Рейтинг@Mail.ru
Дауншифтинг: что это простыми словами и определение человека дауншифтера
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Прямой эфир
Должники по ЖКХ, возвращение снегопадов в Москву, доходные дома
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
"Не делили мы тебя и не ласкали": как Высоцкий народную славу сыскал
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Песочный интерес
Павел Островский. Суверенный интернет: как работает, когда до него дойдем?
19:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Песочный интерес
Павел Островский. Влияние блокировки мессенджеров на развитие технологий
19:33
24 мин
Контекст
Цифровая безопасность станет всенародной
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Культурная симпатия
Дмитрий Егорченков. Битва за историю Китая
20:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Культурная симпатия
Дмитрий Егорченков. Мифы и легенды Китая
20:33
23 мин
Узнать за 90 секунд
Лунный фактор
20:56
2 мин
Узнать за 90 секунд
Кожа
20:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Разворот на Восток
"Лучший вариант": Трамп снова заявил, что желает смены режима в Иране
21:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Разворот на Восток
Итоги парламентских выборов в Японии и Таиланде
21:33
21 мин
Узнать за 90 секунд
Многодетность
21:55
2 мин
Контекст
Прозрачно, значит безопасно: зачем нужен реестр IMEI?
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Ключи Захара
Захар Прилепин. Кто главный писатель современной России?
22:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Ключи Захара
Эффект Водолазкина: чем "взял за душу" главный романист России?
22:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Пространства России будут бороздить летающие составы
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Мастера
Елена Пастернак о Борисе Пастернаке: прожить жизнь, до конца оставаясь собой
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Поговори со мной
Женская психосоматика: когда эмоции вредят здоровью
23:33
24 мин
Контекст
Врачам "скорой" скорректировали навыки и обязанности
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91.5 FM
Анапа 94.1 FM
Балтийск 94.7 FM
Владивосток 97.7 FM
Волгоград 101.1 FM
Донецк 93.4 FM
Екатеринбург 91.4 FM
Казань 105.8 FM
Калининград 87.7 FM
Киров 101.0 FM
Краснодар 97.8 FM
Красноярск 99.9 FM
Кропоткин 91.5 FM
Луганск 96.6 FM
Нижний Новгород 90.8 FM
Новосибирск 92.4 FM
Пермь 91.2 FM
Псков 102.6 FM
Ростов-на-Дону 99.2 FM
Самара 99.1 FM
Саратов 105.8 FM
Севастополь 105.6 FM
Симферополь 102.3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102.8 FM
Уфа 91.1 FM
Хабаровск 93.8 FM
Херсон 88.1 FM
Челябинск 99.5 FM
Якутск 103.6 FM

Не кипишуй: что такое дауншифтинг на самом деле, а что им не является

© Depositphotos.com / DirimaДевушка радуется
Девушка радуется - РИА Новости, 1920, 05.10.2022
Читать в
Дзен
Оглавление
Дауншифтинг – по-прежнему популярная тема. Но сейчас его определение ушло далеко от первоначального значения, в том числе в России. Что значит быть дауншифтером и что это дает человеку, узнаете из материала радио Sputnik.
Стресс  - РИА Новости, 1920, 17.07.2022
Психолог посоветовала, как выйти из отпуска без стресса

Дауншифтинг

Само слово, обозначающее это явление, было запущено в оборот в начале 90-х годов прошлого века. С тех пор дауншифтинг оброс множеством смыслов, изначально не предполагавшихся теми, кто ввел этот термин в обиход. А само явление породило вокруг себя самые разные мифы. Попробуем разобраться во всем с начала и восстановить справедливость.

История развития

В статьях, посвященных дауншифтингу, часто встречается имя американской журналистки и писательницы Сары Бен-Бреннок. В конце 1991 года газета Washington Post опубликовала ее колонку с размышлениями на тему нового явления в американском образе жизни – стремление во что бы то ни стало сделать успешную карьеру уступило место желанию людей работать так, чтобы это не вредило семейной жизни и личным интересам человека. Бен-Бреннок часто приписывают изобретение самого термина "дауншифтинг", и тут сразу можно вычислить человека, который ее колонку не читал. Ведь в самом начале материала Сара оговаривается, что впервые это слово было использовано другой журналисткой – Эми Зальцман в ее книге "Downshifting: Reinventing Success on a Slower Track". Вольно это можно перевести как "Дауншифтинг: переосмысление успеха при неспешной карьере".
В статье речь всего-навсего шла о том, что необязательно отождествлять успешность со стремительным продвижением по иерархической лестнице на работе. Что есть и другие ценности – семья, общественная деятельность, личные увлечения. И что все больше и больше американцев это осознают.
Тут важен контекст – книга и публикация появились в период очередной рецессии в США, когда росла безработица. С одной стороны, колонка как бы успокаивает читателя, заставляя задуматься о более правильных жизненных приоритетах, а с другой – предсказывает, что все больше и больше людей будут приходить к пониманию того факта, что для того, чтобы жить хорошо, необязательно в лепешку разбиваться на работе и света белого не видеть из-за карьеры.
© AP Photo / Matt RourkeМужчина в защитной маске у закрытого магазина в Филадельфии
Мужчина в защитной маске у закрытого магазина в Филадельфии - РИА Новости, 1920, 04.10.2022
Мужчина в защитной маске у закрытого магазина в Филадельфии
А еще делается важная оговорка: речь отнюдь не идет о том, что непременно надо бросить все и куда-то уехать. Просто – притормози с работой, помни, что выше головы не прыгнешь. Но именно идея радикального изменения жизни и укоренилась почему-то в связи с понятием дауншифтинга, вопреки тому, что под ним понималось изначально.
С тех пор как только это явление не трактовалось. И как резкий уход в другую сферу деятельности, и как переезд куда-то, где лучше, чем там, где мы есть, и как смена образа жизни на экологичный вплоть до ухода в коммуну единомышленников, и как сильное сокращение расходов ради того, чтобы меньше работать, и как поиск религиозного прозрения, а то и как все это вместе взятое.
Как видим, к исконному дауншифтингу (дословно "понижение ступени в коробке передач", для заднего хода используется другой термин – "reverse gear") это отношения не имеет. Тем не менее, именно более поздние и одиозные коннотации дауншифтинга всерьез и обсуждаются с тех пор в СМИ и даже в академической среде.

Основные принципы и образ жизни

На самом деле Эми, Сара и те, кто еще высказываются в колонке, имели в виду следующее:
· работа не должна полностью поглощать человека;
· постоянное продвижение по карьерной лестнице – не единственное мерило успешности в жизни;
· спокойная жизнь может быть и интересной, и насыщенной, и содержательной;
· счастье – не в вещах, и даже не в их количестве или престижности; богатство – не главное;
· воспитание детей, забота о старших родственниках, личные увлечения, саморазвитие, участие в общественной жизни и забота об окружающей среде – новые приоритеты "повзрослевших" американцев;
· для этого совсем необязательно начинать с нуля на новом месте;
· жить по средствам (а не в кредит) – это нормально.

Плюсы и минусы

Здесь все субъективно. Для кого-то такие приоритеты являются единственно верными. Карьерист же посчитает их обычной отговоркой неудачника. В конце концов, каждый вправе сам решать, что для него важнее на разных этапах жизненного пути.
В любом случае, непреложной истиной остается тот факт, что любой карьерист рано или поздно упрется в потолок и задастся вопросом: ну и что дальше? Или: а зачем все это было?
"Гибкие" или "жесткие"? Какие навыки необходимы для карьеры
7 октября 2021, 10:33
С другой стороны, нельзя же исключать, что тот, кто стремится много зарабатывать и ставит это в качестве своего приоритета, может строить карьеру на такой работе, которая приносит обществу пользу: создает рабочие места, предлагает людям полезные продукты и нужные услуги. Карьерист может и не быть одержим потреблением, никто же не мешает ему заниматься благотворительностью и жертвовать львиную часть заработанного нуждающимся. Просто здоровым подходом в этом случае будет разумная забота о себе, хотя бы для того, чтобы не выгореть и не бросить полезное дело ради того, чтобы удариться в удовольствия. Хотя и в этом случае все относительно – удовольствие для одного – часто источник средств к существованию для другого. В туризме, индустрии развлечений занято огромное число людей, и они тоже не порадуются, если вдруг резко снизится поток тех, кто просто бежит от реальности или снимает стресс от работы. Производство товаров роскоши, кстати, тоже кормит много семей и помогает сохранению традиционных промыслов.
С минусами можно столкнуться в том случае, если ты выбрал дом и семью, а суровая реальность такова, что ей вдруг перестало хватать на то, чтобы кушать, одеваться, учиться и лечиться. Так что истинный дауншифтинг – это удел тех, перед кем не стоит вопрос выживания и добывания средств к существованию, это выбор того, кто, условно, может пожертвовать покупкой вещи от кутюр в пользу масс-маркета, чтобы не брать лишний раз работу на дом. Но никак не того, у кого напряженка с источниками денег в принципе.
Кроме того, работодатель может не оценить ваш новый подход к труду и ваши новые приоритеты и найдет кого-то менее одухотворенного, но более лояльного компании.

Как стать дауншифтером

Причины выбора философии

Можно к этому прийти осознанно, а можно и вынужденно. В первом случае нужно понять, что для вас важнее – карьера или семья с личными интересами. И просто анализировать с этой позиции, что сулит тот или иной поворот карьеры. Если вы не жертвуете ради нее свободным временем, возможностью побыть с семьей, заняться любимым делом – вы уже дауншифтер.
© Depositphotos.com / VitalinkaМама с детьми
Мама с детьми - РИА Новости, 1920, 04.10.2022
Мама с детьми
Вынужденный же дауншифтинг наступает тогда, когда у вас просто нет возможности добиться от карьеры большего, чем у вас получается на данном этапе, хотя может быть и хочется. Тогда вспоминаем про вечные ценности и находим утешение в них (опять же, если не стоит вопрос выживания). Если стоит, то придется что-то круто менять, идти работать за меньшие деньги или на менее престижную должность и снижать потребление. Но это уже будет не про дауншифтинг – это просто приспособление к новой реальности через смену работы, на которой не факт что останется время на себя и семью.
На практике под дауншифтингом часто понимается возможность работать так, чтобы поменьше трудиться и побольше отдыхать. Считается, что этому может поспособствовать "монетизация хобби", открытие своего дела и так далее. Но нет гарантий, что эти занятия не поглотят вас полностью, и тогда это будет не дауншифтингом, а опять-таки просто сменой работы.
Короче, чтобы стать дауншифтером, надо понять, что из материальных благ, зарабатывание на которые выжимает из вас соки, вам реально не нужно, и отказаться от них, тем самым высвободив время на себя и семью.

Какую работу выбрать

Скорее, здесь уместно говорить не о выборе работы, а о выборе работодателя. Если он вменяемый, по-человечески относится к сотрудникам, платит нормальные деньги, а все процессы хорошо отлажены, то к такому и нужно идти, а в какой сфере – вопрос второй. Вот только реально ли это? В конце концов, нормальный работодатель никак не заинтересован в текучке, авралах, выгорании и демаршах сотрудников.
Еще практика показывает, что на самом деле высококлассных специалистов ценят и идут им навстречу в плане предоставления гибких и комфортных условий труда, стараются предотвратить выгорание и даже могут устроить длительный отпуск, перерыв в карьере. Так что чем круче вы специалист в какой бы то ни было отрасли, тем больше шансов, что удастся заполучить хорошие условия труда. Но это в теории. Действительность может быть другой, например, если работников больше, чем работы.
Предрасположенность vs Научение. Как мозг выбирает профессию за нас
29 декабря 2021, 08:48
Считается, что человек, трудящийся на фрилансе или имеющий свое дело, ближе по духу к дауншифтингу. Отчасти это так, поскольку работа на себя позволяет работать не тогда, когда скажут, а когда удобнее тебе. На практике же самозанятость, творческие специальности, IT или предпринимательство отнюдь не гарантируют стабильного дохода и комфортных условий: как потопаешь, так и полопаешь. Но по крайней мере, ты сам будешь себя контролировать. Только вот не каждый способен эффективно это делать...

В какие страны поехать

Да в какие хочется. Еще раз, дауншифтинг – это не про путешествия или бегство куда-то от чего-то. Это про отношение к материальным потребностям и карьере.
На практике же, те, кто считают себя дауншифтерами, выбирают те страны, где подешевле, и где можно не сильно потерять в уровне жизни, снизив уровень дохода (хотя истинный дауншифтер, как мы помним, снижает еще и запросы). Среди самых популярных направлений для как бы дауншифтинга, а по факту для удаленки, жизни на пассивный доход или просто прожигания накоплений – Индия (Гоа), Таиланд, Камбоджа, Индонезия (Бали), Чили, Аргентина, Эквадор, некоторые балканские страны. Принцип простой: где потеплее, побюджетнее, но без разгула криминала и с приличной инфраструктурой.

Дауншифтинг в России

Энтузиасты едут в деревни, объединяются в экопоселения, занимаются фермерством, ремеслами, помогают друг другу воспитывать детей. Как вариант – переезд в более бюджетное жилье, менее престижный район, на периферию, в провинцию и так далее. В идеале ближе к природе. Главное – опять-таки, чтобы был стабильный доход.

Известные дауншифтеры

Та же Сара Бен-Бреннок пишет в своей колонке об американском писателе XIX века Генри Дэвиде Торо. Вдохновившись идеями Жан-Жака Руссо, он больше двух лет прожил в уединении в лесной хижине, возделывая огород и предаваясь размышлениям о подлинных ценностях. Еще обычно в этом контексте упоминают Будду Шакьямуни, который будучи принцем, ушел из дворца ради достижения просветления, римского императора Диоклетиана, променявшего власть на огород, Поля Гогена, бывшего банкиром, а ставшего великим художником и, конечно, Льва Толстого.
Обсессивно-компульсивное расстройство - РИА Новости, 1920, 25.09.2022
Врач рассказал, какие привычки могут быть симптомами расстройства психики
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм–канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Дмитрий Пучков. Фильм "Скуф" и рост спроса на эскортниц перед 14 февраляСовременные правила воспитания детей и лучшие книги всех временТолько российское: смартфоны лишатся зарубежного ИИРядом с земным ядромГлавные темы часа. 01:00Андрей Бочаров. Как относится к россиянам на Олимпиаде в Милане?Андрей Бочаров. Как относится к россиянам на Олимпиаде в Милане?Единый стандарт для старшеклассников: назревшая модернизацияПокорители небаГлавные темы часа. 02:00Джон Шемякин о ЕГЭ и "Войне и мире" в школеНе только неандертальцы: тайна денисовских людейДжон Шемякин. Пушкин глазами школьникаРоссия-ЕС: "худой" диалог лучше "доброго" молчанияЧудо морскоеГлавные темы часа. 03:00Иммунитет и профилактика: как подготовиться к весне?ЗОЖ: инфраструктура для здоровья нацииУпрямец, разгадавший тайнуГлавные темы часа. 04:00Ограничения мессенджеров и вмешательство в выборы в РоссииМюнхенская конференция и диалог России и США по УкраинеКалязинское чудо: телескоп, направленный в будущееГлавные темы часа. 05:00Хитрые ландроматы Аль КапонеГлавные темы часа. 06:00Дмитрий Пучков. Раскол между США и ЕС и убийство Курта КобейнаДмитрий Пучков. Ставка по льготной ипотеке, выплаты на долгий бракТитаны подводного царстваГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Борьба с унынием, "рассеянная молитва" и корректное общение в интернетеКораблиГлавные темы часа. 08:30"Правильная" исповедь, подвиги новомучеников и молитвы за некрещенныхГлавные темы часа. 09:00Егор Яковлев. Война Германии против большевизмаГлавные темы часа. 09:30Егор Яковлев. Коммунисты, шаг вперед!Главные темы часа. 10:00Малокалорийные блины и пищевые привычкиСоветы и Штаты: краткосрочный роман 1980-хГлавные темы часа. 10:30Безглютеновые блины и польза монопродуктовГлавные темы часа. 11:00Замедление Telegram в РФ, возвращение Ефремова на сцену и День св. ВалентинаГлавные темы часа. 12:00Почему трудно лечить угревую сыпь?Левоногий президентГлавные темы часа. 12:30Как работает аллерген-специфическая иммунотерапияГлавные темы часа. 13:00Сингапур: от о малой коррумпированной территории до Азиатского лидераГлавные темы часа. 13:30Охота на "теневой флот" РФ, контроль видеоигр и новый сервис знакомствГлавные темы часа. 14:00Егор Яковлев. Война Германии против большевизмаГлавные темы часа. 14:30Егор Яковлев. Коммунисты, шаг вперед!ДирижабльГлавные темы часа. 15:00Мобилизация и полная боевая готовность: Нигер готовится к войне с ФранциейГлавные темы часа. 15:30От соперничества к будущему: Египет и Турция на пути к новому союзу?Главные темы часа. 16:00Юлия Барановская. Презенты, внимание, нежность: как провести 14 февраля?Главные темы часа. 16:30Юлия Барановская. Вне отечественных традиций: День влюбленных в РоссииВенераГлавные темы часа. 17:00Верещагин: высокое искусство и эффективный пиарГлавные темы часа. 17:30Главные темы часа. 18:00Снижение ключевой ставки и возращение западных компанийГлавные темы часа. 18:30Торговый баланс ЕС, дефицит бюджета США, санкции на нефтьГринГлавные темы часа. 19:00Провал глобализации, битва за Арктику, недвижимость в ФинляндииГлавные темы часа. 19:30ГОСТ на детские сады, снижение кэшбэка в банках, оспа обезьянГлавные темы часа. 20:00Предательство – патология или придурство?Главные темы часа. 20:30Беременность – это вершина любвиСовременные казино: уловки и мифологияГлавные темы часа. 21:00Юные блогеры: как найти правильную аудиторию?Главные темы часа. 21:30Соцсети, как театральные подмостки: что нужно понимать в детском блогингеГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30СамобичеваниеГлавные темы часа. 23:00Ключевая ставка, ЕС готов дальше платить за Украину, внутренний туризмГлавные темы часа. 23:30Рациональность, а не леньГлавные темы часа. 00:00Прозрачно, значит безопасно: зачем нужен реестр IMEI?НебоскребыГлавные темы часа. 01:00Врачам "скорой" скорректировали навыки и обязанностиНейросетьГлавные темы часа. 02:00Цифровая безопасность станет всенароднойРепетиция теракта: кто атаковал нью-йоркский небоскреб?Главные темы часа. 03:00Лунная АЭСКак француз стал истинным россияниномГлавные темы часа. 04:00ПалочкиГлавные темы часа. 05:00Партизан, ставший образцом для подражанияГлавные темы часа. 06:00Бобби ФишерГроты, озера и царство льда: визитная карточка Пермского краяГлавные темы часа. 07:00Рестлер в 45 - ягодка опять?Главные темы часа. 07:30Женская психосоматика: когда эмоции вредят здоровьюГлавные темы часа. 08:00Внешнее управление Украиной и разногласия между ЕС и СШАСтоунхенджГлавные темы часа. 08:30Елена Пастернак о Борисе Пастернаке: прожить жизнь, до конца оставаясь собойГлавные темы часа. 09:00Земля теплеет, осадки стали планетарной проблемойГлавные темы часа. 09:30Любимые питомцы: как они реально к нам относятся?Главные темы часа. 10:00Мировая безопасность, компромиссы Украины и операция "Шлем"Главные темы часа. 11:00Угрозы ЕС России, информационные войны и кризис мировой дипломатииГлавные темы часа. 12:00Захар Прилепин. Кто главный писатель современной России?Главные темы часа. 12:30Эффект Водолазкина: чем "взял за душу" главный романист России?СтеклоГлавные темы часа. 13:00Успехи армии РФ, рейтинг преступлений и трудоустройство студентовГлавные темы часа. 13:30Изменения в школьной программе и снижение импорта европейского пива в РФГлавные темы часа. 14:00Василий Шуров. Темный шлейф опального Бени Коломойского*Главные темы часа. 14:30Василий Шуров. Как покровитель Зеленского полный крах потерпелАвтофутуризмГлавные темы часа. 15:00"Лучший вариант": Трамп снова заявил, что желает смены режима в ИранеГлавные темы часа. 15:30Итоги парламентских выборов в Японии и ТаиландеГлавные темы часа. 16:00Главные темы часа. 16:30ИнфошулерыГлавные темы часа. 17:00Кирилл Федоров. Переговоры в Женеве по Украине и потери ВСУГлавные темы часа. 17:30Кирилл Федоров. Война России и НАТО: чем она может закончиться?Главные темы часа. 18:00ВМС США захватили танкер Ирана, долгосрочные сбережения, дипфейкиГлавные темы часа. 18:30Не кипишуй: что такое дауншифтинг на самом деле, а что им не является