https://radiosputnik.ru/20240104/1919724928.html
Как подружиться со здоровым образом жизни и стать атлетом?
Как подружиться со здоровым образом жизни и стать атлетом? - Радио Sputnik, 04.01.2024
Как подружиться со здоровым образом жизни и стать атлетом?
Как правильно выходить из новогодних праздников и подружиться со здоровым образом жизни? Каковы главные секреты работы в тренажерном зале? Любой ли может стать... Радио Sputnik, 04.01.2024
2024-01-04T17:04
2024-01-04T17:04
2024-01-04T18:05
в эфире
подкасты – радио sputnik
карякин. za спорт
сергей карякин
спорт – радио sputnik
праздники
здоровье – радио sputnik
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e8/01/04/1919724818_0:0:1280:720_1920x0_80_0_0_1b6499743478b73201b1f0722f5b667e.jpg
Как подружиться со здоровым образом жизни и стать атлетом?
Как правильно выходить из новогодних праздников и подружиться со здоровым образом жизни? Каковы главные секреты работы в тренажерном зале? Любой ли может стать атлетом? Об этом и многом другом в авторской программе Сергея Карякина и Кирилла Зангалиса "Zа спорт".
Дмитрий Семизельников: в 2018 году у нас в стране был Чемпионат мира по жиму лежа, и я 100 килограмм пожал 39 раз, что позволило мне надеть золотую медаль и поднять прекрасный триколор за спиной.
Дмитрий Семизельников: каждый день есть гречку, каждый день есть куриную грудку – это утопия. Давайте будем адекватными, рано или поздно ты выбросишь все эти продукты и пойдешь в местный общепит.
audio/mpeg
Как подружиться со здоровым образом жизни и стать атлетом?
Как правильно выходить из новогодних праздников и подружиться со здоровым образом жизни? Каковы главные секреты работы в тренажерном зале? Любой ли может стать атлетом? Об этом и многом другом в авторской программе Сергея Карякина и Кирилла Зангалиса "Zа спорт".
Дмитрий Семизельников: в 2018 году у нас в стране был Чемпионат мира по жиму лежа, и я 100 килограмм пожал 39 раз, что позволило мне надеть золотую медаль и поднять прекрасный триколор за спиной.
Дмитрий Семизельников: каждый день есть гречку, каждый день есть куриную грудку – это утопия. Давайте будем адекватными, рано или поздно ты выбросишь все эти продукты и пойдешь в местный общепит.
audio/mpeg
Как правильно выходить из новогодних праздников и подружиться со здоровым образом жизни? Каковы главные секреты работы в тренажерном зале? Любой ли может стать атлетом? Об этом и многом другом в авторской программе Сергея Карякина и Кирилла Зангалиса "Zа спорт".Дмитрий Семизельников: в 2018 году у нас в стране был Чемпионат мира по жиму лежа, и я 100 килограмм пожал 39 раз, что позволило мне надеть золотую медаль и поднять прекрасный триколор за спиной.Дмитрий Семизельников: каждый день есть гречку, каждый день есть куриную грудку – это утопия. Давайте будем адекватными, рано или поздно ты выбросишь все эти продукты и пойдешь в местный общепит.Продолжение эфира программы слушайте здесь.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
в эфире, подкасты – радио sputnik, аудио, сергей карякин, спорт – радио sputnik, праздники, здоровье – радио sputnik, здоровый образ жизни (зож), гречка, новый год
В эфире, Подкасты – Радио Sputnik, Карякин. Za спорт, Сергей Карякин, Спорт – Радио Sputnik, Праздники, Здоровье – Радио Sputnik, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), гречка, Новый год
