:00Меры против разводов, монополия адвокатовГлавные темы часа. 14:30Проблемы с ЖКХ, вопросы наследства и дистанционные сделкиГлавные темы часа. 15:00Шольц предложил конференцию по УкраинеВ МВД предупредили об опасных сообществах в TelegramМВФ оценит экономику РоссииГлавные темы часа. 15:30Госсекретарь США и глава британского МИД приехали в КиевУсловия пребывания мигрантов в России могут ужесточитьВ СВР раскрыли механизм вмешательства США в выборы в ГрузииГлавные темы часа. 16:00Кто победил в теледебатах – Трамп или Харрис?ЕС откажется от российского газа?Главные темы часа. 16:30Высокая тревожность, или Как справиться со страхом неизвестностиГлавные темы часа. 17:00Итоги дебатов Трампа и Харрис, и попытка дестабилизации в РФГлавные темы часа. 17:30Атака на установку "Крым-2", конференция ШольцаШоу Трамп vs ХаррисГлавные темы часа. 18:00Дебаты Трампа и Харрис, отказ от российского газа и конференция по УкраинеГлавные темы часа. 19:00Мигранты в США, "Крымская платформа" и решение об ударах по РФ ATACMSГлавные темы часа. 20:00Итоги ВЭФ-2024, монополизм в литературе и госрегулирование экономикиГлавные темы часа. 21:00Переговорная позиция РФ, зачистка территорий от ВСУ, развитие биометрииГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Дальнобойное оружие, дебаты и заигрывание с терроризмомГлавные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Разошлись мирно. Из дебатов с Трампом Харрис вышла победителем. БайденаГлавные темы часа. 01:00ГГГ – ВВВ – КВНРецепты манны небеснойГлавные темы часа. 02:00Клуб МасляковаГлавные темы часа. 03:00Юмор поднимает флагПосол из извести и гипсаГлавные темы часа. 04:00РСМД. КонтекстГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Диетолог назвал полезное для здоровья количество сливочного масла