Рейтинг@Mail.ru
День учителя, борьба с ожирением и укрепление иммунитета осенью - Радио Sputnik, 06.10.2023
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Рассказы из русской истории
В эфире
20:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Долина Смерти
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Клименко советует
В эфире
21:04
54 мин
Контекст
Мера поддержки: общепит освободят от НДС
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Мировая политика с Генри Сардаряном
Новый верховный лидер Ирана: реакция США и России
22:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Мировая политика с Генри Сардаряном
Роль религии в американской политике
22:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Лунный фактор
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
Руслан Осташко. Сколько может продлиться операция США против Ирана?
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Вечер на радио Sputnik
Какие страны Ближнего Востока могут поддержать войну против Ирана?
23:33
24 мин
Контекст
Умение мыслить: экзамен по истории станет обязательным
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91.5 FM
Анапа 94.1 FM
Балтийск 94.7 FM
Владивосток 97.7 FM
Волгоград 101.1 FM
Донецк 93.4 FM
Екатеринбург 91.4 FM
Казань 105.8 FM
Калининград 87.7 FM
Киров 101.0 FM
Краснодар 97.8 FM
Красноярск 99.9 FM
Кропоткин 91.5 FM
Луганск 96.6 FM
Нижний Новгород 90.8 FM
Новосибирск 92.4 FM
Пермь 91.2 FM
Псков 102.6 FM
Ростов-на-Дону 99.2 FM
Самара 99.1 FM
Саратов 105.8 FM
Севастополь 105.6 FM
Симферополь 102.3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102.8 FM
Уфа 91.1 FM
Хабаровск 93.8 FM
Херсон 88.1 FM
Челябинск 99.5 FM
Якутск 103.6 FM
Онищенко обложка - РИА Новости, 1920, 23.03.2022
Профилактика с Геннадием Онищенко

День учителя, борьба с ожирением и укрепление иммунитета осенью

День учителя, борьба с ожирением и укрепление иммунитета осенью
6 октября 2023, 14:04
Читать в
ДзенMaxВКонтакте
– Накануне по всему миру отмечали День учителя. Когда и как возник праздник? Как его отмечают в России? Что лучше дарить в этот день педагогам?
– По данным Минздрава, число россиян с ожирением выросло с 2009 года на 36 процентов. С чем это связано? Почему наблюдается тенденция к росту числа молодых людей с ожирением? Как бороться с избыточным весом?
– Укрепить иммунитет можно с помощью продуктов питания, говорят диетологи. Правда ли это? Каких витаминов не хватает организму осенью? Почему возникает осенняя хандра?
На эти и другие вопросы отвечаем в авторской программе "Профилактика с Геннадием Онищенко" на радио Sputnik.
Геннадий Онищенко: ЮНЕСКО с подсказки России учредило День учителя пятого октября, потому что День учителя в СССР был утвержден раньше, и в советское время он отмечался в первое воскресенье октября. Мы всегда помним своих родителей и первых учителей. Более 90 процентов граждан помнят имя первого учителя. Армия педагогов на 2022 год в сфере начального образования насчитывает 1 083 400 человек, 14 процентов из них моложе 35 лет. Это хорошая цифра, но тревожная;
Геннадий Онищенко: рост числа людей, страдающих ожирением, – проблема глобальная. Те достижения, которые наш разум, а за ним уже наша промышленность создали для человека, резко изменили нашу жизнь. Остались люди, которые еще работают с мотыгой и физическим трудом занимаются, но подавляющее большинство этого не делают. Первую десятку стран, которые страдают от ожирения, возглавляют бедные страны. Структура питания в этих странах искажена;
Геннадий Онищенко: США на двенадцатом месте по ожирению. Уровень ожирения там – 36 процентов. Доля с избыточным весом достигла небывало высокого уровня. Основные причины: возросшее потребление продуктов массового производства, и люди меньше тренируются. На первом месте Науру – небольшое островное государство. Уровень ожирения там – 61 процент. Науру называют самой толстой страной в мире. Россия не входит в топ двадцать, она на 57 месте. Более 28 миллионов россиян имеют ожирение. Темпы, которые у нас идут, весьма тревожные;
Геннадий Онищенко: главная основа – это иммунитет. Правильное и сбалансированное питание – это основа всей жизни. Здесь нужно опираться на те возможности, которые есть. Но главное опять же – это правильное питание, физическая активность и витамины.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Пусть каждый день будет женский деньВстать, суд идет!Говорите по-русски: не можешь – научим, не хочешь – заставимТитаны подводного царстваТеория, а потом и практика: школьники освоят мир беспилотниковГлавные темы часа. 01:00Атака США на Иран и "ядерный зонтик" МакронаБлокировка Павла Дурова в TikTok и легализация онлайн-казиноБелый по стандарту: какой хлеб будут есть россиянеЛучше выше, чем ниже: почему "мурки" не боятся высотыГлавные темы часа. 02:00Охрана детского здоровья, проблема ожирения и аллергия на животныхПравильная детская обувь и дефицит витамина КРезервы ФНБ пополнятся за счет высоких нефтяных ценКак голливудская звезда в Россию влюбиласьГлавные темы часа. 03:00Ситуация с туристами в странах Ближнего Востока и цены на такси в непогодуМассовые сокращения в РФ, весенние паводки и некачественная школьная формаКалязинское чудо: телескоп, направленный в будущееРядом с земным ядромГлавные темы часа. 04:00Как француз стал истинным россияниномГригоровичГлавные темы часа. 05:00Юлия Барановская. Тот самый Женский деньДежневЮлия Барановская. День женщин, весны и цветовВертовГлавные темы часа. 06:00Егор Яковлев. Что не так с американским "Нюрнбергом"?Хронотип и трудоспособность: почему люди становятся "совами"Егор Яковлев. Почему на Западе игнорируют преступления нацистов против СССР?Драка за легендарный суперкладГлавные темы часа. 07:008 марта обсуждаем самых ярких и примечательных девушек в рестлингеГлавные темы часа. 07:30Диагноз ПТСР. Что нас травмирует и почемуГлавные темы часа. 08:00Удар ВСУ по Белгороду, финансы Киева и "Безумец" ИранаГлавные темы часа. 08:30Мариам Мерабова: я люблю радоватьсяГлавные темы часа. 09:00Таможня дает добро: какие собаки следят за грузами?Главные темы часа. 09:30На службе государства: бордер-колли и российская таможняГлавные темы часа. 10:00Ракетный обстрел Белгорода, истерики Зеленского, планы Трампа на ИранГлавные темы часа. 11:00Иран и риск Третьей мировой войны, праздник женщин и запрет соцсетейГлавные темы часа. 12:00Захар Прилепин. Родина, мать, этика: поэты, державшиеся корнейГлавные темы часа. 12:30Захар Прилепин. Оглушительные поэты и тихие лирикиТеатр абсурда или метаморфозы мировой политикиГлавные темы часа. 13:00Новый лидер Ирана и Россия одна из крупнейших экономик мираГлавные темы часа. 13:30Инна Шевченко: мегагрант – всегда новые компетенцииГлавные темы часа. 14:00Василий Шуров. Дмитрий Гордон* – жулик и пропагандистГлавные темы часа. 14:30Василий Шуров. Дмитрий Гордон*: аморальность как принцип"Не делили мы тебя и не ласкали": как Высоцкий народную славу сыскалГлавные темы часа. 15:00Ближний Восток в огне: США и Израиль хотят взорвать весь регионГлавные темы часа. 15:30Азия в заложниках США и Израиля: как война против Ирана бьет по Азии?Главные темы часа. 16:00Юрий Стрелкин о концертах на передовой и любимых песнях женщин-военнослужащихГлавные темы часа. 16:30Юрий Стрелкин о любви на фронте и 8 марта в зоне СВОНейросетьГлавные темы часа. 17:00Атака США на Иран и двойные стандарты МОКГлавные темы часа. 17:30Ядерные амбиции Европы и борьба с подростковой преступностьюГлавные темы часа. 18:00Пропажа детей в Звенигороде, кислотные дожди в Иране и ГОСТ на собак-поводырейГлавные темы часа. 18:30Первый за 6 лет поезд из России в Китай, салки в ГТО и еда в космосеАнтичная белизнаГлавные темы часа. 19:00Неделя войны США с Ираном, сознание у ИИ и подростковая агрессия в школахГлавные темы часа. 20:00Дмитрий Егорченков. Олег Рой: сегодня не пишет только ленивыйГлавные темы часа. 20:30Дмитрий Егорченков. Литератор с гражданской позициейУпрямец, разгадавший тайнуГлавные темы часа. 21:00Василий Бейнарович и Ева Меркачева. Как не стать жертвой мошенникаГлавные темы часа. 21:30Василий Бейнарович и Ева Меркачева. Почему аферисты лишены сочувствияГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Куба: сальса, автостоп и пламенный патриотизмГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Как Рейганом астрологи руководилиУмение мыслить: экзамен по истории станет обязательнымГлавные темы часа. 01:00Тутта Ларсен о секретах долгого брака и стереотипах о женщинахМиротворец номер 1: Николай II и безопасность планетыТутта Ларсен: ты никого не можешь научить наказаниемЛюбовь и смерть: как "певец революции" связал жизнь с двойным агентомВ НАТО припугнули Тегеран обтекаемой 5 статьейГлавные темы часа. 02:00Не только неандертальцы: тайна денисовских людейСеверная экспедицияС ветерком и без ДТП: трассы станут суперсовременнымиГлавные темы часа. 03:00Есть ли жизнь в космосе?Бревно в своем глазуХиллари ушла в глухой отказ: кого погубит мертвый Эпштейн?Главные темы часа. 04:00Дно океанаГлавные темы часа. 05:00Мера поддержки: общепит освободят от НДСЛетчик, юрист, ученый: многоликий мошенник АбигнейлГлавные темы часа. 06:00Гимназистки у большого экранаГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Цена конфликта с Ираном, ТВ-скандал на Украине и новая дисциплина ГТОГлавные темы часа. 10:00Подлинные цели США в Иране и бум на рынке нефтиГлавные темы часа. 12:00Кто закончит войну в Иране?Рациональность, а не леньГлавные темы часа. 12:30Как война с Ираном рушит мировую безопасностьГлавные темы часа. 13:00Перспективы роста цены на нефть для России и ГОСТ на энергетикиДолги за ЖКХ взыщут с помощью цифровых платформГлавные темы часа. 13:30Артем Геллер. Как работает "цифровое государство"Главные темы часа. 14:00КомпьютерГлавные темы часа. 14:30Главные темы часа. 15:00Новый Верховный лидер Ирана, золотая медаль на Паралимпиаде, отравление хлоромГлавные темы часа. 15:30Поддержка экспорта, вредоносное ПО и запрет слова "краш"Главные темы часа. 16:00Михаил Делягин. Китайский бизнес в России: угроза или поддержка?Главные темы часа. 16:30Долина СмертиГлавные темы часа. 17:00Новый верховный лидер Ирана: реакция США и РоссииГлавные темы часа. 17:30Роль религии в американской политикеГлавные темы часа. 18:00Руслан Осташко. Сколько может продлиться операция США против Ирана?Главные темы часа. 18:30Какие страны Ближнего Востока могут поддержать войну против Ирана?Главные темы часа. 19:00Руслан Осташко. Кто выиграет от конфликта Ирана и США?Главные темы часа. 20:00Владимир Мединский. История 8 марта: от Люксембург и Цеткин до конца ХХ векаГлавные темы часа. 20:30День учителя, борьба с ожирением и укрепление иммунитета осенью