Рейтинг@Mail.ru
День учителя, борьба с ожирением и укрепление иммунитета осенью - Радио Sputnik, 06.10.2023
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Стратегия и власть
В эфире
14:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Инфошулеры
14:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Стратегия и власть
В эфире
14:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
22 мин
Контекст
Вперед, в прошлое: к нам возвращается старый, добрый винил
15:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
Кто победил в тарифной войне США и Китая?
15:33
21 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Культурная симпатия
Как убить Кощея?
16:04
22 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Культурная симпатия
Змей подколодный: как Горыныч стал глобальным несчастьем
16:33
22 мин
Узнать за 90 секунд
Инфошулеры
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Дуэль с Манучаровым
Шеф-повара Виталий Истомин и Артем Лосев о "русском вкусе"
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Дуэль с Манучаровым
Виталий Истомин и Артем Лосев: ресторан - это по-прежнему праздник
17:33
24 мин
Контекст
Выплаты, пособия, налоги: новый год – новые нормы
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Автофутуризм
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
54 мин
Контекст
Вперед, в прошлое: к нам возвращается старый, добрый винил
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Стекло
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Час Островского
В эфире
21:04
54 мин
Контекст
Выплаты, пособия, налоги: новый год – новые нормы
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Дуэль с Манучаровым
Шеф-повара Виталий Истомин и Артем Лосев о "русском вкусе"
22:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Дуэль с Манучаровым
Виталий Истомин и Артем Лосев: ресторан - это по-прежнему праздник
22:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Самобичевание
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
Вперед, в прошлое: к нам возвращается старый, добрый винил
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91.5 FM
Анапа 94.1 FM
Балтийск 94.7 FM
Владивосток 97.7 FM
Волгоград 101.1 FM
Донецк 93.4 FM
Екатеринбург 91.4 FM
Казань 105.8 FM
Калининград 87.7 FM
Киров 101.0 FM
Краснодар 97.8 FM
Красноярск 99.9 FM
Кропоткин 91.5 FM
Луганск 96.6 FM
Нижний Новгород 90.8 FM
Новосибирск 92.4 FM
Пермь 91.2 FM
Псков 102.6 FM
Ростов-на-Дону 99.2 FM
Самара 99.1 FM
Саратов 105.8 FM
Севастополь 105.6 FM
Симферополь 102.3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102.8 FM
Уфа 91.1 FM
Хабаровск 93.8 FM
Херсон 88.1 FM
Челябинск 99.5 FM
Якутск 103.6 FM
Онищенко обложка - РИА Новости, 1920, 23.03.2022
Профилактика с Геннадием Онищенко

День учителя, борьба с ожирением и укрепление иммунитета осенью

День учителя, борьба с ожирением и укрепление иммунитета осенью
6 октября 2023, 14:04
Читать в
Дзен
– Накануне по всему миру отмечали День учителя. Когда и как возник праздник? Как его отмечают в России? Что лучше дарить в этот день педагогам?
– По данным Минздрава, число россиян с ожирением выросло с 2009 года на 36 процентов. С чем это связано? Почему наблюдается тенденция к росту числа молодых людей с ожирением? Как бороться с избыточным весом?
– Укрепить иммунитет можно с помощью продуктов питания, говорят диетологи. Правда ли это? Каких витаминов не хватает организму осенью? Почему возникает осенняя хандра?
На эти и другие вопросы отвечаем в авторской программе "Профилактика с Геннадием Онищенко" на радио Sputnik.
Геннадий Онищенко: ЮНЕСКО с подсказки России учредило День учителя пятого октября, потому что День учителя в СССР был утвержден раньше, и в советское время он отмечался в первое воскресенье октября. Мы всегда помним своих родителей и первых учителей. Более 90 процентов граждан помнят имя первого учителя. Армия педагогов на 2022 год в сфере начального образования насчитывает 1 083 400 человек, 14 процентов из них моложе 35 лет. Это хорошая цифра, но тревожная;
Геннадий Онищенко: рост числа людей, страдающих ожирением, – проблема глобальная. Те достижения, которые наш разум, а за ним уже наша промышленность создали для человека, резко изменили нашу жизнь. Остались люди, которые еще работают с мотыгой и физическим трудом занимаются, но подавляющее большинство этого не делают. Первую десятку стран, которые страдают от ожирения, возглавляют бедные страны. Структура питания в этих странах искажена;
Геннадий Онищенко: США на двенадцатом месте по ожирению. Уровень ожирения там – 36 процентов. Доля с избыточным весом достигла небывало высокого уровня. Основные причины: возросшее потребление продуктов массового производства, и люди меньше тренируются. На первом месте Науру – небольшое островное государство. Уровень ожирения там – 61 процент. Науру называют самой толстой страной в мире. Россия не входит в топ двадцать, она на 57 месте. Более 28 миллионов россиян имеют ожирение. Темпы, которые у нас идут, весьма тревожные;
Геннадий Онищенко: главная основа – это иммунитет. Правильное и сбалансированное питание – это основа всей жизни. Здесь нужно опираться на те возможности, которые есть. Но главное опять же – это правильное питание, физическая активность и витамины.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Разговор Путина и Трампа, новые банкноты Сирии, самые громкие судебные дела годаРеальная потребность: России нужны рабочие руки и умные головыАвтопластилинГлавные темы часа. 01:00Главные скандалы года, приговор Пи Дидди и самый лучший российский фильмБыстро – не значит понятно: почему мы стали торопливо говоритьБитва за энергию: победителю достанется всёГлавные темы часа. 02:00Шансы на мир между Москвой и Киевом, будущее ОБСЕ и русская культура за рубежомБольшевичкиГлавные темы часа. 03:00Атака на резиденцию Путина и судьба ЗеленскогоБревно в своем глазуЗапрет русскоязычных сайтов на Украине, доверие к телемарафонуВан ГогГлавные темы часа. 04:00Кто стоял за революционным террором в России?Покушение на Александра II и борьба с революционным терроромВерещагин: высокое искусство и эффективный пиарГлавные темы часа. 05:00Ответ на атаку ВСУ по резиденции Путина и ход переговоров по УкраинеКак вороны викингов в Америку привелиКрах Европы, российское вино и зачем Прибалтика минирует границыВойна и мирГлавные темы часа. 06:00ВойныГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Главные дипломатические и творческие итоги годаМосковская красавицаГлавные темы часа. 09:00Максим Сырников. Вкусный новогодний столГлавные темы часа. 09:30Валерия Оганова. Русские традиции и приметы на Новый годГлавные темы часа. 10:00Юрий Кот. Сбор ЕС после атак БПЛА на РФ и протест МИД ФР странам ПрибалтикиХронотип и трудоспособность: почему люди становятся "совами"Главные темы часа. 10:30Денис Ракша. Прогнозы ЦБ, укрепившийся рубль и цифровая валютаГлавные темы часа. 11:00Успехи ВС РФ в 2025 году и ожидания от 2026 годаГлавные темы часа. 12:00Рекордные темпы наступления ВС РФ и отказ россиян от англицизмов в речиГлавные темы часа. 12:30Анатолий Добин. Что такое "мой дом" и где его найти?Главные темы часа. 13:00Дмитрий Василец. Доказательства атаки на резиденцию Путина и будущее УкраиныГлавные темы часа. 14:00Секрет "Орешника" и ответ на атаку ВСУ на резиденцию ПутинаДактилоскопияГлавные темы часа. 14:30Ход переговоров по Украине и эксперимент по трудоустройству мигрантовГлавные темы часа. 15:00Предсказания на 2026 год: что ждет Россию и мир?Главные темы часа. 16:00Бессилие Трампа, стратегия Зеленского и американский выбор 90-хГлавные темы часа. 17:00Удар по резиденции Путина и коррупция в окружении ТрампаГлавные темы часа. 17:30Протесты поколения Z, правый поворот Европы и нефтяные игры ТрампаГлавные темы часа. 18:00Прогноз ЦБ на 2026 год и конец эры доллараВаско де ГамаГлавные темы часа. 19:00Замедление роста цен, ловушка высокой ставки и что надеть в новогоднюю ночьГлавные темы часа. 20:00Главные темы часа. 20:30ДостоевскийГлавные темы часа. 21:00Главные темы часа. 21:30Главные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Железная дорогаГлавные темы часа. 23:002025-й: тяжело, но перспективы хорошиеГлавные темы часа. 23:30Новый мир, новые риски, новые надеждыНовогоднее обращение Президента РФ В. В. ПутинаВперед, в прошлое: к нам возвращается старый, добрый винилГлавные темы часа. 01:00Выплаты, пособия, налоги: новый год – новые нормыЛетчик, юрист, ученый: многоликий мошенник АбигнейлГлавные темы часа. 02:00Покорители небаГлавные темы часа. 03:00Хитрые ландроматы Аль КапонеРеволюция в телевидении: как Дэвид Линч сломал шаблоныКалязинское чудо: телескоп, направленный в будущееГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Мирная ядерная бомбаГлавные темы часа. 06:00Любовь и смерть: как "певец революции" связал жизнь с двойным агентомChatGPT приводит к безумиюГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Главные темы часа. 08:30Как Иран обеспечил свою кибербезопасностьГлавные темы часа. 09:00Новогоднее поздравление Путина, России и КНДР, будущее постконфликтной УкраиныГлавные темы часа. 09:30Итоги торговой войны США и Китая: кто проиграл и кто выиграл? Главные темы часа. 10:00Евгений Михайлов. Чудовищная атака дронов по людям и потери ВСУ в 2025 годуГлавные темы часа. 11:00Что год грядущий нам готовит?Главные темы часа. 11:30Год Красной Огненной Лошади: время перемен и творческой реализацииГлавные темы часа. 12:00Теракт в Херсонской области, мигранты на стройках, ГОСТ на фермерскую продукциюСияниеГлавные темы часа. 12:30Итоги года. Новейшие виды вооружения: как трансформируется российский ОПК?Главные темы часа. 13:00Доходы по вкладам без налога и запрет русского языка в ЛатвииГлавные темы часа. 13:30Палестино-израильский конфликт: придут ли стороны к окончательному миру?Главные темы часа. 14:00День учителя, борьба с ожирением и укрепление иммунитета осенью