https://radiosputnik.ru/20220513/glaza-1788152532.html
Врач рассказала, о каком нарушении здоровья говорят бляшки вокруг глаз
Врач рассказала, о каком нарушении здоровья говорят бляшки вокруг глаз
Врач рассказала, о каком нарушении здоровья говорят бляшки вокруг глаз
Радио Sputnik, 13.05.2022
2022-05-13T00:00:00+03:00
2022-05-13T00:00:00+03:00
2022-05-13T00:00:00+03:00
сказано в эфире
общество
анна белоусова
глаза
подкасты – радио sputnik
здоровье
кожа
холестерин
https://cdn.radiosputnik.ru/images/149953/78/1499537803_0:285:5472:3363_1920x0_80_0_0_f1e0c334f132176ce7aa8c5857408a38.jpg
Холестерин: снизить показатели и уберечься от инфаркта
В Медицинской школе Гарварда выяснили, какие продукты повышают уровень холестерина в организме человека. Во-первых, это - красное мясо. Причем, как именно оно приготовлено, не имеет значения, говорят исследователи. В любом случае, в нем - высокий уровень насыщенных жиров. Его рекомендуют заменить на мясо индейки или курицы. Гарвардские специалисты говорят, что уровень холестерина повышает и жареная пища, например, картофель или яичница.
Диетологи выяснили, что есть простой продукт, который, наоборот, снижает уровень холестерина - это овсянка. Эксперты по здоровому питанию говорят, что если ее правильно подавать, то она способствует снижению липопротеинов низкой плотности в организме - "плохого" холестерина. Но на одном лишь правильном питании холестерин не снизишь. 75 процентов этого вещества вырабатывается в печени. И далеко не всегда его уровень зависит от того, что человек ест, а значит, снизить его уровень лишь диетой не получится. Что же делать, если показатель превышен и значительно увеличивается риск возникновения атеросклеротических бляшек, инсульта и инфаркта? Отвечаем в новом выпуске подкаста "Доктор, что со мной?".
Гость - профессор, гематолог, руководитель лаборатории фенотипов атеросклероза ФГБУ "НМИЦ кардиологии" Министерства здравоохранения России, директор Национального общества по изучению атеросклероза Игорь Сергиенко.
audio/mpeg
У людей старше 40 лет иногда возникают желтоватые бляшки вокруг глаз. Чем может объясняться их появление, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Анна Белоусова.В определенном возрасте некоторые люди замечают появление желтоватых бляшек под глазами или на верхнем веке. Этот дефект кожи называется ксантелазма, он может быть связан с высоким уровнем холестерина в крови, отметила в интервью радио Sputnik член Национальной ассоциации диетологов, врач-диетолог Анна Белоусова."У людей старше 40 лет под глазами или на верхних веках могут образовываться маленькие бляшечки желтоватого или сероватого цвета. Первое, что в такой ситуации надо сделать, – это сдать анализ на уровень холестерина в крови, потому что это могут быть жировые холестериновые бляшки. Не надо идти в косметический салон с этой проблемой, надо идти сдавать анализ на холестерин, а потом – на прием к врачу", – считает она.Повышенный уровень холестерина в крови чреват не только ухудшением состояния кожи, но и развитием опасных заболеваний, напомнила врач. Она посоветовала людям старшего возраста сдавать анализ на этот показатель не реже одного раза в год."Сдавать анализ на холестерин надо вместе со всеми остальными анализами во время регулярных медицинских обследований. Тест на холестерин – это стандартный анализ, он не очень дорогой и достаточной простой в проведении, что позволяет практически на следующий день получить результат. Раз в год анализ на холестерин надо делать точно, а чем старше мы будем становиться, тем чаще надо его сдавать", – сказала Анна Белоусова.Если анализ покажет, что содержание холестерина в крови превышает норму, следует обязательно проконсультироваться с врачом, заключила она.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20220509/kosmetika-1787279336.html
https://radiosputnik.ru/20220512/dietolog-1787903762.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, анна белоусова, глаза, подкасты – радио sputnik, здоровье, кожа, холестерин
Сказано в эфире, Общество, Анна Белоусова, Глаза, Подкасты – Радио Sputnik, Здоровье, кожа, холестерин
