https://radiosputnik.ru/20230703/khalva-1881998800.html

Диетолог посоветовал пожилым не отказываться от халвы

Диетолог посоветовал пожилым не отказываться от халвы

Диетолог посоветовал пожилым не отказываться от халвы

Халва тормозит старение, рассказала телеканалу "Москва 24" врач-диетолог Елена Соломатина и порекомендовала употреблять продукт пожилым людям. Радио Sputnik, 03.07.2023

2023-07-03T21:57

2023-07-03T21:57

2023-07-03T21:57

в россии

елена соломатина

здоровье – радио sputnik

старение

еда

пожилые

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e7/01/11/1845549829_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_224ae3b60bca086b49c182c058065064.jpg

МОСКВА, 3 июля/ Радио Sputnik. Халва тормозит старение, рассказала телеканалу "Москва 24" врач-диетолог Елена Соломатина и порекомендовала употреблять продукт пожилым людям. По ее словам, подсолнечная халва богата витамином E, который препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.В арахисовой халве содержится много кремния, необходимого для укрепления костей. Кунжутная халва богата кальцием, а миндальная – магнием."Он необходим для костной системы, успокаивает, понижает давление, что важно для людей старшего возраста", – отметила специалист.Но главное, во всех видах халвы есть клетчатка."Прежде всего в этом продукте есть клетчатка, которая помогает подкармливать полезные бактерии в кишечнике пожилых людей и улучшает его работу", – подчеркнула диетолог.В эфире радио Sputnik врач рассказала, сколько черешни можно съедать ежедневно.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.

https://radiosputnik.ru/20230522/kashi-1873429425.html

в россии

2023

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

елена соломатина, здоровье – радио sputnik, старение, еда, пожилые