Рейтинг@Mail.ru
Диетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Настоящий убийца Распутина
09:33
24 мин
Контекст
Вперед, в прошлое: к нам возвращается старый, добрый винил
09:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Злые парни
В эфире
10:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Лунная АЭС
10:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Злые парни
В эфире
10:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
11:04
54 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Большим о маленьких
В эфире
12:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Бревно в своем глазу
12:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Большим о маленьких
В эфире
12:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Азиатский путь
В эфире
13:04
22 мин
Контекст
Милитаристы и переговорщики: нашла коса на камень
13:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Убийство Григория Распутина
14:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Настоящий убийца Распутина
14:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Лошади
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Африканское турне
В эфире
15:04
24 мин
Контекст
Вперед, в прошлое: к нам возвращается старый, добрый винил
15:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Африканское турне
В эфире
15:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Точка опоры
Юлия Барановская. Есть ли равноправие между мужчиной и женщиной?
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Точка опоры
Равенство и разделение полов: есть ли в России матриархат?
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Революция в телевидении: как Дэвид Линч сломал шаблоны
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Контекст
ЕС возьмет нелегалов под неусыпную опеку
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Московская красавица
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
Контекст
Милитаристы и переговорщики: нашла коса на камень
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
СексКультПросвет
Игры в запреты или запреты игр?
20:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
СексКультПросвет
Ревность – это страшная сила!
20:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Хронотип и трудоспособность: почему люди становятся "совами"
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Позывной "Спутник"
Сила музыки на фоне канонады
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Позывной "Спутник"
Культурный фронт: на линии боевого соприкосновения
21:33
25 мин
Контекст
Вперед, в прошлое: к нам возвращается старый, добрый винил
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Убийство Григория Распутина
22:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Настоящий убийца Распутина
22:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Васко де Гама
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
ЕС возьмет нелегалов под неусыпную опеку
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91.5 FM
Анапа 94.1 FM
Балтийск 94.7 FM
Владивосток 97.7 FM
Волгоград 101.1 FM
Донецк 93.4 FM
Екатеринбург 91.4 FM
Казань 105.8 FM
Калининград 87.7 FM
Киров 101.0 FM
Краснодар 97.8 FM
Красноярск 99.9 FM
Кропоткин 91.5 FM
Луганск 96.6 FM
Нижний Новгород 90.8 FM
Новосибирск 92.4 FM
Пермь 91.2 FM
Псков 102.6 FM
Ростов-на-Дону 99.2 FM
Самара 99.1 FM
Саратов 105.8 FM
Севастополь 105.6 FM
Симферополь 102.3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102.8 FM
Уфа 91.1 FM
Хабаровск 93.8 FM
Херсон 88.1 FM
Челябинск 99.5 FM
Якутск 103.6 FM
Сказано в эфире

Диетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше

© РИА Новости / Константин Чалабов | Перейти в медиабанкБургеры в "Экспофоруме" на XX Петербургском международном экономическом форуме
Бургеры в Экспофоруме на XX Петербургском международном экономическом форуме - РИА Новости, 1920, 19.04.2022
Читать в
Дзен
Некоторые продукты питания вызывают лишь кратковременное насыщение, после которого чувство голода не только возвращается, но и усиливается. Каков механизм этого явления, рассказала в интервью радио Sputnik диетолог Елена Соломатина.
Женщина берет огурец из холодильника - РИА Новости, 1920, 29.03.2022
Врач рассказал, что должно быть в "холодильнике здорового человека"
Для удовлетворения потребностей организма пища должна содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минеральных веществ. Отсутствие или низкое содержание в еде одного или нескольких из этих элементов будет провоцировать появление чувства голода, отметила кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина. Например, фастфуд не может полностью удовлетворить потребность человека в полезных веществах, поэтому после него снова хочется есть, уточнила она.
«
"Организм хочет есть еще больше после употребления фастфуда, потому что не может найти в нем полезные вещества. Это можно сравнить с поведением золотоискателя. Ему тоже нужно много руды, чтобы найти немного ценного золотого песка. Организм получает много углеводов и жиров из фастфуда, а других полезных веществ минимум, поэтому хочется есть еще. Пока организм ищет полезные вещества в фастфуде, аппетит только усиливается", – сказала Елена Соломатина в интервью радио Sputnik.
Доставка еды и продуктов питания. Что россияне заказывают онлайн?
10 декабря 2021, 21:46
Частое употребление фастфуда может создать ситуацию бесконечного голода, когда чем больше ешь, тем больше хочется, предупредила диетолог.
«
"Куда идет все то, что получено вредного из этой еды? Все это идет в жировую ткань. Когда много жировой ткани, то она начинает работать в качестве самостоятельного органа и буквально извращать желания организма. Так, гормон лептин в нормальной ситуации (после приема пищи, – ред.) должен "говорить", что организм насытился едой и больше не хочет, но вместо этого он начинает давать неправильные сигналы. В итоге чем полнее человек становится, тем он больше хочет есть", – пояснила Елена Соломатина.
Йогурт - РИА Новости, 1920, 18.04.2022
Эксперт назвала причину сокращения продаж йогуртов, творога и сыра в России
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Распад Евросоюза и Лиз Трасс против "глубинного государства"Милитаристы и переговорщики: нашла коса на каменьКак голливудская звезда в Россию влюбиласьГлавные темы часа. 01:00Ментальное здоровье и лучшие мужичины для брака"Первый пошел": Австралия поставила подростковые аккаунты вне законаЛетчик, юрист, ученый: многоликий мошенник АбигнейлГлавные темы часа. 02:00Андрей Школьников. Гибель западной цивилизации и развитие человечестваЛегендарный остров нашелся рядом с ИспаниейАндрей Школьников. Какие ошибки допускал СССР в дипломатии?Плейсы, робуксы, обби, ролеплеи: Roblox – под запретомДрака за легендарный суперкладГлавные темы часа. 03:00Михаил Онуфриенко. Освобождение городов в ДНР, европейский план мираМихаил Онуфриенко. США создают замену G7, Украину обвинили в геноцидеРядом с земным ядромГлавные темы часа. 04:00Покорители небаГлавные темы часа. 05:00Чудо морскоеГлавные темы часа. 06:00Алексей Решетун о красоте нашего тела и уродливой смертиСудмедэксперт Алексей Решетун: преступлений сейчас стало гораздо меньшеУпрямец, разгадавший тайнуГлавные темы часа. 07:00Ипотека за два года, реабилитация жертв аферистов и алкоголь для здоровьяГлавные темы часа. 08:00Альтернатива G7, криптовалютное регулирование и (не)человек годаГлавные темы часа. 10:00Успехи армии РФ, новая инициатива Госдумы и иск ЦБ к EuroclearГлавные темы часа. 12:00Новые виды вооружения, интерес к кинотеатрам и защита новогодних атрибутовВысоткаГлавные темы часа. 12:30Александр Дудчак. К чему приведут фантазии Зеленского?Главные темы часа. 13:00Центробанк против Euroclear и защита пассажиров задержанных рейсовПринцы и нищие: грозит ли человечеству всеобщее равенство?Главные темы часа. 13:30Встреча лидеров РФ и Ирана и рождение нового русского языкаГлавные темы часа. 14:00Новая Стратегия развития здравоохранения, гонконгский грипп, российские имплантыГлавные темы часа. 15:00Арест Бутягина и новые проблемы при оформлении шенгена для россиянВзвешенный диалог на основе доверия: Владимир Путин – в АшхабадеГлавные темы часа. 15:30Борьба с нелегальным оружием и допуск российских спортсменов на соревнованияГлавные темы часа. 16:00Замедление роста цен, отключение Visa и Mastercard и право на покупку криптыФранклинГлавные темы часа. 16:30Главные темы часа. 17:00ЦБ против Euroclear и идея Зеленского о референдуме по ДонбассуГлавные темы часа. 17:30Сокращение рабочего дня, доходы чиновников и возраст уголовной отвественности"Цифра" все увидит: чиновникам хотят облегчить жизньГлавные темы часа. 18:00Выборы на Украине и самые влиятельные политики в миреГлавные темы часа. 18:30Запрет на соцсети в Австралии и лучшие подарки на Новый годХитрые ландроматы Аль КапонеГлавные темы часа. 19:00Стоимость продуктов на Новый год и прокат кинотеатров в праздникиГлавные темы часа. 19:30Англоязычная экранизация "Мастера и Маргариты" и самая значимая книга для россиянГлавные темы часа. 20:00Арест активов Google во Франции, ИИ пузырь и геноцид в ДонбассеГлавные темы часа. 20:30Границы дозволенного в журналистике и переговоры по УкраинеГонка вооруженийГлавные темы часа. 21:00Визит Путина в Турменистан и помощь пострадавшим от дропперовГлавные темы часа. 21:30Электронные водправа и СТС уравняют с бумажными и самое отвратительное русское блюдоГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Гроты, озера и царство льда: визитная карточка Пермского краяГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Главные темы часа. 01:00ЕС возьмет нелегалов под неусыпную опекуГлавные темы часа. 02:00Вперед, в прошлое: к нам возвращается старый, добрый винилГлавные темы часа. 03:00Калязинское чудо: телескоп, направленный в будущееГлавные темы часа. 04:00Как Пушкин перестал быть сказочникомГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Затерянный прекрасный уголокГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Павел Островский. Требования к крестным, власть священников и сила молитвы"Встала на крыло": как самолеты стали бороздить наши пространстваГлавные темы часа. 08:30Павел Островский. В чем причина одиночества?Главные темы часа. 09:00Егор Яковлев. Убийство Григория РаспутинаДиетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше