Рейтинг@Mail.ru
Названа неожиданная причина головной боли
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Большим о маленьких
Аллергия у ребенка: что делать?
12:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Большим о маленьких
Ожоги: как лечить?
12:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Тот, кто нам мешает, тот нам и поможет: как изобреталось шампанское
12:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:07
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:11
17 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Беседы с Брэнсон
Светлана Журова об Олимпиаде в Париже и Всемирных играх дружбы в России
13:33
24 мин
День в истории
Баллада о солдате
13:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Исторический ликбез
Историк Петр Толочко. Человек, который олицетворял единство Руси. Часть 1
14:04
22 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Исторический ликбез
Историк Петр Толочко. Человек, который олицетворял единство Руси. Часть 2
14:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Неугомонный Семен
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Африканское турне
В эфире
15:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Африканское турне
В эфире
15:33
25 мин
День в истории
Как подружились западники и славянофилы
15:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Споры о спорте
В эфире
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Споры о спорте
В эфире
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
От детской песенки до бетонной лесенки: победы и провалы Томаса Эдисона
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Дневник читателя
Что почитать на длинных выходных?
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Астрология налегке
Телец: о судьбе и величии
17:33
25 мин
День в истории
Кто не работает – тот не ест
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Русский барон Павел Шиллинг
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
День в истории
Баллада о солдате
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
СексКультПросвет
Что нам делать с бегунками
20:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
СексКультПросвет
Полиамория – минусы и плюсы
20:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Тот, кто нам мешает, тот нам и поможет: как изобреталось шампанское
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
День в истории
Как подружились западники и славянофилы
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Неугомонный Семен
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Дневник читателя
Что почитать на длинных выходных?
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Телец: о судьбе и величии
23:33
25 мин
День в истории
Кто не работает – тот не ест
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире
Названа неожиданная причина головной боли

Невролог: употребление недостаточного количества воды может стать причиной головной боли

© iStock.com / eternalcreativeДевушка с головной болью
Девушка с головной болью - РИА Новости, 1920, 10.05.2023
Читать в
Иногда причина головной боли бывает очень проста, и избавиться от недомогания можно с помощью обычной воды, рассказал в интервью радио Sputnik врач-невролог Павел Хорошев.
Биологически активные добавки - РИА Новости, 1920, 19.04.2023
Нутрициолог назвала признаки передозировки витаминов
Чаще всего головную боль вызывают три фактора: повышенное внутричерепное давление, нарушение питания головного мозга или интоксикация, отметил в интервью радио Sputnik врач-невролог Павел Хорошев. По его словам, вторая из перечисленных причин может быть связана с недостаточным количеством воды в рационе.
«
"Если разделить причины головной боли на большие категории, то это либо повышенное давление, именно внутричерепное, либо нарушение питания головного мозга, либо интоксикация. Нарушение питания мозга, как правило, бывает связано с нехваткой воды в организме. Если человек выпивает пол-литра или даже полтора литра воды в день, то этого мало. Из-за нехватки воды увеличивается вязкость крови и снижается скорость кровотока. Когда это происходит, мозг и все остальные ткани начинают недополучать кислород и питательные вещества. Соответствующие рецепторы реагируют на это болью", – объяснил Павел Хорошев.
Избавиться от головной боли, вызванной дефицитом воды в организме, несложно, продолжил врач.
«

"В абсолютном большинстве случаев головная боль, которая возникает из-за нехватки воды в организме, лечится очень легко. Для этого нужно привести в норму количество выпиваемой за день воды. В среднем это должно быть от двух до двух с половиной литров воды в день зимой и не менее двух с половиной литров – летом. По понятным причинам летом надо пить больше", – добавил Павел Хорошев.

В случае, если головная боль вызвана интоксикацией организма, употребление воды в достаточном количестве тоже будет способствовать улучшению самочувствия, уточнил он.
Выяснить причину головной боли и поставить правильный диагноз может только врач, заключил Павел Хорошев.
Молодая пара в постели - РИА Новости, 1920, 28.12.2022
Врач объяснила, почему после секса может болеть голова
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Димитрис Лятсос: о России, пути Греции и объединяющих ценностях"Веселый Джозеф" погрустнел. Страны Юга начали выводить свое золото из СШАЛетающая лодка БериеваГлавные темы часа. 01:00СПГ из США для Турции, 10 лет трагедии в Одессе и прекращение огня в ГазеСтрана хренового листа. Премьеру Канады уже нечем прикрыть свой срамГлавные темы часа. 02:00Министерство по делам семьи, путевки для многодетных, детский отдыхТрудовое воспитание детейТорговый дом "Мюр и Мерилиз", он же ЦУМДень кондитераГлавные темы часа. 03:00Что скажет суд о действиях Израиля и почему протестуют студенты в СШАОдесса десять лет спустя и украинский МИД в цифреГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Женщина на шаре в погоне за эффектом: отвага, помноженная на глупостьГлавные темы часа. 07:00Кэмерон в Киеве, российские военные в Нигере, автотуризм в России и ПасхаЗагадка Ангкор-Вата: разгадка опасна для жизниГлавные темы часа. 09:00Трофеи армии России, память о трагедии в Одессе, мирный саммит по УкраинеПопытка задружиться: зачем в Москву приезжала американская выставкаГлавные темы часа. 11:00Порносайт поддержит ВСУ, откровения замглавы ГУР Украины и мобилизацияГлавные темы часа. 11:30Последствия трагедии в Одессе и смерть историка Петра ТолочкоГлавные темы часа. 12:00Продажа TikTok, импорт оборудования из Китая, блокировка связи в ПакистанеГлавные темы часа. 12:30"Цифровой концлагерь", единая "вселенная" в Сети и технологический скачокВот такая наша Саша, или Русская амазонка на маршеГлавные темы часа. 13:00Отказ конфисковать активы, украинские уклонисты в ЕС, предупреждение ОрбанаГлавные темы часа. 13:30Неожиданное соседство. Войска РФ разместились в Нигере на одной базе с СШААзовские походы Петра IГлавные темы часа. 14:00Опасность клещей, прогнозирование здоровья детей и заболеваемость ВИЧПеремешать, но не взбалтывать: как придумать новый языкГлавные темы часа. 15:00Потери ВСУ, мобилизация на Украине и парад: Шойгу выступил в МинобороныНужно ли России оставаться в МВФ?Главные темы часа. 15:30Великобритания идет на эскалацию украинского конфликтаКитай запустил зонд, который доставит грунт с обратной стороны ЛуныГлавные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30Алексей Бахирев. Ранение из гранатомета и биомеханический протезГлавные темы часа. 17:00Уроки трагедии в Одессе, обвинения НАТО в адрес Москвы и активы РФГлавные темы часа. 17:30Закон об иноагентах в Грузии и визит Кэмерона в КиевГлавные темы часа. 18:00Удары по территории РФ, годовщина пожара в Одессе, суд за украденный рилсГлавные темы часа. 19:00Всемирный день свободы печати, новые мультфильмы и здоровье мужчинГлавные темы часа. 20:00Священник-доброволец. Сонастройка церкви и армииГлавные темы часа. 20:30На фронте Бог единГлавные темы часа. 21:00ЕС и НАТО обвинили Россию в кибератакахКак Эрдоган хочет смягчить турецкую политику?Россия временно запретила экспорт сахараГлавные темы часа. 21:30На Украине будут призывать с диагнозом ВИЧ и онкологиейЭстонская армия предложила заблокировать Балтику для РоссииГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Фраер сдал назад и вновь наехал. Как глава Форин-офиса строчил на РоссиюКто не работает – тот не естГлавные темы часа. 01:00Закон тяготения. Макрон опять слил воду на мельницу третьей мировойГлавные темы часа. 02:00Десять к одному: денежная реформа 1961 годаКак подружились западники и славянофилыГлавные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00Баллада о солдатеГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Сказ про то, как американец русских мирилГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Обвинения в кибератаках, сотрудничество в космосе и переговоры в КаиреГлавные темы часа. 08:30Телец: о судьбе и величииОт детской песенки до бетонной лесенки: победы и провалы Томаса ЭдисонаГлавные темы часа. 09:00Историк Петр Толочко. Человек, который олицетворял единство Руси. Часть 1Главные темы часа. 09:30Историк Петр Толочко. Человек, который олицетворял единство Руси. Часть 2Главные темы часа. 10:00Майские в Москве и Петербурге, Лига чемпионов и книги ПобедыРусский барон Павел ШиллингГлавные темы часа. 11:00Главные темы часа. 11:30Названа неожиданная причина головной боли