Рейтинг@Mail.ru
Диетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Прямой эфир
Экономическая ситуация в РФ, снижение ключевой ставки и жилищная политика
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
От сумы до тюрьмы: политический крен Молдавии
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Шпандау
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
Курс РФ на Африку, готовность Украины к выборам и табу на эзотерику
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
Контекст
По нарастающей: Трамп взялся за Венесуэлу "по-взрослому"
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
СексКультПросвет
Говорите по-русски!
20:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
СексКультПросвет
Феллини – мимо
20:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Гжатск
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Позывной "Спутник"
Медиа: особая роль в особую эпоху
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Позывной "Спутник"
Без страха и упрека: документалисты на службе Родине
21:33
25 мин
Контекст
Антидрон: Россия ввела в строй новую систему безопасности
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Почему в России был запрещен роман Дюма о декабристах
22:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Ненаписанный роман Льва Толстого
22:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Чистота по-европейски: почему перестали мыться "цивилизованные люди"
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Африканское турне
Африка 2025: войны, революции, перевороты, экономический рост и развитие
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Африканское турне
Россия-Африка 2025: как во времена СССР и даже лучше
23:33
24 мин
Контекст
Не только на хлеб с маслом: россияне хотят достойно зарабатывать
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91.5 FM
Анапа 94.1 FM
Балтийск 94.7 FM
Владивосток 97.7 FM
Волгоград 101.1 FM
Донецк 93.4 FM
Екатеринбург 91.4 FM
Казань 105.8 FM
Калининград 87.7 FM
Киров 101.0 FM
Краснодар 97.8 FM
Красноярск 99.9 FM
Кропоткин 91.5 FM
Луганск 96.6 FM
Нижний Новгород 90.8 FM
Новосибирск 92.4 FM
Пермь 91.2 FM
Псков 102.6 FM
Ростов-на-Дону 99.2 FM
Самара 99.1 FM
Саратов 105.8 FM
Севастополь 105.6 FM
Симферополь 102.3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102.8 FM
Уфа 91.1 FM
Хабаровск 93.8 FM
Херсон 88.1 FM
Челябинск 99.5 FM
Якутск 103.6 FM
Сказано в эфире

Диетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше

© РИА Новости / Константин Чалабов | Перейти в медиабанкБургеры в "Экспофоруме" на XX Петербургском международном экономическом форуме
Бургеры в Экспофоруме на XX Петербургском международном экономическом форуме - РИА Новости, 1920, 19.04.2022
Читать в
Дзен
Некоторые продукты питания вызывают лишь кратковременное насыщение, после которого чувство голода не только возвращается, но и усиливается. Каков механизм этого явления, рассказала в интервью радио Sputnik диетолог Елена Соломатина.
Женщина берет огурец из холодильника - РИА Новости, 1920, 29.03.2022
Врач рассказал, что должно быть в "холодильнике здорового человека"
Для удовлетворения потребностей организма пища должна содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минеральных веществ. Отсутствие или низкое содержание в еде одного или нескольких из этих элементов будет провоцировать появление чувства голода, отметила кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина. Например, фастфуд не может полностью удовлетворить потребность человека в полезных веществах, поэтому после него снова хочется есть, уточнила она.
«
"Организм хочет есть еще больше после употребления фастфуда, потому что не может найти в нем полезные вещества. Это можно сравнить с поведением золотоискателя. Ему тоже нужно много руды, чтобы найти немного ценного золотого песка. Организм получает много углеводов и жиров из фастфуда, а других полезных веществ минимум, поэтому хочется есть еще. Пока организм ищет полезные вещества в фастфуде, аппетит только усиливается", – сказала Елена Соломатина в интервью радио Sputnik.
Доставка еды и продуктов питания. Что россияне заказывают онлайн?
10 декабря 2021, 21:46
Частое употребление фастфуда может создать ситуацию бесконечного голода, когда чем больше ешь, тем больше хочется, предупредила диетолог.
«
"Куда идет все то, что получено вредного из этой еды? Все это идет в жировую ткань. Когда много жировой ткани, то она начинает работать в качестве самостоятельного органа и буквально извращать желания организма. Так, гормон лептин в нормальной ситуации (после приема пищи, – ред.) должен "говорить", что организм насытился едой и больше не хочет, но вместо этого он начинает давать неправильные сигналы. В итоге чем полнее человек становится, тем он больше хочет есть", – пояснила Елена Соломатина.
Йогурт - РИА Новости, 1920, 18.04.2022
Эксперт назвала причину сокращения продаж йогуртов, творога и сыра в России
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Обсудим? Последний саммит ЕС, острова с ББД и оружие массового уничтоженияВо все тяжкие: Берлин намерен сделать Украину военным тараномДрака за легендарный суперкладГлавные темы часа. 01:00Вибратор-шпион, секс после 60-ти и причина бессонницы альфачейПо нарастающей: Трамп взялся за Венесуэлу "по-взрослому"Лунный факторГлавные темы часа. 02:00Андрей Школьников. Чем опасны заявления о выгоде торговых союзов?Встать, суд идет!Суд поставил точку: сделки с жильем возьмут под жесткий контрольАндрей Школьников."Золотая акция" как способ выживанияЛюбовь и смерть: как "певец революции" связал жизнь с двойным агентомГлавные темы часа. 03:00Провал аферы Зеленского с КупянскомЧто делят украинские власти?Миротворец номер 1: Николай II и безопасность планетыГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Вторая жизнь дирижаблестроенияГлавные темы часа. 06:00Олег Абрамов (Radio Tapok) о музыке вне трендовБревно в своем глазуОлег Абрамов (Radio Tapok): моя музыка - "не формат"ЛунаГлавные темы часа. 07:00Вопросы россиян к Путину, Трамп покоряет Луну, тайный СантаГлавные темы часа. 08:00Михаил Хазин. Кредиторы Украины и финансы Киева, активы РФ и ключевая ставка ЦБВычисленияГлавные темы часа. 09:00Светлана Журова. Давление на Киев, РФ и НАТО, будущее российского спортаГлавные темы часа. 10:00ChatGPT приводит к безумиюГлавные темы часа. 11:00Прямая линия с Владимиром Путиным: главные вопросы россиянИтоги 2025 года с Владимиром Путиным. Прямая трансляцияВладимир Путин: выход РФ из "демографической ямы" и замедление экономикиГлавные темы часа. 17:00Андрей Клишас. Президент России подвел итоги годаГлавные темы часа. 17:30Почему Западу выгодно сотрудничать с Россией?Комплекс идей для современной РоссииГлавные темы часа. 18:00Дмитрий Пучков. О чем говорил Путин на "Прямой линии"?Главные темы часа. 18:30Дмитрий Пучков. Трудности перевода, риск новых СВО и укрепление экономики РФЛегендарный остров нашелся рядом с ИспаниейГлавные темы часа. 19:00Дмитрий Пучков. Безопасный алкоголь и кино от маркетплейсовГлавные темы часа. 19:30Дмитрий Пучков. День рождения Бреда Питта и муки творчества по-тарантиновскиВ ногу с геополитикой: Минобороны не остановится на достигнутомГлавные темы часа. 20:00Андрей Бочаров. Как европейцы пытались украсть российские активыГлавные темы часа. 20:30Андрей Бочаров. Итоги года с Путиным: ориентация на правильные ценностиХолод и красота: как ледники повлияли на облик РоссииГлавные темы часа. 21:00ВСУ теряет стратегические резервы; Россия меняет демографический трендГлавные темы часа. 21:30"Непростые решения" США и развитие российского авиапромаФермеры взялись за трактораГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30СанкцииГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Летчик, юрист, ученый: многоликий мошенник АбигнейлГлавные темы часа. 01:00Не только на хлеб с маслом: россияне хотят достойно зарабатыватьРядом с земным ядромГлавные темы часа. 02:00Покорители небаАнтидрон: Россия ввела в строй новую систему безопасностиХитрые ландроматы Аль КапонеГлавные темы часа. 03:00Анамнезы переходят в цифруКак Пушкин перестал быть сказочникомЗдоровые дети: новые акценты и корректировка системыГлавные темы часа. 04:00Затерянный прекрасный уголокЛевоногий президентГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Революция в телевидении: как Дэвид Линч сломал шаблоныГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Рождественский пост, древо познания добра и зла, борьба с уныниемКуинджиГлавные темы часа. 08:30Посещение храма, новые пророки, борьба с алкоголизмомГлавные темы часа. 09:00Егор Яковлев. Почему в России был запрещен роман Дюма о декабристахГлавные темы часа. 09:30Егор Яковлев. Ненаписанный роман Льва ТолстогоГлавные темы часа. 10:00Прямая линия с Путиным и развитие "Сколково"СтоунхенджГлавные темы часа. 10:30Лучший вратарь России и скандал вокруг НагиеваГлавные темы часа. 11:00Итоги года с В. Путиным, День чекиста, уничтожение ЗеленскогоГлавные темы часа. 12:00Давление у детей и долгий кашельТокГлавные темы часа. 12:30Исправление косолапия и детские истерикиГлавные темы часа. 13:00Торговый путь: как Китай стал "фабрикой мира"?Главные темы часа. 13:30Переговоры по Украине в Майями, ремонт дорог в РФ, новые "файлы Эпштейна"Главные темы часа. 14:00Главные темы часа. 14:30СтраусыГлавные темы часа. 15:00Турал Керимов. Африка 2025: от революций и переворотов до процветания с РоссиейГлавные темы часа. 15:30Россия-Африка 2025: как во времена СССР и даже лучшеГлавные темы часа. 16:00Аферисты и жертвы: как не попасться на крючокГлавные темы часа. 16:30Закон и практика: что делать добросовестным приобретателям жильяЛевшаГлавные темы часа. 17:00Главные темы часа. 17:30Главные темы часа. 18:00Диетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше