Как часто нужно мыться, чтобы не навредить коже, и какие части тела следует очищать от пота особенно тщательно, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт Алексей Хухрев.
Зачастую люди во время мытья пропускают очень важные части тела: складки за ушами, под мышками, в паху, между пальцами ног, считает врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев. Но если игнорировать эти участки кожи, они могут стать очагом размножения болезнетворных бактерий и грибков, предупредил он.
«
"Пупок, область за ушами, а также паховые и подмышечные складки человек должен регулярно мыть, потому что там располагаются главные апокриновые (вид потовых желез, – ред.) железы нашего организма, которые сильно отличаются от других сальных желез. Они создают тот субстрат, на который с очень большим аппетитом садятся бактерии, начинают там плодиться и дают специфический запах немытого тела. Так же тщательно надо мыть область между пальцами ног. Там всегда есть питательная среда для появления грибков или другой заразы. Такие области надо мыть не реже, чем раз в два дня", – уточнил Алексей Хухрев в интервью радио Sputnik.
Однако слишком частое мытье тела тоже может навредить организму, так как при этом с кожи смываются полезные бактерии, продолжил он.
«
"Я глубоко убежден, что слишком часто мыться может быть даже вреднее, чем вообще не мыться. Многие дерматологи считают, что мыться со щеткой, чтобы "клочья летели", надо не чаще, чем раз в неделю. Намываясь чаще, отмокая по два раза в день, можно снять с кожи то, что полезно. Это защитный слой, который выделяют наши сальные железы, защитные бактерии, которые, расплодившись, не дают сесть на это место каким-то более агрессивным видам. Из-за частого мытья возникают очень многие кожные заболевания – зудящие дерматозы, экземы. Люди думают, что если кожа сухая и чешется, то надо ее мочить, а она от этого становится только хуже", – отметил Алексей Хухрев.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.