Рейтинг@Mail.ru
Диетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Прямой эфир
Александр Семченко. Попытка атаки на резиденцию Путина и протесты в Иране
10:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Налог на бездетность
10:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Точка опоры
ИИ: механизм, который пока под контролем
11:04
24 мин
Контекст
Антидрон: Россия ввела в строй новую систему безопасности
11:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Точка опоры
Искусственный и естественный: какой разум останется главным?
11:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
12:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Многодетность
12:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Прямой эфир
Как Россия возвращается в мировой спорт
12:33
21 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
22 мин
Контекст
Принцы и нищие: грозит ли человечеству всеобщее равенство?
13:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Профилактика с Геннадием Онищенко
В эфире
14:04
51 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
22 мин
Контекст
Антидрон: Россия ввела в строй новую систему безопасности
15:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Автопилот в нашей голове
16:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Сенатор Клишас. Да, тот самый
В эфире
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Сенатор Клишас. Да, тот самый
В эфире
17:33
25 мин
Контекст
Принцы и нищие: грозит ли человечеству всеобщее равенство?
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Пятница, вечер!
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Пятница, вечер!
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Киты
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Пятница, вечер!
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Пятница, вечер!
В эфире
19:33
25 мин
Контекст
Антидрон: Россия ввела в строй новую систему безопасности
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Ага, тот самый Бочарик
В эфире
20:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Ага, тот самый Бочарик
В эфире
20:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Как Пушкин перестал быть сказочником
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
21:33
25 мин
Контекст
Принцы и нищие: грозит ли человечеству всеобщее равенство?
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Корабли
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
Антидрон: Россия ввела в строй новую систему безопасности
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91.5 FM
Анапа 94.1 FM
Балтийск 94.7 FM
Владивосток 97.7 FM
Волгоград 101.1 FM
Донецк 93.4 FM
Екатеринбург 91.4 FM
Казань 105.8 FM
Калининград 87.7 FM
Киров 101.0 FM
Краснодар 97.8 FM
Красноярск 99.9 FM
Кропоткин 91.5 FM
Луганск 96.6 FM
Нижний Новгород 90.8 FM
Новосибирск 92.4 FM
Пермь 91.2 FM
Псков 102.6 FM
Ростов-на-Дону 99.2 FM
Самара 99.1 FM
Саратов 105.8 FM
Севастополь 105.6 FM
Симферополь 102.3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102.8 FM
Уфа 91.1 FM
Хабаровск 93.8 FM
Херсон 88.1 FM
Челябинск 99.5 FM
Якутск 103.6 FM
Сказано в эфире

Диетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше

© РИА Новости / Константин Чалабов | Перейти в медиабанкБургеры в "Экспофоруме" на XX Петербургском международном экономическом форуме
Бургеры в Экспофоруме на XX Петербургском международном экономическом форуме - РИА Новости, 1920, 19.04.2022
Читать в
Дзен
Некоторые продукты питания вызывают лишь кратковременное насыщение, после которого чувство голода не только возвращается, но и усиливается. Каков механизм этого явления, рассказала в интервью радио Sputnik диетолог Елена Соломатина.
Женщина берет огурец из холодильника - РИА Новости, 1920, 29.03.2022
Врач рассказал, что должно быть в "холодильнике здорового человека"
Для удовлетворения потребностей организма пища должна содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минеральных веществ. Отсутствие или низкое содержание в еде одного или нескольких из этих элементов будет провоцировать появление чувства голода, отметила кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина. Например, фастфуд не может полностью удовлетворить потребность человека в полезных веществах, поэтому после него снова хочется есть, уточнила она.
«
"Организм хочет есть еще больше после употребления фастфуда, потому что не может найти в нем полезные вещества. Это можно сравнить с поведением золотоискателя. Ему тоже нужно много руды, чтобы найти немного ценного золотого песка. Организм получает много углеводов и жиров из фастфуда, а других полезных веществ минимум, поэтому хочется есть еще. Пока организм ищет полезные вещества в фастфуде, аппетит только усиливается", – сказала Елена Соломатина в интервью радио Sputnik.
Доставка еды и продуктов питания. Что россияне заказывают онлайн?
10 декабря 2021, 21:46
Частое употребление фастфуда может создать ситуацию бесконечного голода, когда чем больше ешь, тем больше хочется, предупредила диетолог.
«
"Куда идет все то, что получено вредного из этой еды? Все это идет в жировую ткань. Когда много жировой ткани, то она начинает работать в качестве самостоятельного органа и буквально извращать желания организма. Так, гормон лептин в нормальной ситуации (после приема пищи, – ред.) должен "говорить", что организм насытился едой и больше не хочет, но вместо этого он начинает давать неправильные сигналы. В итоге чем полнее человек становится, тем он больше хочет есть", – пояснила Елена Соломатина.
Йогурт - РИА Новости, 1920, 18.04.2022
Эксперт назвала причину сокращения продаж йогуртов, творога и сыра в России
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Предсказания на 2026 год: что ждет Россию и мир?Вперед, в прошлое: к нам возвращается старый, добрый винилКак вороны викингов в Америку привелиГлавные темы часа. 01:00Прогноз ЦБ на 2026 год и конец эры доллараВыплаты, пособия, налоги: новый год – новые нормыЛетчик, юрист, ученый: многоликий мошенник АбигнейлГлавные темы часа. 02:00Замедление роста цен, ловушка высокой ставки и что надеть в новогоднюю ночьПокорители небаГлавные темы часа. 03:00Секрет "Орешника" и ответ на атаку ВСУ на резиденцию ПутинаХитрые ландроматы Аль КапонеХод переговоров по Украине и эксперимент по трудоустройству мигрантовРеволюция в телевидении: как Дэвид Линч сломал шаблоныКалязинское чудо: телескоп, направленный в будущееГлавные темы часа. 04:00Дмитрий Василец. Доказательства атаки на резиденцию Путина и будущее УкраиныХронотип и трудоспособность: почему люди становятся "совами"Главные темы часа. 05:00Бессилие Трампа, стратегия Зеленского и американский выбор 90-хМирная ядерная бомбаГлавные темы часа. 06:00Любовь и смерть: как "певец революции" связал жизнь с двойным агентомChatGPT приводит к безумиюГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Удар по резиденции Путина и коррупция в окружении ТрампаГлавные темы часа. 08:30Протесты поколения Z, правый поворот Европы и нефтяные игры ТрампаКак Иран обеспечил свою кибербезопасностьГлавные темы часа. 09:00Новогоднее поздравление Путина, России и КНДР, будущее постконфликтной УкраиныГлавные темы часа. 09:30Итоги торговой войны США и Китая: кто проиграл и кто выиграл? Главные темы часа. 10:00Евгений Михайлов. Чудовищная атака дронов по людям и потери ВСУ в 2025 годуГлавные темы часа. 11:00Что год грядущий нам готовит?Главные темы часа. 11:30Год Красной Огненной Лошади: время перемен и творческой реализацииГлавные темы часа. 12:00Теракт в Херсонской области, мигранты на стройках, ГОСТ на фермерскую продукциюСияниеГлавные темы часа. 12:30Итоги года. Новейшие виды вооружения: как трансформируется российский ОПК?Главные темы часа. 13:00Доходы по вкладам без налога и запрет русского языка в ЛатвииГлавные темы часа. 13:30Палестино-израильский конфликт: придут ли стороны к окончательному миру?Главные темы часа. 14:00Теракт в Херсонской области и эскалация насилия против мирных жителейИнфошулерыГлавные темы часа. 14:30Крах Запада и кто управляет СБУГлавные темы часа. 15:00Внедрение цифрового рубля, рост госдолга Франции и новые знаки на дорогахГлавные темы часа. 15:30Главные темы часа. 16:00Как убить Кощея?Главные темы часа. 16:30Змей подколодный: как Горыныч стал глобальным несчастьемГлавные темы часа. 17:00Шеф-повара Виталий Истомин и Артем Лосев о "русском вкусе"Главные темы часа. 17:30Виталий Истомин и Артем Лосев: ресторан - это по-прежнему праздникГлавные темы часа. 18:00Доказательства атаки на резиденцию Путина и выполнение целей СВОГлавные темы часа. 18:30Запрет русского языка в школах Латвии и миграционный вопрос в РоссииАвтофутуризмГлавные темы часа. 19:00Трагедия в Хорлах, Год единства народов и можно ли заключить мир на Украине без ЕвропыГлавные темы часа. 20:00Главные темы часа. 20:30СтеклоГлавные темы часа. 21:00Празднование Рождества и Крещения, воцерковление родителей и проблема абортовГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30СамобичеваниеГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Автопилот в нашей головеПринцы и нищие: грозит ли человечеству всеобщее равенство?Чудо морскоеГлавные темы часа. 01:00Антидрон: Россия ввела в строй новую систему безопасностиБолотоГлавные темы часа. 02:00Борджиа: "так проходит земная слава"Главные темы часа. 03:00Бревно в своем глазуВаско де ГамаГлавные темы часа. 04:00ВертовГлавные темы часа. 05:00Война и мирГлавные темы часа. 06:00ВойныГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Реакция на удар в Хорлах, переговоры по Украине и милитаризация ПольшиГлавные темы часа. 08:30Как изменилась Германия при Мерце и что будет с экономикой ФРГГлавные темы часа. 09:00Как похудеть после Нового года: питание и тренировочный процессГлавные темы часа. 10:00Диетолог назвала еду, от которой хочется есть еще больше